ٿڌو پاڻي وسندڙ

پاڻي جي شفا جهڙا ارتقاء اهڙي ماڻھن ايمان آندو. سڀني مذهبن ۾، يعني وضو جي طريقيڪار ceremonial شعاري ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. قديم زماني ۾، ٿڌو پاڻي پوندڙ جي روح، جي صحت کي مضبوط ڪرڻ جو ارادو ڪيو ويو ۽ سنڌ جي tormenting جسم جو اڃان اوھان جو ڏيارڻ ڪرائڻ. موجوده ميڊيڪل گڻ پاڻي علاج جي روشني ۾ hardening جي موثر طريقن جي حيثيت رکي. سائنس جي طورتي پاڻي سان بيمارين جي ڪيترن ئي روايتي علاج، جو رواجي صحت جي برج ۾ شامل آهن.

ٿڌو پاڻي وسندڙ هڪ سادي ٽيڪنڪ، جنهن کي ڪڏهن به هڪ ٻار کي معلوم ٿئي ٿو آھي. هن طريقيڪار سال، مناسب موسم حالتون، اضافي سهولتون يا آلات جي ڪا به خاص وقت جي ضرورت آهي. به خانگي باٿ روم ۾ خوش پاڻي ھڻي،. اهو حڪم صحتيابي جي مشين جي صحيح ڄاڻ ۽ اڃان ڊوڙندو جي complications روڪڻ ۾ چند اصول سکڻ لاء ڪافي آهي.

جي جزوي يا ڪل پوندڙ hardening جو طريقو لاڳو ڪرڻ. هن پسند ڊاڪٽر جي صلاح يا ان شخص جي وصيت تي دارومدار. عام صورت ۾ هر پوء طريقيڪار سان، گڏو گڏ هڪ طريقيڪار جي interstices ۾ مسلسل گرمي پد جي ضايع ٿيڻ شامل آهن douches. پاڻي جي ڊگري 32 کان سلسلن - 30 ۽ 25-20 ° لاء حاضر آهي. هن صورت ۾، مٿي کي پنج منٽ، ٻنهي کي شروعات لاء طريقيڪار.

جيڪڏهن ان هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا جا پيروڪار آهي ۽ ٿڌي پاڻي سان ڪل dousing، جو وڌ ۾ وڌ اثر ڏئي ٿو. وقفي ۾، توهان جي صبح ۽ شام ۾ طريقيڪار وضو ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهڙي ڪورس، قائم nervosa لاء لازم ته اتي جو نروس سسٽم جي بيدل جو نشانيون آھن. اهو احتياطي جي سڀ کان وڌيڪ مشهور طريقو آهي ته جسم جي hardening.

جزوي پوندڙ ٿڌو پاڻي 30 درجن کان 25 تائين گرمي پد ۾ هڪ ھوريان جي ضايع ٿيڻ، هڪ مخصوص جسم حصو ڪرڻ جي هدايت سان هن وهڪري جي ته ۾ ڪوڙ. هن طريقيڪار، nervousness سان، جيڪڏهن ڪو constipation، آهي جو ڪمزور جسم تي فائدو اثرات اٿس incontinence، vasomotor پئماني تي hyperhidrosis فوٽ.

علائقو، جنهن جو پاڻي وهڪرو پوي ٿو، ان جي مختلف چڏي لاء ذميوار آهن. مثال طور، ڳچيء ۾ نڙ زون پوندڙ، جي صندوق ۾ چڏي متاثر. جزوي ۾ پاڻي واپس نقاب، ڪپڙو، hips يا هٿ ڪرڻ پوندڙ.

ٿڌو پاڻي پوندڙ جي ٽانڪي مان ۽ غسل ۾ نه ڪنهن قديم شفا عمل آهي. ڏول، جانورن 20-25 وڏي وزير جي فاصلي تي بيهي جي حوالي سان منعقد ڪري سگهن ٿا يا خانو. جڏهن ته پاڻي جي پيرن کي نازل جي لاش تي ڪيو وڃي ڇوڙ ڪري. توهان کي پڪ آهي ته هن جي هٿ پيئڻ ۾ ايڏو نه ڪيو ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن وڌ ۾ وڌ اثر، سيال جي موڪليل نامزد مقدار جي استعمال ensures. اهو جسم جو هڪ جهڙي رن آف کي لٺ کي اهم آهي. پهريون، جو هڪ وهڪرو هيٺ واپس آيو ۽ دک، ته پيٽ، هٿن، پير تي موڙ. سڪي جي سر آهي.

ڪوسڙو پاڻي استعمال ڪرڻ جي طريقيڪار جي دور ۾ سنڌ جي ننڊ normalize ڪرڻ. هڪ گرمي پد 37-38 ° س آهي ته سگهن ٿا، جي calming اثر حاصل ڪرڻ.

ٿڌو پاڻي پوندڙ لازم hardening ۽ علاج جي مقصد لاء. سک جي اندروني چڏي جي هڪ مضبوط فعال ٿيڻ نه آھي ته آهي. شروعات ۾ irritated جلد receptors گرمل ريگيوليشن لاء ذميوار آهن. اهڙيء طرح مرڪزي نروس سسٽم اشارو جنهن جو رڳون، جنهن مان جن sharply narrowed کي وڌيڪ جي منتقلي آهي وسي. نتيجي طور، رت streaked، جلد پيلا ٿيندو، pimples سان ڀريو پيو. رت دٻاء کان Othlynuvshaya epidermis، اندروني چڏي کي ٿئي ٿو ۽ سندن سرگرمين ۾ واڌارو ڪيو، انھن کي آڪسيجن ۽ ٻين nutrients جي اضافي رقم سان saturating. جسم وڌائي ۾ توانائي جي رقم، صحت ۽ pathological علائقي اپ کي گرمائيندو وڃي.

جي طريقيڪار مسودا کان سواء هڪ گرم جاء تي نڪري ضروري جي مڪمل ٿيڻ کانپوء. هڪ شخص جو نروس سسٽم جي بيمارين سان لاڳاپيل diagnoses جي موجودگي ۾، هن spine جو ٿڌو وهڪرو هيٺ هڪ ڊگهي وقت تائين جاري رکي نه ٿي سگهي.