ڇو ننڊ ماڻهن جي دور ۾ سندن ڏند پيس

اسان جي ڪيترن ئي اڪثر، جيئن هڪ سڄو سان سامهون هڪ مضبوط کٻي ننڊ دوران فوڪس ڪيو ۽ سندن ڏند پيس آهن. ڪجهه هڪ پيار گهرن ۾ انهن علامتن جي ٻڌو، ۽ انھن مان ڪي، ۽ اھو ڏکوئيندڙ اثرات محسوس. پوء ڇو creak خواب ۾ ڏند قوم، ۽ ان کي ڇا رسي سگهي؟ هن مقالي ۾ اسان جو هي سڄو سمجهڻ ۽ ڪيترن کي فائدي جي سوال جو جواب ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي.

Bruxism: Myth

علم طب ۾، جي ڏند جي creak ننڊ دوران bruxism سڏيو ويندو آهي. انهن ڪيترن ئي ٻارن ۽ بالغن جي آبادي جي باري ۾ 15 سيڪڙو جو شڪار. تنهن هوندي به، ڪافي اڪثر، نه رڳو عام ماڻهو پر ڪجهه ماهرن جو ايمان آهي ته nocturnal پسائي ڏند malocclusion جي هڪ تجلي، يا helminthic جي حملي جي پڇاڙي آهي.

ڏندن جي خدمتن جي هڪ قسم ۾ وڏا-مدت پڙهائي جو سوال آهي، ڇو جو جواب کي خواب ۾ سندن ڏند پيس، اهي پهتا ته اهو مسئلو زندگي جي سال لاء enamel erasing جي هڪ خطري ۾ گھمائيندو. پر هوء پنهنجي عمل جي malocclusion تي دارومدار رکي نه رکندو آھي.

هن ٿڪل ڏند ڍانچي جي مختلف قسمن سان ماڻهن جي هڪ وڏي انگ جي امتحان کان پوء ڪيو ويو. جيئن ته ان کي ڪڍي موٽيو، سندس ڏند gritting کي چٻين جي سڀ ڀاڱا ڪرڻ پيدائشي عمل آهي ۽ ان جي خصوصيتن جي ڪنهن تي دارومدار رکي نه رکندو آھي.

تنهن هوندي به ان جي سوال ڇو ڪرڻ لاء هڪ الڳ الڳ جواب stipulate ڪرڻ ضروري آهي هڪ ٻار سندس ڏند پسائي سندس ننڊ ۾. کڻي ڏند erupt ڪرڻ لڳين ٿو، جنھن، اتي ئي پوء-سڏيو فعلي bruxism آهي. "ڀوڳ" انھن ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، جنهن squeaking جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو ته gums ٻارن جي خارش جي جواب ۾.

ان کان سواء، bruxism جي شروعاتي يا قبل از اسڪول جي عمر ۾ نمودار ڪري سگهو ٿا، ته ٺھرايل واڌ نظر ايندا ڏندن جي دڪان. ڪجهه وقت کان پوء، جڏهن ته هن سڄو نڪري هجڻ ضروري آهي، اهڙا ٻه ستن سالن کان عمر ۾ پڌري.

helminthic حملي لاء، طبي مرڪز ۾ پڙهائي، ثابت bruxism علامت جو ڪو به ظاهر آهي ته parasites جي ڪنهن به قسم جي انسان ۾ موجودگي تي منحصر ڪري ٿو. هن تعصب جهڙا زندگي ۾ تمام گهڻي هئي ۽ صرف ڪيترائي جڳ مان مشهور ٿي پوندي.

Bruxism: قيامت

سائنسدانن هاڻي سوال ڇو ننڊ ۾ سندن ڏند پيس کي ٽن جواب ڏي. ۽ هن کي پوريء طرح ثابت ميڊيڪل diagnoses کان وڌيڪ نظريو آهي.

مکيه نظريو جو گمان آهي ته bruxism جسماني يا نروس exhaustion جي هڪ ناقابل يقين تجلي آهي جي بنياد تي آهي. اهو اداس مزاج، ڏڪي، چاهيان جي سبب ٿي سگهي ٿو.

ان کان سواء، اتي هڪ اعلي ممڪن آهي ته هن ڏند جي creaking ستل جڏهن به ذهن ۾ programmed آهي. ڪاوڙ، ماڻهو يا gnashing ۽ لاڳاپيل ڏند جو فوڪس جي سبب شيء سان هڪ خواب ۾ جذباتي رابطي. هن کي روزانو رويي ۽ unrealized امڪاني جي گونجي جي حساب سان آهي.

ته bruxism جون پاڙون ۽ superficial ننڊ بينچ جي مشڪلاتون کان نتيجي ڪري سگهو ٿا - سوال ڇو هڪ خواب ۾ هڪ شخص کي سندس ڏند grits ڪرڻ جو ٻيو لحاظ کان جواب، هڪ ننڊ (جي سائنس آهي ته ننڊ جي فطرت پڙهائي Somnology) جي منسوخ آهي. ان کان علاوه، انهن علامتن جهڙوڪ مشڪلاتون نه رڳو پسائي، پر bedwetting، sleepwalking، snoring ۽ nightmares جي ايندڙ ڏند ٿي سگهي ٿو.

ٽيون نظريو bruxism جي انساني جلوه کي جينياتي يافته جي باري ۾ geneticists جي راء آهي. آهي، هن حالت ۾ ساڳي ئي قوم جو هڪ رت جو تعلق آهي ٿي سگهي ٿو.

انهن شادي ڪرائي اصل ۾ هڪ گمان آهي ته bruxism هڪ مرض جي هڪ symptom آهي نه آھي. پر جي باري ۾ nocturnal جو سچو حقيقتون سندن بيمارين جي ڪنهن به صورت جي ڪري ڏند gnashing وقت نصب نه آهي.

bruxism مان نجات حاصل ڪرڻ ڪيئن

سوال ڇو جو خواب سندن ڏند پيس جواب، جي هن سڄو جو ڏيارڻ ڪرائڻ لاء ڪجهه بهترين عمل تي نظر ڏين. ان جي اولاد کي ايندو جڏهن، ڪو ٿڪ پيون وڃن ۽ سانجھيء جو پنھنجي جذبات متاثر ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪا ضرورت آهي.

ان کان سواء، ڪنهن به unkind لفظ يا ڀڄي رانديڪا bruxism کي رسي سگهي ٿو. ۽ ڏند جي تبديلي جي دور ۾ عام طور تي ان جي ٻارن جي ڏندن جو، جيڪو مٿي ٻار هڪ خاص بس ته رات abrasion ۽ rattle روڪي ڌار ڪندو کي لاڳو ڪرڻ لاء موزون آهي.

بالغ ۾ ڏيکاريل آهي ڏند جي creaking ته، ان لاء، جو ڊاڪٽر کي زيارت ڪرڻ کان سواء، ته اهو موزون علاج راحت جو ڪنهن حد تائين ٻاهر کڻندا ۽ sedation حاصل undergo ڪرڻ آهي. ۽ پوء ماڻهو ڀلي هڪ چاء شراب حاصل ڪرڻ جي بدران ۽ اعتڪاف ڪرڻ. يا راندين، پر bedtime کان اڳ جي ڪوشش نه ٻن ڪلاڪن کان پوء ڪندا.