گهر ۾ وزن نقصان لاء خرابي مالش. Massages. ڪارڪردگي ٽيڪنڪ

فليٽ بد tummy - اهو هر ڇوڪري جو خواب آهي. افسوس، جيتوڻيڪ مالڪ ڪافي slender جي لحاظ کان هميشه اهڙي حسن کي ڇالاء نه ٿا ڪري سگهو آهي. سڀ کان پوء، سنڌ جي ڌيء جسم کي ذخيرو ڪرڻ لاء وسا جي پيٽ ۽ پاسريون ۾ آھي توکان موڪلائين. اڪثر، ڪڏهن به هڪ تمام سخت غذا جي صورتحال کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد نه ڪريو. هن صورت ۾، توهان جيئن هن دور ۾ هڪ معني ۽ رسائي جو طريقو سمجهيو وڃي اٿارجن مالش slimming گهر ۾. جي حقيقت، ان جي وڌيڪ سمورين خوبصورتي سيلون جي ماهرن جي هٿن ۾ پهچائي ٿو، پر جيڪڏهن ڪجهه سبب هي ممڪن نه آهي، ته پوء خود مالش ڪندا - هن وقت ۽ رقم جو هڪ وڏو سانڍجي پيو آهي.

جي خاصيتون ۽ ڦيري مالش ٽيڪنڪ جي ڪارڪردگي

اٿارجن - هڪ بدران نازنين علائقي، ۽ ان جي جسم وسا متاثر ڪرڻ صحيح ممڪن هجڻ گهرجي، بلڪه ان جي اندروني چڏي تي کان مالش. گهر مالش جي پيٽ slimming ھيئن رت جي وهڪري ۽ آڪسيجن ساڙيو جسم وسا ايڪٽيويٽ ڪري شديد آهي، ۽ جلد ئي پاڻ کي تنگ، جڌهن ٿيندو. ٻيو اصول: سڀني تحريڪن ورتل ۽ ڳڻيندڙ هلائي. مساج جي طريقيڪار کي صلاح ڏني پيئڻ جو پاڻي، گهٽ ۾ گهٽ 1 liter کان اڳ ٿي چڪو آهي هڪ خالي پيٽ تي، پر هڪ ڪلاڪ لاء.

ماکي مالش وزن نقصان پيٽ لاء

مساج جي هن قسم جي لاء هڪ ٻاڦ غسل سٺو ڪيل ماکيء جون به 3-5 tablespoons گرمي ۽ ضروري oils (ليماڻن ميون، صنوبر، cedar، limettovym، rosemary)، هر هڪ جي صرف 2-3 ڦڙا سان ان dilute ڪرڻ ضروري آهي. جي آميزش لاڏائن جي پيٽ کي لاڳو ڪيو آهي ۽ هڪ ورتل تحرڪ ۾ rubbed، پهرين پنهنجي هٿن سان، پوء. جڏهن ته ماکي، گهٽ سيال ٿيڻ ۽ tint تبديل ڏيکار ڌانڌلي ڪندا ويندا. جي وچ ۾ هٿ ڦيٿي ۽ هڪ خال پٺتي، جنهن toxins ۽ جي خاتمي لاء ٿي ويا آهن وسا ٻرندڙ.

خال جي پيٽ slimming مالش

هن جي باري ۾ جائزو مالش جو روپ ئي هاڪاري آهي. هن چيو ته، سنڌ جي لمف وهڪري ايڪٽيويٽ toxins آڻڻ جي جلد فزيشنز ۽ سوڻ ساڙيو تي وس وارو آھي. ٺاهڻو آهي، "collateral" اثر به ضايع يا cellulite جي آدرشن مڪمل ٿيندو. هن مالش جو تيل سان ضروري هڪ خال کين يا خاص massagers استعمال ڪري پرفارم ڪيو آهي. ان تي عمل ڪرائڻ جي اصول سادو آهي: سان جلد جي خال حصو جي مدد جو کين يا nozzles ته هڪ ورتل تحرڪ وانگر ڳڻيندڙ جي آنڊن جي مٿاڇري تي ترجمو ۾ آهن ۾ کڄي ويندو آهي.

Plucked اٿارجن slimming مالش

گهر ۾، توهان کي مالش کي پٽيائين ٿي انجام ڪري سگهو ٿا. هن چيو ته ان تي پنهنجي پيٽ ۽ چمڙي کي سندس پٺي تي ڪوڙي آهي ھلڪو هو. هيء علائقو پنهنجي آڱرين سان جلد ئي سمجھڻ مخالف cellulite اثر سان مکڻ يا ڪريم سان rubbed آهي ۽، رول ۽ سندس ساهتي ڪرڻ شروع ڪري. اهڙيء طرح بار بار اهو مسئلو علائقي جي ذريعي وڃڻ لاء ايتري قدر جو جلد لال ۽ گرم ٿيندو هجي. اهڙي حالت ۾ ظاهر آهي ته رت جي وهڪري ۾ چالو آهي.

هڪ جڙيل اچڻ

گهر ۾ وزن نقصان لاء خرابي مالش وڌيڪ اثرائتي ته ٻي جاء ۾ لاڳو ٿيندو به wraps. هن طريقيڪار لاء گڏيو ۾ جزا جن سڀني تي هڪ ڀيرو يا حصي ۾ سڏي سگهجي ٿو جي هڪ plurality هئا: ماکي، ڪافي، سمنڊ جي کاري، نيري مٽيء، مخالف cellulite اثر، ڳاڙهي مرچ، جي داڻي جتري، cinnamon، kelp ۽ ڪيترن ئي ٻين سان گڏ ضروري oils. جي آميزش جو مسئلو علائقن ۾ ته ٿي ڪرندا فلم ۽ گرم لباس سان ڀريو پيو آھن تي uniformly لاڳو آهي. ياد رکو، ڪاميابي جي ڪنجي - گهٽ ۾ گهٽ 12 ڀيرا، ۽ مالش - - 15 کان گهٽ نه اهڙي wraps طور طريقا، هڪ منظم تي عملدرآمد.