Anastasia Yankova - ٿائي باڪسنگ ۾ روسي چيمپئن. athlete ۽ زندگيء لاء سندس منصوبو جي سوانح حيات

Anastasia Yankova - روس ۾ بهترين رانديگر جي هڪ. پهرين نظر ڇوڪري تي هن امن ڀيرو کان وڌيڪ ٿائي باڪسنگ ۽ عزت ساغر ۾ چيمپئن ٿيو. ڪيتريون ئي reputable پبلشر جي آمريڪي ميراج Dzhinoy Dzhoy Carano سان ان ٿو ٿائي باڪسنگ ڪرڻ کان سواء، اھا گھوڙي تي سوار ٿي، ناچ، صحافت ۽ سئنيما جو موقعو ملندو. 20 سالن جي ڄمار ۾ محترمه جي رياضت لاء ڪنهن به اميدوار ٿيو ۽ هن هر هڪ ڪاريگر کي سيکاري. زندگيء جي معني - سندس رياضت لاء.

ڀلو، جرئت ۽ قوت ارادي جي آمهون سامهون آئي باڪسنگ ڏئي ٿو. Anastasia Yankova ايمان آهي ته ٿائي باڪسنگ - هڪ stunningly خوبصورت رياضت ته اوھان کي نه رڳو جسماني طور فٽ ھجڻ کي برقرار رکڻ لاء، پر پڻ اعتماد ڏئي اجازت ڏئي ٿو. هن جنگ دوران، هوء پوري طاقت ۾ طي ڪري، ان کي، ان جي پنهنجي تاج shocks ڪئي ماڻي ۽ مٿي تي رهڻ لاء رهڻ. رياضت جي دور ۾ ماڻھن سان spar وانگر Athlete هوء تجربو ڄاڻڻ. "انهن طبقن perfectly مون کي پورو ڪرڻ لاء تيار آهن،" - Anastasia چوي ٿو.

موئي ٿائي ڇا آهي؟

مان اوھين سمجھو ته جيڪي ٿائي باڪسنگ، مختصر طور هن رياضت جي باري ۾ لکڻ. اهو جوش ۽ ڪافي جھٽڪو جهاد، جنهن کي عملي طور هر شئي جي اجازت سخت آهي: هٿ، ٺونٺين تائين، پيرن ۽ گوڏن استعمال ڪري رهيا آهن. دشمن مروڙي ڪري سگهجي ٿو، ان جي سر کي هڪ knee اچي. هتي جي مکيه شيء - وقت ۾ حرفت ۽ کٻي ۾ اچي حاصل نه ڪندا آھن.

ماڻي، توهان هڪ نيڪ طبعي تياري ۽ ٽيڪنڪ مشهور طريقن ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو معلوم ڪرڻ لاء ته آرٽس جي دل تي جانور instincts نه آهي اهم آهي - رياضت خود کيس عزت ۽ نظم و ضبط جي ٺهڻ تي ڳڙ آهي. Anastasia Yankova ته ٿائي باڪسنگ وڏي ترقي بجلي، ڪهڙا زور ايمان آندو ۽ ماڻس لاھيندو آھي. اها پريشاني جي هڪ انگ سان منهن ڏيڻ لاء ۽ ان جي حقيقي دنيا ۾ سئين سان مصيبت جي نظر ۾ مدد ڪري.

ڪيئن وحي اچي

ڪنهن مام سهڻي ڌيء گذارڻ، اهڙي ناچ يا جمناسٽڪ جي طور تي، جنس مونث راندين ۾ مصروف مثال لاء هڪ ٻار ٿي ڪرڻ گھري ٿو. پر جي ٿورو Nastya پاڻ پنهنجي واٽ پسند ڪيو آهي ۽ 8 سالن جي عمر ۾ ڪراٽي ۾ مورا. جي حقيقت، ان جي ماء پيء کيس dissuade ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، پر بيڪار ۽ impregnable ڇوڪرين وانگر ان کي تبديل ڪرڻ ڏکيو هو. رڳو سندس ماهرن ۾ پيش ڪيو ۽ ان جي ڌيء جي حمايت ڪري سگهي ٿي.

۽ جيڪي، سڀ کان رايو آهي ٿورو ٻار تمام strokes جي ٽيڪنڪ معلوم ڪرڻ فرمايو آهي. 16 سالن کان گهٽ عمر Nastya ڪراٽي کي تبديل ۽ ٿائي باڪسنگ ضايع نه آهي. لڳندو، گداز ۽ مونث عورت کي سخت مارشل آرٽ کي سندس نوجوانن جو مريد آهي. وقت جي هڪ مختصر عرصي اندر روس جي ڪپ طبقن جي ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين پهتل جت ۽ ڪيترن ئي نوجوان beauties لاء هڪ بت ٿيو.

جيون Anastasia YAN'KOVA ڪاميابي سان ترقي ڪري، ۽ هن کي سندس محبت ماء پيء، هميشه حامي خيال ۽ تجربا coach جيڪو هميشه سندس تعريف ۾ ايمان ڪري ڇڏيو آهي ڏنا. هاڻي ڪو به هڪ جو چوڻ آهي سگهي ٿو ته ٿائي باڪسنگ - هن نج هڪ مرد رياضت آهي، ۽ هن جي هڪ رهندڙ مثال طور - Nastya. ويهن سالن ۾ هوء منهنجي زندگي ۾ ٻه اهم قدم ڪيائين: deservedly ماسڪو ۾ ڪراٽي tournament جت ۽ سنڌ يونيورسٽي ۾ داخل ٿيو. سندس ڏات inexhaustible ۽ multifaceted آهي.

ڪيئن مشڪلات تي ضابطو ڪرڻ

Yankova آساني سان نه جڳائيندو ۽ آساني سان سنڌ جي سورن ۽ نفسياتي مسئلا ڇٽو. Nastya سچي ايمان آهي ته سٺا نتيجا صرف منظم تربيت ۽ شيڊول سان سخت تعميل جي ذريعي حاصل ڪري سگهجي ٿو. مکيه شيء آرام ڪرڻ، لاڳيتو فالج جي ٽيڪنڪ ۽ خود دفاع کي بهتر ڪرڻ لاء نه آهي.

ڪتب اهم نفسياتي readiness ۽ جذباتي هم آهنگي جي مقابلي کان اڳ آهي. ۽ جن کي زخمي ۽ bruises کان ڊڄندڙ آھيون لاء، Anastasia ڪنهن sidestep advises مارشل آرٽ جي قسمن.

مشغلا

Anastasia Yankova جي ماڊلنگ صنعت ۾ پالجي ٿو ملي. ان شاندار فوٽو بهترين تحقيقي ۾ ڏسي سگهجي ٿو. هڪ ڀيرو نه سندس underwear ۾ اهم. هڪ athlete اڪثر مختلف سند ۾ ٽي وي تي دعوت ڏني آهي. ڇوڪري نفسيات، سينما، موسيقي تي جي ڪوشش. زور ڏئي خيرات ڪم ۾ ملوث. اهو ماء پيء ۽ دوستن کي مدد ڏيندو. بند ۽ ڏيهي ماڻهو Nastya جو فخر آهي ۽ هڪ قسم، سٺائي ۽ تمام حساس انسان جي طور تي ان جي باري ۾ ڳالهائي. ٿائي باڪسنگ هڪ عورت بي دردي ۽ جوش ٿي چڪو آهي، ان جي ابتڙ تي، ان کي سندس سگھ ۽ ڪهڙا اعتماد ڏني. ڪو به هڪ رانديگر جي ڏات ۾ نجس، اتي اڃا unclimbed peaks جو تمام گهڻو آهي.

سئين مون سان هميشه آهي!

Anastasia Yankova چڱي طرح خبر آهي ته رياضت ڊگهي ڄمار نه آهي، ۽ توهان اهي مستقبل ۾ ڪنهن ٻئي ور طاق لاء نظر ڪرڻ جي ضرورت آهي. جي منصوبه بندي ۽ مستقبل لاء امڪانن جي باري ۾ ڳالهائيندي، چيائين ته هوء ڏاڍي دلچسپ تخليقي ڪم آهي ته: موسيقي، اداڪاري ۽ صحافت. دنيا ائين versatile آهي، ان جي هڪ طاق تي ڌيان ڏيڻ لاء سخت آهي. "مون کي سڀني طرفن جي ڪوشش ڪرڻ چاهيو ٿا"، - جو چيمپئن به چيو.

زندگيء جي ڊگهي آهي، ان وقت ان جي جاء تي سڀڪنھن شيء ڪر ۽ حق جي واٽ جو مشورو ڪندو. مکيه شيء هڪ خواهش ۽ موقعو آهي ته نه آھي، ۽ ٻئي شيء جي پيروي ڪندو. استدلال جي اهڙي نموني سان هن نوجوان ڇوڪري ڪامياب نه ٿا ڪري سگهو، ۽ اسين سندس مخلص جي خواهش آهي ته! تصوير Anastasia YAN'KOVA هن مضمون ۾ پيش ڪيو.