Epiphany ترڻ: رسم، وندر يا ڪنهن خطري؟

Epiphany وهنجڻ - روسي ماڻهن جو سڀ کان قديم روايت آهي، ڪجهه موجب، باقي، ۽ نه آرٿوڊوڪس، عام عقيدي جي برخلاف. هيء دستور سان 988 ۾ ٺهينديون Rus جي بپتسما. ان کان پوء سنڌوء جو پاڪ پاڻي ۾ هڪ dip، ۽ گناهن جي گهرجن مطابق جي معني حاصل ڪئي. حقيقت ۾ جيتوڻيڪ، سڀني عالمن موجب، گناهن کان Epiphany وهنجڻ ڪنهن نه پڌرو ڪندو آھي، ۽ بيشڪ جي عيسائي روايت نه آهي. هڪ خانگي ڪم - جي سوراخ يا dip ۾ ٺاھيندو. عيسائيت، جي خدمت ۾ شرڪت جي مندر ۾ هڪ ميڻ بتي ڪرڻ ۽ پاڪ پاڻي گڏ ڪرڻ لاء سڏي ٿو.

ان سلسلي ۾ ڊاڪٽرن موجب به تکو منفي کي مثبت تي ڪئڊٽ کنيا. ايندڙ هن روايت ۾ سچ جو هڪ اناج. هڪ ٿڌو ڏينهن تي برفاني پاڻي ۾ غسل ڪري رهي پهرين تيار هجڻ ضروري آهي: دعا لاء ضروري روزانو نه آهي، پر مزاج اهو مفيد ٿئي ها. ڏاڍيون "walruses" آڪٽوبر کان کليل پاڻيء ۾ ترڻ شروع ڪرڻ، پاڻي گرمي پد لڳ ڀڳ 15 ° سي آهي جڏهن صلاح تسليم ڪيو آهي ته ٺاھ ٺاھيندو ۽ ختم 50-100 ميٽر heats چند لمحن کان: سنڌ جي پاڻي ۾ سنڌ جي گاديء جو وقت به جتان وڌي وڃي. توهان جو کليل پاڻيء ۾ ٺاھيندو نه ٿا ڪري سگهو ٿا ته، ٿڌي پاڻيء سان گھر doused، جتان ان جو گرمي پد lowering. اهو به سياري جي برف ۾ مفيد جي گهٽين تي دلبر نازل چپل آهي.

• ذهن ۾ رکو ته ان کان اڳ اهي سڀ طريقا اوھان کي ضرور اوھان جو ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت پوندي آهي ۽ ان جي امتحانن جو سلسلو نڪري موزون آهي، ته جيئن اتي ڪيترن ئي contraindications آهن: دل جي مشڪلاتون ۽ رت جو رڳون، شوگر، ڪينسر، مامون مشڪلاتون، جسم ۾ دائم inflammatory عمل، gynecological ۽ نفسياتي بيماريون ۽ ٻيا ڪيترائي. مٿين بيمارين گذارڻ جي ماڻهن لاء ٿڌي پاڻي ۾ Diving موت ۾ ڇوڙ infarction، فالج ۽ ھونديون جو به اوچتو cessation کي کنيو، سنجيده complications آهن.
• Epiphany وهنجڻ به وقت به هڪ ٿڌو جي ڀڻڪ سائين جي حضور ۾ contraindicated. ٻي صورت ۾ توهان کي سخت نموني سان سول اسپتال ۾ ٿي خطري. جي ها، جيڪي ماڻهن جي Epiphany جشن ۾ سوراخ ۾ وهنجڻ، بيمار نه حاصل ڪندا - هڪ Myth!
• جي برفاني پاڻي ۽ شراب ۾ ترڻ - گهريو آهي. ۽ نڪي ان کان اڳ نڪي کان پوء، ۽ نڪي ڇا مقدار ۾. ھن سببان آھي جو ٿڌو پاڻي آهي - ۽ جسم لاء ايترو سنجيده دٻاء، ۽ شراب جي دل ۽ رت جو رڳون تي بار وڌي ويندو. اوھان کي اوھان جي جرئت لاء پيئڻ جي ضرورت آهي ائين ته، ان کي ترڻ ڇڏي ڏيڻ چڱو آهي.
• توهان نموني لاء دوستن جي "استحصال"، پهريون ڀيرو سنڌ جي ٻر ۾ برف ۾، هڪ ڊوڙندو شروع سان گڏ، ۽ ان جي سر سر سان ٽٻندا ھوا ڪرڻ، ۽ پوء ٻاهر ملڻ جو انڪار ڪيو ڪي ترڻ ٿڙن ۾ چوڌاري پنڌ ۽ پيرين پيادو، يا بپتسما ڏسي وري ساڳي ئي ختم لڳي نه. اهو هڪ سرگرم وارم اپ ٺاهڻ ۽ ٻاهر اچڻ کان پوء ڪيترن ئي لمحن لاء سندس ڳچيء ۾ ٺاھيندو لاء، سڀ کان پهرين، ڀلائين جسم سڪي، لالي کي ان rubbing، هڪ گرم bathrobe تي ڪر ۽ هميشه بوٽ تي وڌيڪ احساس ٿو. ان کان پوء گرم چانهه، herbal ڀلي پيو ۽ ان جي هلچل تي هميشه ڪرڻ جي ڪوشش - هڪ جاء تي بيهڻ نه ڪندا آھن.
• ترڻ جو ٻارن کي Epiphany تي برف-ٻر ۾ - ان کي ڪنهن ٻئي، بلڪل سنجيده گفتگو لاء هڪ موضوع ڪندو. هتي جي خيالات کان به وڌيڪ بنيادي طور مختلف. پوء، جو ماھر جو اظهار ڪيو شروع "morzhevat" 15-16 سالن کان، جڏهن ته جسم مضبوط بڻجي چڪو آهي جيستائين صلاح ڏني: تمام سرڪاري مغربي دوا، جنهن جي پٺيان طور آيل ڏسي. ڏنو آهي ته ٻارن کي چٺي ٺاهيا آهن نه، ۽ ننڍي ۽ thermoregulation جي موڪليل عيبدار نظام، برف جي پاڻيء ۾ ٺاھيندو ان کي صرف contraindicated آهي.
• تنهن هوندي به ڪيترن ئي خاندانن ۽ تنظيمن جو تجربو ڏيکاري ٿو ته hardening کي هڪ مناسب اچڻ، لڳ ڀڳ ڄمڻ کان سوراخ ۽ اولاد ۾ ٺاھيندو ڪرڻ جڏهن ته مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۽ اهڙي سڦل-نسن مشڪلاتون جيئن مختلف بيماريون، جي ترقي preventing جي اجازت ڏئي ٿو. جي حقيقت، ته ٻارن کي وهنجڻ لاء اڃا به وڌيڪ سنجيده تيار، بالغ جي ڀيٽ ۾ جي ضرورت آهي، پر سفارشون هڪ ئي رهنديون ذهن ۾ رکو.

پوء Epiphany وهنجڻ - جيتوڻيڪ دوا جي ڏسڻ جي نقطي کان تمام اختلافي مسئلو، گڏو گڏ دين جي ڏسڻ جي نقطي کان، جڏهن ته روس ۾ هڪ قديم روايت آهي، جنهن کي صدين جي حمايت آهي.

برفاني پاڻي تڪرارن ۾ ترڻ جو فائدو هڪ ڊگهي وقت تائين هلندا آهن، پر، پر ان جي باوجود، هن کي پڌرو حقيقت اها آهي، جو ڪو به هڪ ڏيئي جو انڪار. پوء، صحتمند رهڻ ۽ پنهنجي صحت کي تيرن!