اتي سائي چانهه ۾ ڪافين آهي ۽ ان کي ڪيئن صحت متاثر ڪري سگهن ٿا

ڪافين جو نروس سسٽم stimulates، ٿڪ ۽ sleepiness جي جلوه ڦٽي ويو آهي. اتي سائي چانهه ۾ ڪافين آھي ڇا؟ جي ها، ته ان کي چانهه جي هن فارم ۾ موجود معلومات جي هڪ مخصوص رقم آهي.

ڪافين جي باري ۾ حقيقتون

ڪافين جو هڪ قدرتي alkaloid ته ڦر ۽ ڪجهه ڦاٽن جي پنن ۾ موجود آهي. ڪافي ڪافين جو نالو ڏنائين، پر نه لکندا. هن alkaloid ڪافي مٽر، چانهه جي پنن ۽ ٻين جي نباتات ۾ آهي.

چانهه جي پنن جي فڪري اڀياس، 1827 ۾ ڏنيون آهن، جي ڪافين لاٿو ۽ چانهه جي پنن ۾ پنهنجي مواد جو تعين ڪرڻ لاء. هيٺ ڏنل سال، هن alkaloid خالص صورت ۾ synthesized ڪيو ويو آهي.

ڪافين سائي چانهه ۾ موجود آھي ڇا؟

هاڻي، اتي هڪ غلط قول آهي ته پيئڻ جي رڳو زور ڪافين جي ڪنسنٽريشن تي هڪ اثر آهي. سائي چانهه ۾ ڪافين مواد جي چانهه انشا، موسمي حالتن، جيڪو پوکي جو هنڌ، ۽ ٻيا عنصر تي دارومدار.

جي سردي گرمي پد چانهه جي پنن جي ترقي سست ڪرڻ جي قابل آهي، اهو ان کان وڌيڪ ڪافين absorbs ته ڪري ويا آهن. سائي چانهه ۾ ڪافين جي موجودگي به سڌو sunlight جا جراثيم جي نتيجي ۾ اضافو ٿي سگھي ٿو. هن جو ڪھڙو تي، ته سبز چانهن ۾ ڪافين تمام گهڻو يا نه، به چانهه ٺاهڻ جي عمل جو اثر تي وس وارو آھي. جڏهن ته گهڻي ان ڪري وٺندو، جي اعلي چانهه ۾ alkaloid جي ڪنسنٽريشن ٿي سگهي ٿو. سائي چانهه شراب تيار وقت ڇهه منٽن کان وڌيڪ نه ٿيڻ گهرجي، يا پيو هڪ ياد ڪوڙي ذائقي حاصل ڪري سگهون ٿا.

ڪيتريون ئي عجيب ت سائي چانهه ۾ ۽ گهڻا ئي ڪافين موجود آهي. چانهه ڪافين جي نوجوان جي پنن جي باري ۾ 5٪ رکي سگهي ٿو، 1.5٪ کي پختو ڪرڻ لاء. تنهن هوندي به، پوء ڪيترن ئي چوندا رھيا ۾، ان جي ڪافي delicately جي لاش کي متاثر ڪيو آهي. هن هاڻي ڇاڪاڻ ته هي چانهه ۽ ڪافين ۾ tannin سان گڏ ٿيل آهي.

ڪافين

هن alkaloid جي مثبت مال:

• الزامن جسم ولولو.
• اهو ٿلهو جي excretion promotes.
• اهو hangover سان وڙهڻ آهي.
• نشي روڪي.
• اهو diuretic مال ڪيو آهي.
• اهو عام دٻاء ۽ گردش ڪري ويا آهن.

سائي چانهه جو ست ڪافين جي هڪ پلاٽ، ان جي سينگار جي سفر جي تياري ۾ استعمال ڪيو ويندو آھي پوء. اهو ڍنگ جي قابل آهي ۽ جلد rejuvenate.

ماڻهن جي هڪ وڏي انگ پاڻ کي سوال پڇڻ آهن: "؟ اتي سائي چانهه ۾ ڪافين آھي ۽ ڪيئن چانهه واپرائڻ صحت متاثر ٿي سگھي ٿو" ماهرن جو چوڻ آهي ته هڪ انسان جو ڪو به صحت مسئلا ڪئي لاء، ڪافين جو ڪو به خطري poses، جيڪڏهن توهان ان کي ننڍي مقدار ۾ پيو.

قبول وڌ ۾ وڌ dose اھي في ڏينهن چانهه جي ٻارهن ساغر سڏي.

Contraindications

ڇو ته ان کي سائي چانهه ۾ ڪافين جو تمام گهڻو جيڪڏھن ڄاڻندا اهم آهي؟ اتي ماڻهن جو هڪ مخصوص گروهه آهي، جنهن جي alkaloid contraindicated آهي.

ڪافين جن بادي يا gastric ulcer ڪئي قبول ڪرڻ لاء حرام آهي، ان جي acidity سطح ۾ اضافو ڪري سگهو ٿا. مون کيس هاء بلڊ پريشر، نسن جي بيماري کان مبتلا ماڻهو لاء استعمال ڪرڻ جي صلاح نه ڪندا آھن.

اهو ماڻهو جيڪو وڌي nervousness ۽ ننڊ مشڪلاتون ڏٺو لاء سائي چانهه پيئڻ لاء اڻ وڻندڙ آهي.

حمل جي مهينن ۾ ۽ breastfeeding دوران چڱو جنسي به سائي چانهه پيئڻ کي نه چاهين آهي.

سائي چانهه پيئڻ

ڪجهه مائن کي يقين آهي ته هن چانهه جو ڪو به مختلف طاقت آهي، ۽ سندس ٻارن جي آڇ ڪري. توهان کي خبر آهي گهرجي ته ماهر ٻن سالن تائين پنهنجي ٻارن کي ڇڏي ڏيڻ forbidding.

اتي سائي چانهه ۾ ڪافين ۽ پنهنجي ڪافي ۾ کان جيڪڏھن ان کي ڪو گهٽ آهي؟ جي چانهه ۾ ڪافين ان جي فائدن، جيتوڻيڪ ڪئي آهي، ۽ يقين آهي ته ان جي ڪنسنٽريشن ڪڏهن ڪو به ڪافي ۾ جي ڀيٽ ۾ گھٽ آهي. هن جلدي جلدي جسم کان excreted ڪرڻ ۽ نشي کي رسي نه ڪندو وس وارو آھي.

آهي ته سبز چانهن کان وڌيڪ سٺو ڪندو، ان کي صحيح استعمال ڪيو وڃي ٿو رکي ٿو. اهو هڪ خالي پيٽ تي ان جي پيئڻ حرام آهي، ان جي پيٽ جي جلن کي تابع ڪري سگهجي ٿو. پيئڻ چانهه postprandial برخلاف حاضمي جي بهتري لاء ڏيندا ڪري سگهو ٿا.

مشروب جي ڌڙڪن رقم جي استعمال excitability ۾ اضافو ڪري سگهو ٿا. جرئت جي جاء تي ٿڪ اچي سگهي ٿو، درد ٿيندا آهن.

تون شراب پيئندو ۽ سائي چانهه جو استقبال تڏهن نه ڪرڻ گهرجي. هن مخالفاڻي نموني جي بڪيون متاثر ڪري سگهن ٿا.

ڪافين جو هڪ صحت خطري جيڪڏھن اوھين پيئندا سائي نه ٿي سگهي چانهه سٺي آهي معيار.

ڪيئن ڪافين جي ڪنسنٽريشن کي گھٽائڻ لاء

اتي هڪ سائي چانهه ڪافين آهي ۽ ڪيئن هن پيئڻ ۾ ان ڪنسنٽريشن جي خاتمي لاء؟ جيڪي ماڻهو لامحدود مقدار ۾ سائي چانهه پيئڻ ۽ ان جي مٿي نه ڏئي سگهي ٿو، ان کي قدرتي additives سان چانهه واپرائڻ ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. ڦر، جيان ۽ ٻين قدرتي اضافي جي چانهه ٽڪر ۾ موجودگي جي ڪافين مواد جي خاتمي سگهو ٿا.

شهزادي ۽ jasmine سان مطالبي کي چانهه ۾ سڀ کان. اهي ذائقي سائي چانهه جو تازو مزو emphasize ڪري، هن لطيف سائينء پيو ذائقي جي saturation کي ڏيندا سگهندا آهن.

سائي چانهه پيئڻ لاء، لفظ قدرتي additives قسمن جا صلاح نه، ان جو فائدو اثر ثابت نه آهي.

مون کي سبز چانهن جو مهانگو ۽ اشراف varieties تي پسند بند ڪرڻ جي صلاح نه ڏيندا آھن، اھي نوجوان پنن، جنهن ڪافين جي موجوده اعلي مواد ٿي سگهي ٿو مان ڪيون آهن. بهترين اختيار چانهه سراسري قيمت گذارڻ سمجهيو ويندو آهي.

اتي سائي چانهه ۾ ڪافين آھي ڇا؟ ان کي چيو ته ٿي سگهي ٿو - هن کي مليو آهي. پر ان جي جسم تي ان جو اثر stimulating ڪافي جو آهي ته ان کان وڌيڪ نازنين آهي.

جو فائدو اثرات ۽ جسم تي سائي چانهه جي نرم طاقت جي باوجود، پيئڻ جي پيو، مناسب مقدار ۾ هجڻ گهرجي ته سندس چانهه جي پنن جي قائم ريتن رسمن تي عمل.