سنڌ جي وڏي چئلينج آهي، جنهن جو وزن نقصان لاء هڪ الڳ کاڌو آهي - ان جي حق جي شين خرید رکيو ۽ پاڻ لاء جدا جدا قط ڊيپ لاء بيحد ضروري آهي. هي سڀئي وقت ۽ ڪوشش جو تمام گهڻو لڳن ٿا. پر اهڙا اوزار آهي ته اسان کي هن کان بچائي سگهي آهي. هن جي ائين-سڏيو ويندو آهي وسا-ٻرندڙ سائيٽ ڊولپر تائين. سندس ذات جو هڪ سڏيو ويندو آهي "توانائي diets." هن پيداوار تي ڊاڪٽرن جا دورا اهڙا مثبت آهي. ماهرن جو چوڻ آهي ته هن اوزار مڪمل طور تي صحت جي لاء محفوظ آهي ۽، ان کان سواء هڪ سٺي شخصيت جي جنگ ۾ واقعي به اثر انداز آهي. اوھان کي ڪجھ به تيار ڪرڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن. رڳو پاڻي يا سان جي پيداوار dilute گهٽ-وسا ڌونري ۽ پيو. اهو جسم ۾ سڀ اتساهه عمل جي عام لاء گهربل nutrients جو تمام گهڻو آهي. تنهن ڪري انهن جي صحت جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ان قابل نه آهي. حالانڪه اضافو kilos کان، توکي وڃائڻ لاء ڪجھ به نه آهي.
جي پيداوار جي انشا
جو راز "توانائي غذا" پيئندو ڇا آهي؟ وزن گھٽائڻ جي لاء پنهنجي نيڪ کي پرکڻ جي باري ۾ ڳالهائڻ ڊاڪٽرن جا دورا. امان هن سوال جو جواب ۾، اسان جي اوزار جي انشا کي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي. اهو سوڻ، پروٽين، آڪسيجن، ۽ مختلف vitamins ۽ حقيقت افروز شامل آهن. اهڙيء طرح، اسان کي ويچار ڪري سگھو ٿا ته گڏايل جي هن حصو پورو کاڌو intake کي متبادل آهي. هن پيداوار جو هڪ تمام گهٽ calorie ڪئي جڏهن.
ڪيئن وٺي
گڏايل غذا "توانائي diets" ننڍي portioned sachets ۾ پائوڊر صورت ۾ پيدا ٿيو آهي. وٺي ان کي هڪ وقت 1 بيگ جي شرح تي هجڻ گهرجي. Nutritionists ناشتو يا رات جي ماني گڏايل مٽائي کي شروع ڪرڻ جي صلاح. تون وري صبح جو کائڻ، بدليل ڇڏي سگهي ٿو رات جي ماني جي بدران، ان جي پيداوار جو هڪ گلاس پيئڻ، پر سڀ ڏي شام کائڻ تي. هن ڪاريگر دعوي ڪري ٿو ته اهڙي اسڪيم جي بجلي جي هڪ مهيني اندر، توهان شيء 1-2 جي ڀيٽ ۾ ننڍا سان هڪ نئين wardrobe جي ضرورت پوندي. پوري قبول ڪرڻ جي شرح هڪ ڇهه کي مهينن جي وچ ۾ آهي. نه جي اوزار جي استعمال موجود ناهي لاء ڪو contraindications آهن. تنهن هوندي به، انهن جي صحت جي نگراني ڪرڻ جي ضرورت آهي. سنڌ جي پيداوار جو استقبال توهان جي طبيعت خراب لڳي ته، توهان ان کي مڪمل طور ڇڏي ڏنو وڃي.
ٻيو ڇا توهان کي وزن گهٽائڻ جي ضرورت ٿا
صرف سائيٽ ڊولپر تائين "توانائي diets 'پرهيز اهو ڪافي ڀؤ وزن مان نجات حاصل ڪرڻ آهي؟ ڊاڪٽرن جا دورا دعوي ڪئي آهي ته ان جي پيداوار به اثر انداز ۽ اضافو centimeters کي ختم ڪرڻ لاء وڌيڪ قدمن کان سواء آهي. تنهن هوندي به ماهرن جو چوڻ آهي، ته نتيجي ۾ جيڪڏهن هڪ ئي وقت ۾ هڪ سرگرم ڳجھي رسي ڪرڻ لاء، هڪ گهڻو وڌيڪ جواب آهي. فٽنيس تربيت يا جم ۾ ج - جي ڀرپور اختيار.
تبصرا عورتن
اهو آهي ته "توانائي غذا" پيارڻ جي ثابت effectiveness فرض ڪري سگهجي ٿو؟ انھن جي باري ۾ ڊاڪٽرن، اسان اڳ ۾ ئي ٻڌو. ۽ هاڻي اسان کي جن جو وزن نقصان جي مقصد جي لاء هن پيداوار جو فائدو ورتو جي راء معلوم ٿئي ٿو. هن جي حق ۾ مثبت رايا ڪافي جو مطلب آهي. ماڻهو لکڻ ڇا واقعي "ڪم". ڪجهه هر مهيني 15 ڪلو تائين محروم ڪرڻ جي قابل لاء ان کي استعمال ڪندا. ڪهاڻي جي نتيجي ۾، ان نه آهي؟ هن سائيٽ ڊولپر تائين جي باري ۾ منفي تبصرا وزن برقرار رکڻ جي مسئلي جي باري ۾ ان جي دوا جي بند کان پوء ڳالهائي. اها ڳالهه ذهن ۾ برداشت ڪيو وڃي ٿو تنھنجي تابعداري ڪر ته اوهانجي مسلسل ٿيڻ جي ضرورت پوندي. ٻي صورت ۾، وزن واپس ڪنڀر گم ٿي.
اسان جو وزن نقصان لاء ٻاهر ڇا سائيٽ ڊولپر تائين اثر انداز "توانائي diets" سٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، ۽ ٿڪل آهي ته اهي حقيقت ۾ هڪ سٺو نتيجو آهي، جنهن جي جم ٺيڪ ڪرڻ گهرجي ڏئي سگهي ٿو ڪري آيا.