بيچيني پير syndrome جو علاج: جيڪي ڪندا

باقي جديد زندگيء جو هڪ جز آهي. جي exhausting پورهيت ڏينهن جي ستم، جي انسان جي وقت جڏهن هن جي پلو تي نازل ڪوڙ، ۽ روزو ننڊ ۾ پاڻ ٽٻي ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو جو منتظر آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن ائين ٿيندو آهي ته هڪ شخص جيڪي kicking ٿئي ٿو جو هڪ خواب ۾ جاڳائي، ۽ اڪثر هن جي هٿن، نفل تحريڪن ڪرڻ، ۽ ان کي unconsciously ڪندو، يعني سڄي عمل ۾ ٻيو ڪجهه هلندو هو. سنڌ جي تمام تحريڪن سان گڏ جذب ۾ مختلف احساسات جي شروعات هتان. ڇا اهي وانگر نظر، سڀ مريض لفظن ۾ وجهي سگهجي ٿو نه. ڪجهه ذڪر ٻرندڙ، tingling، گھٻرائي جي آمهون سامهون، ڪائڻ، جڏهن ته ٻين کي تکي periodic يا ڊگهي-مدت درد ڏانهن اشارو. هيء ننڊ شرارت، تحقيق بيچيني پيئي syndrome (RLS) طور جي نالي سان ڏنو.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته RLS ٻنهي ننڊ جي ڏينهن يا رات جي دور ۾، ۽ هڪ وقت جڏهن ماڻهن کي صرف آرام ڪرڻ جو صوفن تي نازل ٿا رکون ۾ وٺندي. جي حقيقت، هن شرارت، وڻندڙ نه سڏيو ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان کي آرام سان interferes ۽ هڪ نئين ڪم ڏينهن اڳ طاقت حاصل. RLS جي سڀ کان وڌيڪ سخت فارم تان مبتلا ماڻهو، ننڊ اڪثر تمام ننڍڙو، 4-5 ڪلاڪ آهي. اها ڳالهه واضح آهي ته آخر ۾ اهي ٿڪ ۽ ڪجھ ڪندا ٽاريندو جي قبضي مان هڪ ٽٽل نظر آهي.

ڇو نه آهي بيچيني پيئي syndrome؟ سائنسدانن ڊگهي هن سوال جو جواب ڳولي ڪيو ويو آهي، ۽ پوء پري رڳو حقيقت اها آهي ته سنڌ جي مکيه سبب دماغ جو ڪيميائي توازن جي خلاف ورزي سمجهيو وڃي ٿو ٿي سگھي ٿو ڪري آيو. پر هن اڃا تائين ثابت ڪرڻ جي قابل نه ڪئي وئي آهي.

انگ اکر موجب، RLS ماڻھن ۾ جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ سڀ کان اڪثر وٺندي آهي. عمر ڪنهن به ڪردار نڀائي نه آهي. بيچيني پير syndrome ٻارن ۾ به uncommon نه آھي، ۽ ان جي هڪ شرارت آهي تمام گهڻو عام لاء لڳل "وڌندڙ سورن." سائنسدانن، ٻارن جي RLS ڪرڻ لاء خاص ڌيان ڏين، ته نتيجو آهي ته ان کي سڌو سنئون hyperactivity ۽ سان جڙيل آهي آيو ڌيان خساري. پر وري به، هن کي صرف هڪ گمان آهي، هڪ تجرباتي تصديق هيٺ گذارڻ نه.

گب عورتن ۾ بيچيني پير syndrome به، خاص ڌيان ڏنو راغب ڇو ته عام ماڻهو اڃا تائين اهڙو اڃا ڪيڏو ۽ رهڻو آهي، حمل دوران سگهي ٿو، RLS کڻي کڻي لاء هڪ وڏو خطرو آهي. هڪ ڳورهاري عورت ڪافي ننڊ نه اچڻ آهي، تيز تکي نه محسوس. واٽ جو قسم، سائنسدانن حمل وانگر هڪ سڌو لنڪ حالتون، ۽ ٻين رياستن جي هڪ انگ ثابت ڪرڻ جي قابل ٿي ويا آهن. مثال طور، اهڙي وغيره جسم ۾ لوهه جي کوٽ، antidepressants ۽ sedative antihistamines طور

ڇا جو هجڻ گهرجي بيچيني پير syndrome جو علاج؟ اهو آهي ته ان عنصر جو هڪ انگ تي دارومدار، ۽ عمل جي صحيح رخ تعمير ڪرڻ، ان کي چڱي طرح آهي هڪ ننڊ ڊاڪٽر کان مدد طلب ڪرڻ جي احوال قابل آهي. ڪيترن ئي ماڻهن کي هن شرارت سان گڏوگڏ گڏ حاصل ڪري، ۽ دوائن جي ڊاڪٽر کي هڪ دوري ملي ٿي ۽ خاص ڪري ڇڏيندا ڏانهن راغب نه. هن معاملي ۾ بيچيني پير syndrome علاج ڪجهه سادو ضابطن ۾ وضو ڪرڻ آهي:

· جيڪڏهن جي ٽريفڪ کي جھلي، ننڊ، اوھان کي ڪجهه وقت جي ڪمري جي چوڌاري سير ڪرڻ لاء اٿي ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهڙيء طرح ڇڪيون جي ضروري بار ملي ٿي ۽ ننڊ ڪرڻ لاء وڃڻ ٿيندو.

· مين يا، conversely، bedtime کان اڳ گرم حمام پنهنجي پير جي لاء ڌار ڪري سگهو ٿا. سردي يا سخت گرمي: توهان صرف ڏسي ته واقعي ۾ مدد جي ضرورت آهي.

· ڪيترائي دليل آهي ته RLS وٺندي جڏهن رات فضول کاڌو کڻي ويندو آهي. هن صورت ۾ ان کي ڊگهي ننڊ ڪرڻ لاء هڪ ڪرائڻ کان اڳ هڪ آخري دفعو کائڻ بنائڻ لاء ڀلو آھي.

· افتاب ۽ بيدل - دوستن کي رات جو سلام جي ننڊ جي چڱي طرح نه. اها ڳالهه اهڙي حالتن ۾ پاڻ کي بيوس نه ڀلو آھي، ۽ پوء اتان بيچيني پير syndrome کان سواء ايندڙ رات جو خرچ ڪرڻ جو هڪ موقعو آهي.

حقيقت ۾، سنڌ جي ننڊ شرارت سان مختلف ويڙھ جي سڀني. پر پوء وري، ان جي سڀ کان هڪ ننڊ طبيب سان بيچيني پير syndrome جي علاج ٺهڪندڙ ڪرڻ ضروري ٿي پئي آهي. هن چيو ته ڪجهه ننڊ مطالعي مقرر ڪري سگهون ٿا، هڪ ڊائري رکو ۽ پل ۾ ان جي لکندڙ جنھن مھل ڇڪيون جي ضابطي ۾ نه آيو تحريڪن ظاهر ڪرڻ شروع ڪرڻ جو صبر پڇن ٿا. جي انگن اکرن جي بنياد تي، اھي sedative، جيئن منشيات سان سلهاڙيل ڪري سگهجي ٿو narcotic analgesics ، ۽ ڪجهه anticonvulsants. بيچيني پير syndrome جي علاج اپ ڪرڻ جي رفتار ايف، جي تازي هوا ۾ سير ڪرڻ گهرجي ٿي ڪندا دامن مالش، ، گرم حمام وٺي هڪ ستي سائيڪل تي مصروف ۽ هڪ وٽامن پيچيده وٺي.