رت جي گروپ لاء غذا: 2 منفي

ماهرن، قوم هڪ آهي موجب رت جي ٻيو ٽولو، اوهانجي حالتن ۾ تبديلين سان مطابقت پيدا ڪرڻ چپ چاپ ڪافي تجربو. ڪن جو چوڻ آهي ته آريچا عنصر جي طاقت جوڙ تي هن صورت ۾ ان کي متاثر نٿو ڪري. بهرحال، سڀ کان سائنسدانن کي مڃڻ آهي ته رت جي گروپ جي غذا 2 منفي توکان موڪلائين تڏھن، رسمون، هڪ مثبت آريچا سان بجلي جي فراهمي جي گهيرو کان ٻڌائڻ مختلف آهي.

بجلي خصوصيت

بنيادي اهو نوٽ ڪيو وڃي ته ماڻهن جي هن درجي کي گهٽ acidity ڪيو لاء توکان موڪلائين تڏھن، تنهن ڪري، ان کي گهٽ گوشت کائڻ جي صلاح ڏني آهي. جي شيء آهي ته گوشت جي مصنوعات جي حاضمي لاء ڪرڻ جي ضرورت آهي جو acidity وڌي جي معروف gastric رس. نتيجي ۾، انهن شين بامعني جي تحول، جنهن کي جلد ئي ٻانهي جي آس پاس جو اضافو انچ کي رسي سگهي ٿو لھي سست. هڪ رت جي گروپ جي غذا 2 منفي herbal مصنوعات جي استعمال ۾ شامل ٿي. هڪ شخص اهي سفارشون جي پيروي ڪرڻ کي پڪ آهي ته، سنڌ جي مدافعتي نظام ٺيڪ ڪم ڪندو، پر اضافو وزن کي تنگ نه ڪندو. ان کان سواء، رت mucosa جي هن گروپ، اڪثر تمام نرم، جي نمائندن پوء اوھان وسي ۽ تريل ھيون، گڏو گڏ مٺي ۽ starchy ھيون کان پاسو ڪرڻ گهرجي. هڪ گروهه غذا بلڊ تي 2 منفي پرائين ۽ روزو کاڌي جي شين کي ڇڏي ڏي.

هڪ متوازن غذا جي لاء سفارشون

ڳالهين ۾، ڪجھ به هتي پيچيدو! هڪ گروهه غذا بلڊ تي 2 منفي ته پوء-سڏيو ڀاڄي کائڻ سان چنبڙيل صلاح ٿو ڏئي. روزاني غذا سريلا، ڪلٽيوينس وينجن ۽ تازو ڀاڄين جي هڪ قسم ۾ شامل ڪرڻ گهرجي. اها ڳالهه ڏاڍي کير جون ٺهيل شيون ڇڏي ڏيڻ (پنير ۽ ڌونري کان سواء) کي صلاح ڏني آهي. ڪجهه ماهر سندن غذا ۾ جس كا جي استعمال جي صلاح. اهو nutrients جو تمام گهڻو تي مشتمل آهي ۽ perfectly جسم nourishes. (- ليماڻن ميون variants اهڙا) کاڌي جي ڳالهه ٻولهه جي پهل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. مڇي (تيل-امير کان سواء) منع نه آهي.

ايسيتائين

خاص ڌيان ڏنو تکو ليماڻن ميون ۽ سبزي پيارڻ کان سائي چانهه، قدرتي juices کي ڏنو وڃي صلاح ڏني آهي. سختي سان انتهائي carbonated شراب ۽ ڪارو teas جي استعمال جي منع.

ڪارائتون تجويزون

جيئن مٿي نوٽ، جي نظام کي بجلي جي فراهمي جي گوشت جي غذا مان ڪل ڻ جي ضرورت آهي. تنهن هوندي به، ٻين جي هٿ تي، جو رت گروهه غذا 2 مثبت ان جي گهٽ-وسا varieties جي استعمال اختيار. جو خيال آهي ته آريچا عامل خاص طور تي، ان جي غذا متاثر بورڊ جي وقت کان وقت تائين جي ڊيٽا استعمال ۽ رات جي ماني ٽيڪ meats (ترڪي، ڪڪڙ) جي لاء تيار نه آهي جي چاهيندڙن.

بدران هڪ ٿڪل جي

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته ان جي رت جي گروپ جي غذا، تبصرا جنهن جي انٽرنيٽ اڪثر هڪ وسيع قسم ملن ٿا، فطرت ۾ صرف طرفان آهي. اهو جانور بڻ جي کاڌي جو هڪ ضروري مڪمل زهد نه آهي. دنيا جي چوڌاري Nutritionists يقين آهي ته هن باقاعدي ۽ صحتمند غذا (رت گروپ جي قطع سڃاڻپ) ڪنھن کي ڏک نه آهي. پر عملي طور تي، اهي، کاڌي جي نظام واپرائڻ هن مضمون ۾ هڪ اضح ۽ مددگار تجويزون جي ضرورت ثابت ڪرڻ لاء منظم نه ڪيو آهي.