شخصيت عورتن: حراست ۾ shortcomings مثالي

عورتن لاء شخصيت - جي ساٿ ۾ تمام گهڻي ڳالهه ٻولهه موضوع. هر ڪو، حسن جي پنهنجي خيال ڪيو آهي ان جي ذوق ۽ ترجيحن، پوء جي مثالي مادي شخصيت جي حوالي سان بحث پڄي نه رکندو آھي. پوء، جيڪي مادي جسم جي قسمن جي موڪليل تي موجود ۽ ڇا ان جو نالو ڪرڻ ممڪن آهي انهن ردوبدل جو گهٽ ۾ گهٽ هڪ مثالي آهي؟

"ايپل"

گهڻو ڪري عام، عورتن جي شخصيت جي ڪلهي تي چم جو، ٻانهي ۽ hips جي مقدار نظر جي قسم جي درجيبندي ڪرڻ لاء نوايو. ڇاڪاڻ ته ان عورتون مدد ڪري ان قسم جو تعين ڪرڻ لاء ۽ کين موجب، سنڌ جي مناسب wardrobe، گڏو گڏ مشق آهي ته "ٻاهر ڪم" مسئلو علائقن ۾ مدد ڪري ها جي هڪ سيٽ چونڊي هيء درجيبندي مفيد آهي.

پوء، جي شڪل جي پهرين قسم - "تي" جي هڪ قسم يا "صوف". ڇو ته هو اهڙي عجيب جي نالي سان ڪيو آهي؟ هر شئي سادو آهي. اهي عورتون وزن حاصل ڪرڻ شروع ڪري، ته پوء سندن پير انتهائي سلم آهن، پر ان جي جسم جي وچين حصي جتان وڌندا آهي. ۽ هٿ تمام "سهڻ" هن معاملي ۾ نه آهي، ۽ جو شاندار فارم جي ٻانهي ۽ هيٺين پيٽ حاصل. نتيجي طور، جيڪڏهن توهان هڪ قياس ڪر، هڪ شخصيت skinny پير تي هڪ صوف ايندي.

اهڙي شخصيت جو سڀ کان وڌيڪ مشهور مالڪ جي تارن مان Jessica سمپسن آهي. جي ڳائڻي سلم رهيو، جڏهن ته، ان کي شڪ آهي ته ان کي "صوف" کي عورتن بابت ڏکيو هو، پر جيئن ته جلد سمپسن stout جيئن جيئن سندس شخصيت جي خصوصيتن ۾ وجھندو آھي ٿيو. روسي پليٽ فارم تي هڪ اهڙي شخصيت آلا Pugacheva ڪئي.

ڪيئن هن ڪيس ۾ سندن shortcomings نه سڃاڻن لاء؟ پهرين توهان ڪنهن به تنگ لباس ۽ وڏي ماسٽرمائينڊ جي ڇڏي ڏيڻ جي ضرورت آهي. جوکائتو ۽ پتلون ڪجھ اٿيا تري هجڻ گهرجي. Blouses ڏاڍو تنگ مناسب هڪ baggy چونڊي ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، پر نه - ان جو هڪ ماڊل آزاد پٽي لاء نڪري ڀلو آھي.

"مٽيء"

مضمونن جي ڌيء figury- "pears" جيئن ته اگھاڙو اک شاندار عورتن تلخي ڏسي سگهو ٿا. هن معاملي ۾، سندس shoulders ڪافي تنگ پوء تلخي کان به وڌيڪ مان اٿي آهن. پر اهي عورتون جي پڌرو فائدو هڪ slender ٻانهي، جنهن کي ڏسي سگهجي ٿو، اڃا به جيڪڏهن عورتون ٿلهي آهي.

جي Celebrities هن شخصيت جي سڀ کان پڌرو فاتح جي Dzhennifer Lopes آهي. کيس "پنجون نقطو" جي باري ۾ ڳالهيون اڃا، خاص ۾ انٽرنيٽ تي پنڌ آهي، ته حقيقت اها آهي ته ان کي به سڀني insured کي سڃاتو وڃي ٿو جي باري ۾ ڳالهيون جسم جو حصو آهي. خير، اسان کي پورو هجڻ ضروري آهي خراج تحسين پيش Jen: هوء زال وڃائي ڇڏيو ۽ هڪ ٻارڙي ۾ سندس نقصان موٽيو نه ڪيو. پرستار ۽ ڳائڻي ڪڏهن ڪڏهن خراب لباس سگهن ٿا، ۽ خاص طور تي سندس شخصيت جي پڪڙڻ. پر ڪڏهن ڪڏهن اهو ضرور لباس کي معلوم ڪرڻ ممڪن آهي. مثال طور، سنڌ جي پرستار جي wardrobe ۾ هڪ پسنديده شيء شاندار سلوار ۽ تنگ ٽي قميص اٿيا آهن. نه به "شاندار" تلخي ڇاڪاڻ ته لوپيز ڳڍڻ طور تي، ڪي عام جو احساس آهي، پر ان جي مستاني ٻانهي emphasizes.

هڪ پتلي ٻانهي - "مٽيء" توهان أسود baggy ڪپڙا ته سندن unquestionable فائدو لڪي ويندا مٿي ڪلٽر ڪرڻ ضروري نه آهي. اوھان کي ٿلهي ليکي ۽ hips تمام وڏين آهي ته، ان کي به وسيلو نه ڪندو تنگ leggings ۽ مني-جوکائتو.

"Hourglass"

هر جي battered معياري "90-60-90" ياد. انهن جي حراست ۾ سڀ کان وڌيڪ ڪيس ۾ عورتون "hourglass" جي حق آهي. انگن اکرن جي انهن قسمن ۾ وڏو فائدو آهي ته سنڌ جي ڪلهي کائيندڙ جي hips جي ويڪر جي برابر آهي، ۽ جڏھن اتي ٿلهي آهي، ان uniformly جي جسم جي سڀني حصن جي وچ ۾ تقسيم آهي. اهي عورتون لاء پنهنجي عمل سان ڪپڙن جو انتخاب ۾ ڪو به پابنديون آهن.

دلچسپ ڳالهه اها آهي، ڪيترن ئي جنسي نشان انهن جي حراست سان عورتن مان هو. ان کان ڪافي Marilyn Monroe، Sofi Loren ۽ جينا Lollobrigida پگهار ڪرڻ. اهي سڀ actresses "hourglass" جي شاندار شخصيت هو. ساڳئي وقت تي اهي ڇو ته اهو سندن چڙهي تي مٿي ڏيکاريل ڪونهي اضافو وزن جي هڪ modicum ڪري برداشت، پر ان کان به وڌيڪ appetizing بڻائي سگهن ٿا.

في لڳو ته "hourglass" جي شخصيت سان عورتون مان ائين ڪيترن ئي Celebrities. هڪ اداکارہ، ڳائڻي، ماڊل، اهم جيئن ان کي ڏسڻ لاء. اها ڳالهه به ڪنهن پائڻ برداشت ڪرڻ لاء هڪ عام سميجي ڪري اهم آهي پھرڻ جو. Zhenschine- "صوف" يا zhenschine- "مٽيء"، هم آهنگي ۾ سندن چڙهي آڻڻ جڏهن ته "hourglass" به هڪ خاص زمان جي ضرورت نه ڪندا آھن ڏکيو آهي.

"Banana"

وڏين مادي شڪل، پرڪشش وڪڙ، جنهن ۾ shoulders، ٻانهي ۽ hips جي مقدار ۾ لڳ ڀڳ برابر آھن کان عاري، "Banana" يا "مستطيل" سڏيو ويندو آهي. هڪ اهڙي شخصيت سان مٺو جنسي، هڪ راڄ جي طور تي، تمام ننڍڙو bust، ۽ هڪ نينگر جي وانگر سندن جسم جي سڄي تي.

عورتون پوء، ڀؤ وزن کان ڊڄان ٿو ڪري ڇاڪاڻ ته ان کين ٿورو banana ۾ هڪ پرڪشش شخصيت ٺاهڻ ڪري سگهو ٿا. پوء جيڪڏھن اوھان کي پاڻ شڪل ۾ رکيو ۽ صحيح جي ڪپڙن چونڊي، جو نج بصري معياري شخصيت "hourglass" هيس حاصل ڪرڻ لاء هڪ موقعو آهي.

پگهار ۾ اهڙي حراست ۾ Mila Yovovich اسٽار "جي ڪيريبين جي دريائي" ڪيراش Naytli ۽ skandalistka Lindsay Lohan actresses مشهور آهن. تون به چون ٿا ڪري سگهو ٿا ته Cameron Diaz ۽ Nicole Kidman تي هڪ مستطيل شڪل.

اهڙي شخصيت جو مالڪ لاء مکيه شيء - سندس womanly وڪڙ ڏي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي. ويچارو اهڙي ڇوڪري ۾ ڀڙڪي اٿيا گهر، نظر ڪندو هڪ گھاگھر سان ترڻ، سان ٿيل نما پٽي blouse. عام طور، اهي عورتون لاء wardrobe پريشاني نه، سان ڇاڪاڻ ته انھن کي ماڊلس طور تي، ڪنهن به odezhka وڏي ماڻھوء.

تنقيدي مڪمل شخصيت

جي مادي شڪل جي حراست ۾، گڏو گڏ هن مرد جسم ٻئي درجيبندي، جنهن صحت جي ڏسڻ جي نقطي کان اهم آهي، ان جي پنهنجي وزن ۽ صحيح ڳجھي جي ڪنٽرول ڪرڻ جي تابع ڪري سگهجي ٿو. جسم ۾ وسا جي في سيڪڙو - هيء درجيبندي ھڪ سميجي جي ماپ تي مشتمل آهي.

"بدن ٿلهو انبن" ۽. اتي هڪ "مفيد" وسا آهي - visceral، جنهن جي صحيح پوزيشن ۾ اندروني چڏي جو حامي، ۽ نه آهي "اضافو" ته هڪ رکيل جيئن ئي شخص تي طريقي سان آهي، ان جي هڪ تمام ڪارائتو ڪردار ادا نه ڪندو آھي، پر پريشاني جو تمام گهڻو ماري. ۽ ان جي لحاظ کان جي چڙهي ۾ به نه آهي، ۽ ان ۾ جذب نه، ھڏا، رت جو رڳون، دل، ٻيڻو بار حاصل ڪري، ان جي پٺيان ڌرڻي تمام سٺي آهي.

visceral وسا جي رقم، هڏن جي ڪاميٽي، سياسي ڪاميٽي ۽، حقيقت ۾، سنڌ جي "اضافو" وسا: سندن هن يا شخصيت جي ته قسم anthropometric ڪنڀار جي هڪ قسم جريب جي، ممڪن آهي سان تعلق جو تعين.

"لگايو" عمل، انسان ۾ شروع ڪيو ته "فارغ" 40٪ جي نشان جي ويجھو وسا جي في سيڪڙو. ۽ نوجوان عوام جي لاء هي نشان ڪجھ هيٺين - ماڻهن کي 40 سالن لاء 39٪ - 40٪ ۽ 60 ٿئي ۾ لگايو، جيڪڏھن جي شرح 42٪ لنگھي.

40٪ وسا - هڪ SOS ڏي اشارو ڪيو. هيء آهي ته هڪ شخص تنقيدي مڪمل شخصيت جو مطلب آهي ۽ هن جو وزن کي فوري طور تي مھر ھنئي شروع ڪرڻ گهرجي.

سڄو مادي شخصيت

هڪ شخص جو لاش وسا ڪل جسم جو وزن 33 39 تائين٪ کان آهي، ته پوء اسان کي بچائي چون ٿا ڪري سگهو ٿا ته ان کي پورو آهي. 40 سالن جي عمر جي ماڻهن لاء هن شخصيت 34 40٪ کان سلسلن، ۽ بزرگ - 36 42٪ کان.

ان جي مڪمل ٿيڻ سٺو آھي ڇا؟ صحت گهرن ۾ قابل قبول نه آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن ڪو تنقيدي وسا ماڻهن کي ڪڏهن به نه ڪيو آهي ته "رجحان" ڪري ٿي، ان جي مڪمل عورت جي لحاظ کان paintings Rubens ۽ Rembrandt جي سينگاريو. اهو پريتم جي مثالي هو.

اڄ جي حقيقتن جي لاء، جو عورتون مڪمل ڪيو رسالي جي اوندهه کان actresses، راڳين ۽ ڇوڪرين تي پيا، آسان نه آهي. پر جن ساڳئي Celebrities ڪڏهن ڏيکاريو آهي ته اهي به ويچارا "dumplings" جي جاء تي جا انڪاري نه آهن: هر ڳالهيون ياد جڏهن ڪي ڇهن مهينن لاء Christina Aguilera، نمآن Kardashian، Bonse، Dzhessiki سمپسن، Britni Spirs وانگر weedy divas هڪ چڱي-کارائي ۾ بدلجي عورتن جو ايڏو لگايو جي پهرين مرحلي سان ملندڙ هئا.

اسان نه ٿا چئون ته هن هڪ خوبصورت عورت محروم ٿي وڃي ها. اهي سندن حسن رکيو. فنڪار پنهنجي فيصلي ته اھي diets جي ستم آهن وزن جو وڌڻ لاء بيشڪ بيان ڪيون، اھي جيڪي ڪندا آھن اھي آھن جن لاء چاهيون ٿا ۽ پاڻ کي پيار کائيندا ڪرڻ چاهيو ٿا. اهڙي جنون تحسين جوڳو آهي. پر دير يا سوير، انهن مان هر هڪ ڀيرو ٻيهر هڪ غذا عوام جي دٻاء هيٺ، شروع جي جم ڏانهن وڃو ۽ عوام appearances ٿي جيڪي اسان جي وقت ۾ ظاهر ڪرڻ لاء قبول ڪئي آهي.

neat شخصيت

سلم شخصيت - اڄ جي دنيا ۾ مشهور لحاظ کان مان هڪ آهي. 39 سالن جي عمر ۾ هيٺ نوجوان ماڻهو پاڻ جيئن سلم ڏسي سگهون ٿا، ته انهن جي جسم وسا جي ڪل جو وزن جي 28 33 تائين٪ کان سلسلن جسم جو وزن. تن کي "چاليھن" لاء سلم شخصيت 30-34٪ وسا جي حدن اندر، ۽ 33-36٪ اندر پراڻن ماڻهن جي لاء ممڪن آهي.

Slender شخصيت ضعف رسيلا لڳندي، پر جي جسم تي خاص folds موجود نه آهي. انهن اصولن جي سئنيما ۾ مشهور ٿي ويا آهن 50-60-ies. جنس نشان Marilyn Monroe، Sofi Loren، Dzhina Lolobridzhida ته واٽ کي ڏسندو. Weedy يا طاقتور عورتن کي معتبر نه هئا.

اسان جي وقت ۾، priorities ڪجھ منتقل ڪيو آهي، پر اڃا تائين اهڙي لحاظ سان تارن رهي: مثال طور، سڀ معلوم Monika Beluchchi. هن اداکارہ ڪڏهن به کولي thinness، پر ساڳئي وقت تي اهو به پورو نالو نه آهي. Dzhennifer Lopes سندس ڪيريئر دٻيل "رسيلا" بڻجي پيو. Socialite diva نمآن Kardashian مختلف ماڊل جي حراست ۾ نه آهي، تنهن هوندي به، هن آڪڙجي عوام جي اکين بنائي ڇڏي ٿي.

سنڀال توهان جي جسم قسم پوء ڏکيو نه آهي. عربن سکڻ سندن anthropometric ڪنڀار رڳو فٽنيس جو مرڪز ۾ ممڪن هو. اڄ، تون "ڀؤ" وسا جي ڪهڙي في سيڪڙو جسم ۾ محفوظ ٻاهر ڳولڻ لاء خاص سرگم گهر ۽ سيڪنڊن جو هڪ جوڙو خريد ڪري سگهو ٿا.

طاقتور شخصيت، يا "فٽنيس"

اسان جي ڏينهن ۾ عورتن جي شخصيت مثالي سمجهيو ويندو ته ان 24٪ وسا کان ڪو 28٪ کان وڌيڪ ۽ نه گهٽ تي مشتمل آهي. ڇا هي تعلقو ڪندو؟ هن جي نظر جڏهن جسم جي "juiciness" وڃائڻ نٿو ڪري آهي، پر هڪ ئي وقت ۾ جذب نه ويهڻ لاء (جنهن جي پهرين پمپ ڪرڻ ضروري آهي) شروع ڪري.

فٽنيس شخصيت - اڄ جي تارن جي هڪ شڪل گھڻا. جي XXI صدي عيسويء ۾، جيئن قديم روم ۾ ڪيائون، حق ۾ وري ٻنهي مردن ۽ عورتن ۾ طاقتور جسم سخت ڪئي. متاثرن جي شڪل ۽ وسا جي ضرورت رقم حاصل ڪرڻ ڏکيو عورتن جو هڪ عام nutritional حيثيت تي. هن ڪندا، توهان کي هڪ خاص متوازن غذا، جنهن پروٽين ۾ آڪسيجن ۾ هيٺين پر اعلي آهي ڏانهن رخ هجڻ ضروري آهي.

پگهار ۾ فٽنيس جي وڏي شيدائي - ان Madonna آهي. "فٽنيس" جي '80s سندس جسم ۾ classical قسم جي هئي. هن سال جي حوالي سان، گھڻو رياضت شخصيت جي نتيجي ۾ ايٿليٽ اختيارن کي وڌيڪ پيشڪش ڪئي. ۽ ڳائڻي جي شڪل ۾ هاڻي ايتري قدر وڃائي نه ڪيو، جيتوڻيڪ هوء اڳ ۾ ئي 57 سالن جي عمر ۾ آهي.

ڪافي طاقتور جسم Holli Berri، جهڙو ڏسڻ ۾ جيرا Milano ۽ Dzhenifer Eniston، جيڪو ٻئي Pitt سان مٿي ٽوڙڻ کان پوء ئي جم لاء باقائده رڪن ٿيو.

ايٿليٽ

شخصيت جي ڌيء، جنهن 20 24 تائين٪ وسا کان مشتمل، ايٿليٽ جي حيثيت رکي ٿي سگهي ٿو ته ان جو مالڪ سان گڏوگڏ سياسي Bleed. نه، ڪافي يوگا يا ويچارا فٽنيس نه آهي ته ان کي ڳري، آرٽلري جي ضرورت ٿيندي.

ايٿليٽ جو مطالبن جي ڌيان ۽ تربيت جي ڪيترن ئي ڪلاڪن جو تمام گهڻو. هڪ راڄ جي حيثيت ۾، اهڙي هڪ لاش قسم جي ور رانديگر کي چوڻي آهي. هڪ جدا درجه بندي - هڪ مادي جسم builders جو سياسي تعمير ڪرڻ جم ۾ ڪلاڪ خرچيندا آھن.

هڪ عورت جي راند جي شخصيت - هڪ بدران ناياب سڄو. جيئن ته هڪ جسم حاصل ڪري، ان کي هي سڀ ڪجهه منهنجي زندگي سان منهن ڏيڻ ضروري آهي. اها ڳالهه اهڙي اصولن سان هڪ عورت اتي آهي ته actresses ۽ راڳين مان بعيد آهي. ڪافي هڪ لکيا ايٿليٽ وانگر سندس زندگيء جي ڪجهه دورن ۾ جيتوڻيڪ Madonna. جي ڳائڻي جي حوالي سان بار بار پهتو جي ڌيء اڌ کان تنقيد ڪرڻ جي تابع آهي. مداح ۽ antifanaty شڪايت Madonna هڪ انسان وانگر لڳندي آهي.

پتلي

ڏٻرن شخصيت، جنهن ۾ 20 سيڪڙو هيٺ ڪري پيو وسا جي سطح تي آهي. جي مادي شڪل آهي، جنهن جي وسا جي حق رقم سان ليس نه آهي جو وڌڻ، پڌرو آهن: سنڌ جي گم مونث seductive صورتون، هڪ ڇوڪري ٿورو ڏکوئيندڙ پيا جي هڪ عام نظر، جسم جي ھڏا ۽ تي عمل ڪرڻ جي ٿيندي آهي wrists.

ظاهر ڇوڪرين، ٿورو ڏکوئيندڙ ٽيڪ ڇاڪاڻ ته ان کي مڪمل طور سچو آھي. مثال طور، اهي اڪثر گهٽ بلڊ پريشر، سياسي ۾ گهٽتائي، جي glands ۾ ناڪامي کان شڪار. اهي سڀ علامت منطقي آهي.

هڪ سطح جو اشارو ئي گهڻو کائڻ لاء پاڻ کي حد بندي ٿي سگهي ٿو توهان جي جسم آڻيو. ۽ جيڪڏھن کاڌي چڱو معيار ٿي ويندي، ان جي واپرائڻ مقدار به سڄي جسم کي ضروري توانائي مهيا ڪرڻ لاء ننڍو ٿيندو. نتيجي طور، جسم ماڻس ۽ dizziness جي صورت ۾ الارم سگنلن مڪمل ڪرڻ لاء ٿئي ٿو. انهن ڇوڪرين مان گھڻا ٻار ڄڻين ۽ childbearing معاملن تي ملڻ آهن. سڀ کان سخت ڪالهه وٺندي وسا ليول قبول حد کان هيٺ ڪرندا آھن جڏھن. ان کان پوء، موت exhaustion نمودار ڪري سگهو ٿا.

Anorexic ڇوڪرين جي 90s ۾ مشهور ٿي ويا. هن سوال اٿاريو وقت تي وري ۽ وري جي ڇوڪرين، ڪنهن جنسي ڪنڀار، پتلي ۽ لوڻ کان محروم paced. اهو دارو مدار جو هينگر تي وانگر ڪنهن به شيء جي اهڙي نموني تي وجهي سگهي لاء آسان هو، پر ان کي عام عورتن جي لاء سراسر سانحو هو: ڪيترائي غذا plagued، پر اهي اهڙي ڏکوئيندڙ thinness ڪر نه سگهي.

2000 جو قسم، جي تعريف ekstrahudymi ماڊلز جي پڪارڻ. عورتن مان سڀ کان ڳالهه ٻولهه موضوع - تنهن هوندي به، هن ڏينهن اوهانجي ڪرڻ.

ڪٿي جي مثالي ڪوڙ آهي؟

سماج جي تصور ۾ مثالي مادي شڪل ماڻھن جي تاريخ اهڙي تبديل ڪري ڇڏيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن فيشن جي whims پوء absurd (مثال طور، سنڌ جي هن وقت هيٺين ارھ کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي) ته رڳو marveled ڪري سگهجي ٿو هئا.

جي حقيقت، هر عورت کي سمجهڻ گهرجي ته پاڻ کي "90-60-90" ظلم جي حراست هيٺ پورائي. هر فرد جلجي. ڪجهه عورتن لاء، ان جي 60 وڏي وزير جي هڪ ٻانهي حاصل ڪرڻ لاء جسماني ممڪن نه آهي، جيتوڻيڪ اهي جيڪڏهن باقي لاء تمام سخت غذا تي ويٺي ڪيو ويندو آهي.

هڪ عورت جي صحيح شخصيت - هي هڪ شخصيت جنھن سان ڇوڪري خوش ٿي رهي آهي. مناسب تور - وزن جنهن سان عورت صحتمند ۽ موبائل رهندو، دم جي گھٽتائيء ۾ يا دل جي بيماري جو شڪار نه ڪندو آھي. مادي شخصيت جي حسن جي چڙهي تي منحصر آهي، پر ضعف توهان پنهنجي جي ڪراسنگ تي پورائي ڪري سگهي ٿو.

تون اڃا تازو سال جي گڻ ڪهڙو ته، سنڌ جي عوام جي شخصيت "مٽيء" جي قسم کان عورتون جي پسنديده بڻجي ويا آهن. اڄ، وڏين hips ڇالاء جو، bashfully انھن کي لڪائي نه. ڇو رڳو مثال Bonse، نمآن Kardashian، Dzhennifer Lopes، Shakira، Nikki کاڻ ۽ ٻيا ڪيترائي آهن. به، ڏاڍو پتلي کي ته نه رڳو ماڊل نويسيء نه ورتو ويندو ٿا، پر تارن ته پاڻ کي ڏکوئيندڙ thinness (خاص ۾، Andzhelina Dzholi ۽ ڪيراش Naytli) کي تڙي ڪڍيو آهي.

جڏهن هن جي جلد ڪرڻ آهي cellulite جي هڪ crust جي ٻ ويو. هڪ راڄ جي حيثيت ۾، ڪڏهن به سنڌ جي .ڇااسان صورتون هيٺ مشڪون ته وڏا-اوچائي اسٽار جي ڪجهه پرفارمنس دوران noticeable pumped ضرور وھندس. مختصر ۾، فٽنيس منسوخ نه ڪيو ويو آهي! ۽ يقينا، جي bust پهرين ماپ کان گهٽ نه هجڻ گهرجي. ۽ جيڪڏھن فطرت جي جسم جي هن حصي ۾ جلد کان محروم ڪري ڇڏيو آهي، تارن پلاسٽڪ جراح توبه ڪرڻ جي ٻڏتر نه ڪندا آھن.