شطر فالج: روڪ. فالج جي روڪ لاء غزل شڪايتن

فالج جي -، جيئن شطر گردش جو اوچتو ڀڃڻ جي characterized pathological، زندگي-خطرو آهي. اهڙيء طرح نس خانا جو هڪ تمام وڏا موت نه آھي ۽ انھن جي وچ ۾ سلسلو ٽٽل آهي، ۽ پڻ هڪ ڪارائتي شطر يا دماغي علامت آهي، جنهن جي هڪ کان وڌيڪ ڏينهن لاء محنت ڪريو، ۽ موت کي رسي سگهي ٿو نظر اچن ٿا.

ان کان اڳ اهڙي diagnosis اڪثر بزرگ مقرر، تازو جنجال ڳجھي ۾ حقيقت اها آهي ته ڪڏهن به نوجوان ماڻهو اڪثر اهڙي شطر فالج جي طور تي جيئن ته سنجيده بيمارين کي بي نقاب ڪري رهيا آهن کي پاڪ جيڪڏھن. هن بيماريء جي روڪ نه رڳو ڊگهي-مدت معذور تي بچائي سگهي ٿو، پر پڻ جان بچائڻ لاء.

ڪيئن خطرناڪ هڪ ئي وار آهي؟

فالج جي - هڪ تمام ڳنڀير بيماري. حقيقت اها آهي ته هن بيماري اوچتو موت تائين رسي سگهن کانسواء، هن چيو ته اڃا تائين ان شخص هڪ غلط، جيڪو پنهنجي عمل سان صحتمند ٿي پئي ٻڌائي سگهي ٿو. سڀ کان مظاهرا complications ڏنل آهن:

• Paresis - جزوي خلاف ورزي يا ڇڪيون جي تحريڪن جي پابندي.
• Paralysis - extremities جي مڪمل immobilization، اڪثر هڪ پاسي تي lesions هتان. هن پوء-سڏيو hemiparesis، جڏهن ته ساڳئي وقت ان جي بجا ۽ هڪ پاسي تي ٿي پيئي ڪم نه ايندي.
• تقرير مشڪلاتون.
• Vestibular مشڪلاتون.

اهي سڀ complications هڪ ڊگهو ۽ ڪڏهن به مستقل معذور کي ڏس، تازو ايتري قدر ڪافي صحتمند جنهن کان پوء، ماڻهو ان کي ڏکيو جي سماجي ماحول سان مطابقت کي ڏسي.

فالج جي لاء خطري عنصر

جي قبضي عنصر آهي ته هن بيماري ۽ انهن جي اصلاح جو سبب ڪري سگهو ٿا ڳڙ شطر فالج جي بچاء. انهن ۾ شامل آهي:

• هائيپر ۽ رت جي دٻاء ڦڙا، بلڊ پريشر جي انگ کي کڻندي ۾ خطري وڌائي.
• Atherosclerosis.
• جي دل نظام جي بيمارين. مثال طور، atrial fibrillation ischemic فالج جي خطري کي وڌائي ٿو.
• وڏا-مدت دٻاء ۽ نروس دٻاء.
• 50 عمر کان پوء عمر. جڏهن ته پراڻن جي صبر ڪريو، جي اعلي هن بيماري ترقي جي خطري.
• Metabolic مشڪلاتون.
• بيمارين جي endocrine نظام جي، جيئن ته شوگر جي طور تي.
• سگريٽ نوشي جي خطري کي وڌائي cerebrovascular accidents (CVA) 50٪ ڪندي.
• شراب ۽ منشيات جي استعمال ڪري.
• جيئن زباني contraceptives يا anticoagulants طور ڪجهه medications، جو گھڻو استعمال.
• جنس عامل - ماڻھن ۾ عورتن جي ڀيٽ ۾ فالج جي پرڏيهي اعلي خطري جي 45 سالن کان پوء.
• وراثت.
• جسماني inactivity.
• لگايو ۽ ٿلهي.

پرائمري ۽ سيڪنڊري روڪ

اهي عنصر جي سڀ اسان کان اڳ ۾ سنجيده علالت جي ترقي ڪٺور ڪري سگهو ٿا. شطر فالج جي روڪ پرائمري ۽ سيڪنڊري ۾ ورهايل آهي. پرائمري روڪ جي مرض جي خطرن عنصر شامل ٿي. اها حالت اهڙي انفرادي طور ڏنيون ڪري سگهجي ٿو، ان سان گڏو گڏ.

فالج جي لاء خطري عنصر کي ختم ڪرڻ لاء، جنهن کي ڪجهه خاص حالتن هيٺ سنڌ جي بيماري جو هڪ اونڌو ڪٺور ڪري سگهو ٿا ثانوي ور. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ اثرائتو طريقو باقاعده چيڪ-تاراچند ته اوھان کي بروقت پتو لڳائڻ لاء ۽ روڪڻ وڻندڙ deviations ۽ جيڪڏھن ضروري آهي، واضح رهي ته هن بيماري کي روڪڻ لاء جي مدد سان جي اجازت ڏني آهي. ان کانسواء، ان جي ڪري فالج جي ٻنهي پرائمري ۽ سيڪنڊري روڪ دوا سان نه رڳو ٻاهر کڻي ايندا، پر روايتي دوائن جو استعمال ڪندي، ان سان گڏو گڏ خراب عادتون ۽ اجائي عنصر جو منڪر جي ذريعي آهي.

اوهانجي

جي گهر ۾ شطر فالج جي روڪ جي ناڪاري عنصر آهي ته بيماري ڪٺور ڪري سگهو ٿا روڪڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء مناسب غذا مهيا ڪري. اهڙي غذا ڪافي تازو ميون ۽ ڀاڄين جي، ٽيڪ meats (ڪڪڙ جي ڇاتي، اوجاڳيل ويل، د)، مڇي، گهٽ-وسا varieties، ۽ اکروٽ ۾ شامل ڪرڻ گهرجي.

جانور سوڻ هجن ھيون، ختم ڪيو وڃي. اهو به digestible آڪسيجن استعمال ڪرڻ لاء موزون آهي. اهي سڀ مٺايون، pastries، پڪل سامان شامل آهي. شيرين جيئن معقول خشڪ ميوو (prunes، apricots) فنا ڪري سگهجي ٿو. چاڪليٽ جو محدود مقدار ۾ آڻي. کاڌائين وڌي ڪارائتو آڪسيجن ناشتو شامل آهن، ان جي کين تازو ڀاڄين سان استعمال ڪرڻ لاء موزون آهي. هن buckwheat يا زيتون جو تيل سان سوڍو وٽامن سلاد سان جوار porridge ٿي سگهي ٿو.

ختم ڪيو وڃي ۽ تريل smoked کاڌي cholesterol (ڪڪڙ بيدي جي زردي، lard ۽ جيان. المتوفي)، Preservatives، salting ۽ اچار هجن مصنوعات. جسم ۾ ڀؤ لوڻ پاڻيء جي حافظي ۽ اھڙي طرح هائيپر جي هڪ حملي لوڌڻ ڪري سگهون ٿا. ۽ هن، موڙ ۾، هڪ ناسازگار عنصر آهي ته فالج جي ترقي لاء impetus ڏئي ٿو.

ڀؤ جسم جو وزن سان ماڻهن جي وزن کي گھٽائڻ لاء گهربل آهي. پر ان جتان ڪيو وڃي. Dramatically وزن وڃائي ڇڏيو ته جيئن ان کي شطر وار سميت مختلف صحت مسئلا، ڪٺور ٿي سگھي ٿو، نه سگهي. جسم کي ڪو به نقصان کان سواء هر مهيني جي اضافو 2.5-3 ڪلو کان نجات حاصل ڪري سگهي ٿو.

رياضت دٻاء

باقاعده ج هڪ سڄي طور رت جو رڳون ۽ جسم سگھ. پر اهي، وچولي هجڻ ضروري آهي خاص ڪري مريض جو دماغ وار پئي ڪيو ۾. Overload ۽ پوء ڪمزور جسم نه ڪري سگهي. سڀني جي مشق هڪ سست رفتار تي پرفارم ڪيو وڃي. هن قسم جي روڪ جسم ڍنگ ۾ اچي جا حال هيڻا ٿيڻ کي مدد ڏيندو.

هڪ زهريلو جون عادتون

خراب عادتون جي مڪمل ناڪامي بامعني atherosclerosis، شطر رت جو رڳون ۽ رت clots ترقي جي خطري کي گھٽائي. انهن قدمن شطر فالج کي روڪي سگهن ٿا. هن قسم جي روڪ معيار improves ۽ مريض جي آڪهه وڌائي، هڪ دفعو هن بيماري متاثر ٿيو هو. سگريٽ جو تعداد ڪش smoked روڪ نه آهي، ۽ جي تڪرارن تي نه ٿو ischemic حملي. صرف سگريٽ نوشي جي هڪ مڪمل cessation فائدو ٿيندو.

ڪجهه ذريعن جي رپورٽ آهي ته رت جو رڳون لاء سٺو ڳاڙهي شراب جي هڪ ننڍي رقم، پر اهو نه آهي. موجوده سائنسي پهچڻ صاف ظاهر آهي ته ڪنهن به مقدار ۾ شراب، ڏک ڪرڻ کان سواء ڪجهه به نه ٿيندو. جي رت جو رڳون جي پاڪ جي مقصد جي لاء ثابت قوم شڪايتن کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي.

ethnoscience

دماغ ۾ فالج جي قوم شڪايتن جي روڪ جي ڊاڪٽر سان مشاورت کان پوء ئي ممڪن آهي. اهو اڪثر اهڙي دوا بيمارين جيئن ٻين طريقن، سان عطف ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. توهان جي ڏنل اوزار استعمال ڪري سگهو ٿا:

• چانهه fungus جي کپي. اهو اڌ ڪپ 3-5 ڀيرا هڪ ڏينهن جي لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
• شراب گهوڙي پنگريو جي tincture. 30 ڦڙا عربن پاڻي يا چانهه جي هڪ ننڍي مقدار ۾ گداز ۽ 2 ڀيرا هڪ ڏينهن (صبح ۽ شام) ورتو. جيئن تيار هڪ tincture جي پٺيان: هڪ اڌ-liter خانو مڪمل طور تي گلن جي يا گهوڙي پنگريو جي ميون ڀريو ۽ vodka سان هوندس ڀريندا. 14 ڏينهن لاء هڪ سڪو جاء ۾ خانو صاف. پوء ته فلٽر ۽ نتيجي ۾ infusion سڪو شيشي جي ڪرائي هڪ من موهيندڙ ۾ وھايو آھي.
• تازو ginger روٽ - چانهه يا ڪنهن به پيئندو کي شامل ڪيو. ڪئي ginger گوشت وينجن کي شامل ڪري سگهجي ٿو.
• هئائون nutmeg - ڪنهن من موهيندڙ کي شامل ڪيو ويو آهي. nutmeg پائوڊر جي وات ۾ چند منٽن ڏسجي ٿي سگهي ٿو، پوء سڪيء، ٿڌو کي جوش اچي پاڻي squeezed.
• Bedtime هر ڇڪي ۾ مفيد aqueous mumie 2 ڦڙا دفن.
• atherosclerosis جي روڪ لاء cholesterol جي هڪ اعلي سطحي، جنهن کي هڪ ئي وار سبب ڪري سگهو تي، ان ھيون ته ان جي انشا قدرتي statins ۾ رکي کائڻ لاء مددگار آهي. اهي chanterelles ۽ herring شامل آهن. پر herring جي پائيندا آھيو نه هجڻ گهرجي، جنهن جي اسان کي عادي ڪري رهيا آهن، ۽ steamed يا تنور. لوڻ جي وڏي مقدار، هن پيداوار هڪ صحتمند غذا لاء بلڪل مناسب نه ڪندو آھي.
• جي رت جو رڳون صاف ڪرڻ جو اوزار، ماکي، lemons ۽ ٿوم مان ڪيو استعمال ڪرڻ مفيد آهي. سڀ ingredients برابر مقدار ۾ ورتا آهن. شهزادي ۽ ٿوم هڪ blender ۾ هئائون. ٿوم کان اڳ ان کي چڱيء طرح صاف ۽ شهزادي ڌوء ڪرڻ ضروري آهي. واٽ جو قسم، سڌو ئي پيل کان ليماڻن ميون پيس. سنڌ جي نتيجي ۾ اوزار جي ريفريجيريٽر ۾ محفوظ ڪري سگهجي ٿو ۽ روزانو هڪ teaspoon وٺي.

هڪ ڀيرو ٻيهر: شطر فالج جي قوم شڪايتن جي روڪ جي شرڪت طبيب جي سڄاڻ هيٺ ۽ سندس سفارش تي هجڻ ضروري آهي. رڳو اهڙي حالتن هيٺ ان کي فائدو ٿيندو.

دماغ فالج جي بچاء. تياريون

هي اختيار، جيئن ڪيترائي مريض تمام گهڻا اثر انداز هوندا آهن. سنڌ جو نفعو ۽ نقصان بحث جڳائي.

جيئن ته چڱي ريت واقف آهي، خاص طور تي جن شطر فالج جي طور تي اهڙي ڀيانڪ بيمارين جي خطري ۾ آهي کي دلبر جو خيال وٺي وڃي. هن معاملي ۾ ثانوي روڪ منشيات جي استعمال ۾ شامل ٿي. ان کان سواء، اڪثر هڪ کان پوء فاني ischemic حملو ، ڊاڪٽرن مريض reconstructive سرجري جي منيا arteries، جنهن سندن جان بچائي سگهي ٿو پر جي صلاح.

هائيپر سهڻ کان ٻاهر ماڻهن کي، ان جو هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا رت جو پريشر پڻ ماڻ ۽ هڪ خاص ڊائري ۾ انگ رڪارڊ ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. ٻنهي hemorrhagic ۽ ischemic - ان جو استقبال، هڪ ماھر تي، انهن حوالن هڪ ڊاڪٽر کي ڏسي، پوء ته هن کي هائيپر جي اثر جو علاج آهي، جنهن جي ڪري فالج جي لاء هڪ خطري عنصر آهي اٿي ڌار ته ٿي سگهي جي ضرورت آهي. جيئن ته "Lozap" ۽ "Lozap سان گڏوگڏ" جيئن Antihypertensive ايجنٽ، هائيپر جي علاج لاء لڳايو ڪري سگهجي ٿو. ان کان سواء، هنگامي بلڊ پريشر lowering لاء ملازم ٿي سگھي ٿي، مثال طور، هڪ دوا "Capoten" ۽ diuretics، مثال طور، "Furosemide" ( "Lasix"). Antihypertensive واضح رهي ته مريض جي رت دٻاء سطح stabilization ۾ بيهڻ لاء هڪ ڊگهي وقت وٺي هجڻ ضروري آهي. ضروري اينگهائيندڙ سلسلو ڪنٽرول ماھر يا طبيب بيمارين جهڙوڪ مطلب جي پورائي. ischemic دماغ ۾ فالج جي اهڙي روڪ مريض جي سرگرم حياتي ڪئي وڃي ۽ انهن کي ڊگهي ڪافي satisfactorily محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. ٻيو ڇا واضح رهي ته سندن مريض لاء لازم آهن؟

شطر حملي ڪرڻ لاء وري به ايڏو نه ڪيو، روڪ antiplatelet ۽ antimicrobial بيمارين حاصل ڪرڻ شامل هجڻ ضروري آهي. ڪافي اڪثر، بيماين، جيئن ته "Aspirin" جي طور تي واضح رهي وٺڻ جي صلاح سان "Ticlopidine" Clopidogrel "،" Dipyridamole ". هن بيمارين جا اڪثر هڪ ڊگهي وقت لاء ٺهيل آهي. اهو سال لاء آخري سگهي ٿو. ان وقت جي platelet aggregation جي نگراني ڪرڻ لاء اهم آهي. ان جو واڌارو سان ضروري آهي antiplatelet واضح رهي يا anticoagulants، جنهن کي "Warfarin" شامل آهن حاصل مريض مقرر. اهي واضح رهي thrombi جي ٺهڻ inhibit ۽ اهڙيء طرح فالج جي ترقي کي روڪڻ.

atherosclerosis ۾ دماغ فالج جي Prophylaxis تي ڳڙ آهي cholesterol lowering. عام وڌائي 25 سيڪڙو جي ڪري فالج جي خطري جو ان جي رڳو 10٪ وڌندا. ڀؤ cholesterol گهٽ ڪسافت (به معلوم popularly خراب cholesterol چيڪيء) صلابت plaques جي رت جو رڳون جي ڀتين تي پاڪستان ٺهڻ کان promotes. هاء بلڊ پريشر، ان ڪري فالج جي خطري کي وڌائي ٿو. ڪيئن هن معاملي ۾ دماغ فالج جي روڪ ڪڍي کڻندا ڪري؟ cholesterol عام برقرار رکڻ لاء ڪوشش ڪرڻ ضروري آهي. ان جي خاتمي لاء lipid-lowering بيمارين، جنهن statins شامل استعمال ڪيو. واضح رهي لاء اهڙي گروپن، مثال طور، "Simvastatin"، "Niacin"، "Pravastatin" شامل آهن. هڪ راڄ جي طور تي، انهن medications زندگي لاء مريض جي ورتو وڃي.

ان کانسواء، ان جي بچيو ديوارون reinforcing ڪمپليڪس وٺڻ ضروري آهي، ته انهن جي لوچ ۽ ڍنگ وڌي. ڊاڪٽرن، "Ginkgo Biloba Forte"، جنهن کي ٻوٽي جي اصليت جي سرگرم پدارٿن ته capillary ڀتين جي permeability جي خاتمي تي مشتمل جي هڪ مطلب جي صلاح جي نسن ڀت سگھ، ۽ ان جي سر normalizing. اهڙيء طرح ان کي اگر دل جي بيماري ۽ myocardial infarction جي هڪ جامع روڪ مهيا ڪرڻ ممڪن آهي.

مردن ۽ عورتن ۾ فالج جي اختلاف

• انگ اکر موجب، عورتن فالج جي اڪثر عمر جي دور ۾ 60 سالن کان پوء، مردن ۾ ڪو ان جي ترقي جي خطري، جڏهن ته 40 سالن کان پوء متاثر.
• ماڻھن جي مرض ۾ عورتن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آساني سان کڻندا آهن.
• ماڻھن ۾ فالج بعد به مڪمل طور صحتياب گهڻو وڌيڪ عام عورتن جي ڀيٽ ۾ هاڻي.
• انگ اکر ڏيکارڻ جي بيماري کان پوء عورتن مان جي شرح گهٽجي مردن جي ته ڀيٽ ۾ گهڻو اعلي آهي ته.
• فالج جي لاء عورتن جي خطري عنصر: زباني contraceptives، migraine، abnormal حمل، گڏو گڏ thrombosis جي ايندڙ جي هڪ اعلي ممڪن.

مردن ۽ عورتن ۾ دماغ فالج جي روڪ

هن بيماريء جي روڪ جي باري ۾ ڳالهائي، ان کي ان جو ازالو کي سمجهڻ لاء ضروري آهي. پوء، سگريٽ نوشي ۽ 30 سالن جي عمر کان پوء زباني contraceptives جو چڱو جنسي کڻڻ 25٪ جي ڪري فالج جي خطري کي وڌائي ٿو، غير smokers جي مقابلي ۽ عورتون contraception جي ٻين قسمن کي ترجيح. اهو هڪ منطقي نتيجو آهي ته اهڙي addictions ۽ روڪ قدمن سان عورتن ۾ شطر فالج جي روڪ انھن کان بيزاري لاء بيٺي آهي ھلي.

به، ماڻهن کي تمام impressionable آهن ۽ دٻاء نه، مظاهرا موڊ وڌيڪ فالج جي ڪري ٿيندڙ آھن ٿا. هڪ احتياطي ماڻ جيئن مريض advisable ٿي سگهي ٿي روزانو هڪ ان جي ابتڙ ڦوھارن جي صبح ۾، ۽ وڌيڪ سخت حالتن ۾ تازي هوا ۾ ھلندو ڪرڻ - وصول sedatives، پر اهي صرف هڪ ڊاڪٽر به مشاورت کان پوء اختيار ڪري سگهجي ٿو. توهان اندرا کان شڪار، ته پوء bedtime کان اڳ سوچڻ ۽ ڪارائتو آهي ته جيئن گرم herbal چانهه يا اڌ هڪ هڪ پيالو پياريندو chamomile.

ڪيئن دماغ وار کي روڪڻ لاء؟ هن بيماريء جي روڪ ڪش ۽ خطري عنصر کي ختم تي ڳڙ ڪيو وڃي. هن ڪندا سالياني ميڊيڪل امتحانن ۽ آبادي جي clinical امتحان ڏنيون. cholesterol ۽ رت ۾ گلوڪوز جي ٽيسٽ پاس ڪرڻ جي پڪ ٿي. صحت مسئلا شناخت ۾، توهان انهن کي ختم ڪرڻ لاء قدم کنيا وڃن. سمورن شهرين، سندن عمر ۽ جنس جي قطع، ته اهو موزون آهي خراب عادتون ڇڏي ڏيڻ آهي.