صحت, صحتمند پرهيز
ماڻھن ۾ prostatitis لاء غذا: هفتي لاء نامو
Prostatitis، يا ته جانور جي سوزش، نج هڪ مرد جي بيماري آهي، ۽ اڪثر هن جي حقيقت اها آهي ته هن مشڪل جنسي مسئلي جي سڃاڻپ ۽ علاج لاء راضي نه آهي جي پيچيدو آهي. هڪ مناسب غذا exacerbation جي دور ۾ شامل صحت يا ان جي اصلاح قائم رکڻ ۾ بنيادي پاسو سمجهيو ويندو آهي. ڇا انسانن ۾ prostatitis لاء اوهانجي هجڻ گهرجي؟ هن مضمون ۾ بحث ڪيو ويندو.
prostatitis جي مکيه ڪارڻن
اڳ اسان کي ڪڍي وٺنديون جيڪي ماڻھن ۾ prostatitis لاء اوهانجي هجڻ گهرجي، جو ازالو ۽ هن بيماريء جي علامتن جي باري ۾ ڳالهائي. سڀ کان عام بيماري کي مڪمل مردن جي تابع آهن، ۽ جن هڪ sedentary ڳجھي ڏس. هن بيماريء جي ڀڀڪين جي pelvis ۾ بنيادي رت جي گردش جي پوري گردش جي ڪري آهي. مست ٿيندو - جي نتيجي ۾، اتان بهار congestion ته negatively جي جانور غدود متاثر، ان کي وڌائي، ۽ وقت جي هڪ مختصر عرصي کان پوء آهي.
prostatitis جي علامت
ماڻھن ۾ prostatitis جي علامتن ۾ ڏنل:
- سخت ڪرڻ جي معمولي کان perineum ۾ سور.
- ٿڪ ۽ واپس درد.
- شاندار impairment، ڪڏهن جنسي ڪم جي هڪ سنگين شرارت ڪرڻ.
- بار بار urination.
Aggravation اڪثر شراب شراب، مضبوط hypothermia، دٻاء ۽ جسم تي سخت جسماني دٻاء جي استعمال کان وٺندي آهي.
خبردار! توهان هن مرحلي تي ايمرجنسي طبي علاج شروع نه ڪندا آھن ته، هن جانور دائم بڻجي سگهو ٿا!
ڳجھي prostatitis
ماڻھن ۾ prostatitis لاء غذا - صحتيابي لاء صرف پهريون قدم آهي. ان کي مڪمل طور تي زندگي جي سندن طريقي جي حمايت ڪرڻ ضروري آهي. سڀ کان اول، اسان مڙيوئي مٿي ڏي يا بامعني شراب جي استعمال جي خاتمي ڪرڻ گهرجي. سگريٽ نوشي به بيماري تي هڪ منفي اثر ڇڏيو آهي. ۽ ڇو؟ nicotine مخالفاڻي نموني جي رت جو رڳون متاثر، جنهن کي عام رت جي فراهمي جي hinders، ۽ شراب جي جانور irritates.
ڇا انسانن ۾ prostatitis لاء اوهانجي هجڻ گهرجي؟ قط مفيد هجڻ گهرجي، ڪيميائي additives ۽ preservatives کان سواء، انھن جي طور تي پري جي لحاظ کان جيئن ته اوهانجي ۾ گھٽ ڪرڻ هجڻ گهرجي.
هن بيماريء سان هڪ نامو وٺي ڊرائنگ جي اصولن تي
تمام اڪثر جي therapeutic غذا ماڻھن ۾ prostatitis لاء، وسا کاڌي جي ڪفر کي مڃڻ جانور ٿلهو طور - هڪ قدرتي cholesterol ته رت جو رڳون جي ڀتين تي طريقي سان ڪيو وڃي ٿو، اهڙيء طرح رت جي وهڪري impeding tends.
ماڻھن جي غذا ۾ سائي جو پکو شامل ڪرڻ گهرجي:
- parsley ۽ dill؛
- ۽ ساوا بصر، ٿوم؛
- celery، lettuce.
اها ڳالهه انهن شين شفا عمل تيز، حاجت آهي ته جانور جي سوزش، سنڌ جي لاء هڪ طاقتور اوزار آهن ڪينسر جي روڪ.
بصر ۽ ممڪن طور تي ٿوم هڪ روزاني غذا ۾ موجود هجڻ گهرجي، تنهنڪري انهن جي پاڙ سٺو antimicrobial مال آهي، negatively مختلف بيڪٽيريا ۽ germs impacting. جيتوڻيڪ سندن مفيد مال جي گرمي علاج کان پوء سنڌ جي شين ۾ رهنديون.
اها بيماري preventing لاء ۽ کاڌن ۾ جست جي غذا جوڳو رقم جي دور ۾ به اهم آهي. اها ڳالهه هن معدني ماڻھن ۾ جانور غدود جي مناسب ٺهڻ لاء ضروري آهي. سامونڊي جست (مڇي جي مختلف varieties، shrimp) ۽ خشڪ ڪدو پوکون ۾ امير.
ترڪيب! ڪدو پوکون سان، تون، هڪ ڪيڪ يا هڪ لا carte muffins جنگين جو سلاد sprinkle، انھن breading گوشت يا ڪڪڙ لاء ڌار ڪري سگهو ٿا.
هن بيماري ۾ بجلي جو ميوو ۽ سبزي مڱريو ۾ مالا مال جي هڪ وڏي انگ جي مشتمل گهرجي. اهو وري هو ته غذا جو علاج دوران تمام گهڻا سک ها.
جيڪي جانور لاء حرام غذائون
ڪوبه شڪ نه ته حقيقت اها آهي ته اتي جي شين ته اڻ وڻندڙ يا prostatitis سان مڙيوئي منع آهن جو هڪ درجو آهي ته آهي. جيئن ته شين، جي mucous adenomas کي هڪ irritant آهن مخالفاڻي نموني جي ducts صلاحيتن، تنھنڪري اھي بيشڪ کي غذا مان به خارج ڪيو وڃي.
مجموعي پيداوار گروپ:
- شراب ۽ nicotine؛
- smoked، spicy ۽ کارو ھيون؛
- canned کاڌي؛
- مضبوط مصالحي.
ان کان سواء، ان sorrel ۽ spinach جي اڻ وڻندڙ بار بار استعمال، سڀني آهي مولي جي varieties ۽ مصنوعات جي معدي قطارون ۾ خمير سبب ڌوڪي.
خطرناڪ بيماري جي دور ۾، ڪافي ۽ چانهه جي غذا مان به خارج ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته ايسيتائين غير فعال کان ڪافين جي مست adenoma متاثر. ڪافي پيئڻ chicory هجن سان متبادل سگهي ٿو وڃي، ۽ چانهه جي بدران - herbal brewed يا سائي چانهه کي صفا.
بلڪل جي غذا ۽ پکا soups لاء nourishing وسي گوشت broth ۾ داخل نه ٿا ڪري سگهو سبزي broths صلاح ڏني آهي.
اهم معلومات! exacerbation دوران مشروب اڃا ترجيح ڏني وڃي ته جيئن صاف پاڻي، ڦر پيئندو ۽ juices، compotes ۽ Kissel.
جيڪي جانور لاء اجازت مصنوعات
نشان prostatitis exacerbation دورن ۾ نه رڳو نمازن جي ڊاڪٽر جي طبي صلاح جي تابعداري ڪرڻ گهرجي ۽ دوا وٺي، پر اوهانجي انهن جي صحت تيزي سان بهتر ڪرڻ لاء.
جيڪڏهن ڪو aggravation آهي، ان کي صلاح ڏني آهي ته هڪ سادي گهر-ڪيو کاڌي، ڏسجڻ ۾ متوازن. هڪ متوازن، گهٽ-وسا menus جي بيماري لاء آسان، پر exacerbation جي دور ۾ نور قط، جنهن کي جلدي ۽ آساني سان جسم طرف وڌي پسند ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.
هن ڪندا، perfectly تازو ميون ۽ ڀاڄين جي جاء والارڻ لاء سندن را صورت ۾، يا گرميء جي علاج جي وقفي سان. ان کان علاوه، توهان کي ڀاڄيون fry نه ڪرڻ گهرجي ۽ هڪ کي جوش اچي يا زيتون جو تيل جي گهٽ مقدار سان پڪل.
ميون ۽ ڀاڄين جي لاء توهان کي حاضمي normalize کير جي مصنوعات آهي، جنهن جي پيٽ جي صحيح آپريشن ۾ مدد جي هڪ قسم کي شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ڏٻرن meats ۽ مڇي به، fry ڪري سگهو ٿا نه ٽچڪندو يا ورق ۾ رڳو جنگين، ته آهي، جو پيداوار بجاء پڪي کان ٻاڦ جي طور تي هجڻ گهرجي.
جڏهن softly ياد prostatitis جي علامت بنيادي غذا ميون ۽ ڀاڄين، گوشت ۽ سامونڊي، کير جي مصنوعات جي سڃاڻي. هڪ exacerbation ان کاڌي جو حصو آهي، پر غير carbonated پاڻي جي تعداد کي گھٽائڻ لاء صلاح ڏني آهي دوران، herbal infusions، جي برخلاف تي، وڌي.
ڪافي سادي ماڻھن ۾ دائم prostatitis لاء غذا، ان کي بکيو رهڻ ڏکيو آهي، پر جي مرد جي جنسي، اهو تمام رياڪاريء ۽ featureless لڳي سگهن ٿا. هن وينجن تريل ۽ spicy گوشت نه ڪري سگهي ڪافي لوڻ ۽ مصالحي نه آهي،. پر اهڙي غذا دائم prostatitis جو مناسب علاج ۽ وڌيڪ وصولي جي لاء ضروري آهي.
جيڪي جانور ۾ غذا جي خاصيتون
بيماري جي دور ۾ جسم ڪمزور آهي دوران، ان جي ڪا به اضافي بار جي ضرورت آهي، پر ان جي ابتڙ تي، مدد. اهو مناسب غذا جي ذريعي آهي، توهان سرجري کان پاسو ڪري سگهو ٿا. prostatitis لاء جنهن جي غذا جي سڀ کان مناسب آهي؟ جانور ۽ سبزي oils جي گهٽ مواد سان معياري شين جي بيماري سان ماڻھن جي جلد صحتيابي لاء ڏيندا ويندا. واضح غور جيڪي ماڻھن ۾ prostatitis لاء اوهانجي هجڻ گهرجي. هن هفتي لاء پروجيڪٽ هيٺ پنهنجي ڌيان کي ظاھر ڪئي پئي وڃي. اها غذا ۾ شامل ۽ ٻين ڪرڻ جي اجازت ھيون ممڪن آهي.
prostatitis لاء غذا: هفتي لاء هڪ نامو
ڏينھن 1:
نيرن: oat کائڻ، سبزي سلاد (گوبي، گاجرا صاحب، parsley)، جوش اچي آنا، pudding.
لنچ: سبزي crackers سان سوپ، گوشت جو هڪ ٽڪرو، سبزي stew، تازو ميوو جو ذرو.
رات جي ماني: کوھ پنير souffle، ميوو يا رس.
بستري تي وڃڻ کان اڳ: Stewed prunes.
ڏينھن 2:
نيرن: جوار porridge، ھيرا ۽ گوبي جي هڪ سلاد، چيري جيلي.
لنچ: مٺي چانهه سامونڊي سان سوپ (prawns) ۽ ڀاڄيون، ڪتريل ٻٽالو سان ٻاڦ cutlet، چري،.
رات جي ماني: Pancakes، پنير cakes، ميوو يا ڪريم سان ٻير جي سلاد.
رات: ڌونري جي هڪ گلاس.
ڏينھن 3:
نيرن: buckwheat سان ڪوريجو cutlet، سبزي سلاد، ڦر پيو.
لنچ: سبزي broth تي borsch، جوش اچي ڪڪڙ، ٿوم ڊريسنگ سان سبزي سلاد، کنڊ سان سبز چانهن.
رات جي ماني: گاجرا cakes يا ڪيڪ، ٿورو ڳاڙهسرو ڪريم، جيلي.
رات: کير جو هڪ گلاس.
ڏينھن 4:
نيرن: روسي سلاد، خشڪ apricots ۽ ڪدو پوکون سان ڪيڪ جي هڪ ڪلهوڙو، سائي چانهن.
لنچ: گوبي سان سوپ (تازو)، چند feathers ساوا بصر، جوش اچي ڀاڄيون، گوشت rabbit، نارنگي.
رات جي ماني: پڪي يا ٻاڦ مڇي، celery سان ڀاڄين جي stew، صوف compote.
رات: ميوي جو جوس جو گلاس.
ڏينھن 5:
نيرن: پنير ٽوسٽ ۽ چانهه سان کير سوپ.
لنچ: آلو، چري ۽ ساوا بصر سان چانور ۽ ڪڪڙ جي ڇاتي stew سان سوپ، جيلي.
رات جي ماني: ٻير سان Pancakes، پنير جو هڪ حصو.
رات: جيلي جي هڪ گلاس.
ڏينھن 6:
نيرن: خشڪ apricots سان Polenta، جوش اچي آنا، رس.
لنچ: ڪڪڙ، meatballs، سلاد ۽ ساوا بصر سان صحت جي سوپ، ڦر compote.
رات جي ماني: جوش اچي گوشت سان پڪي آلو، تازو ڀاڄيون يا پتي lettuce زيتون جو تيل سان.
رات: گهٽ-وسا ڌونري جي هڪ گلاس.
ڏينھن 7:
نيرن: ورق ۾ پڪي آلو، ڪدو پوکون، خشڪ ميوو compote سان تازو سبزي سلاد.
لنچ: پنير ۽ ڀاڄين سان سوپ، جوش اچي چانور، ٻاڦ مڇي، چانهه.
رات جي ماني: سبزي patties، ڳاڙهو بصر، ميون يا ٻير سان سبزي سلاد.
رات جو: رس جو گلاس.
جيئن snacks اکروٽ، پوکون، محدود سان مفيد شراب خانا، پنير سان ٽوسٽ، lettuce ۽ ٽماٽي جي لاء ڀرپور آهن. کي سنبوسا سڪي نه هئا، جي داڻي جتري ۽ جاء ۾ mayonnaise نرم cheeses يا ڪرد پرت استعمال ڪري سگهو ٿا.
جي ڏينهن دوران توهان کي هڪ سنڳر ۽ ڦر آهي سگهي ٿو، ۽ ٻير لڳل غير carbonated صاف پاڻي جي طور تي گهڻو استعمال ڪرڻ، ڪم ۾ تماڪ جي ڀڃي جي باري ۾ وسارڻ.
نتيجي ۾
انهيء باري ۾ ماڻھن ۾ prostatitis لاء غذا ٿي آهي. هن نامو، جيئن توهان ڏسندا ته ڪافي دولتمند ۽ جوڳي. بک شڪايت نه آهي. اهڙي غذا نه رڳو سنڌ جي صحتيابي جي acceleration متاثر ڪندو، پر پڻ وزن گهٽائڻ لاء مدد ڪري، افروز ۽ vitamins سان جسم saturate.
صحتمند رهو!
Similar articles
Trending Now