صحت, صحتمند پرهيز
حق غذا: جي گهر ۾ بجلي فالج بعد
فالج جي - ان کي هڪ سنگين diagnosis، جنهن کي عام طور تي ۽ ڪڏهن به اتي وڃڻ جي سگھه جو نقصان لاء اهم complications تائين رسي سگهن آهي. معيار حاصل ۽ رت جي وهڪري سان بار بار پريشاني کي روڪڻ لاء: تنهن ڪري، جن بچيو آهي يا شريان occlusion، ٻه اهم مقصد لڳي ruptured ڪيو.
هڪ ئي وار کان پوء قط، جو Menu جنهن جي معني ڊاڪٽر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو، ۽ آلودگي جي مقصد حاصل ڪرڻ ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪيو.
فالج کان پوء مناسب غذا جي اهميت
ان کان فالج جي پاڻ سڌو سنئون جي رت جو رڳون ۾ destructive عمل سان جڙيل، اوھان کي غذا آهي ته خراب علائقن ۾ حاصل ڪرڻ جي سسٽم ۾ مدد ڪندو پيدا هجڻ ضروري آهي. جيڪڏهن صلابت تختي کي ترقيء ڪرڻ جي اجازت ڏني، ان جي شريان يا ظرف جي ٻيهر blockage ٻاهر حڪومت نه آهي. cholesterol سطح تي نه رڳو، دوائن وٺڻ جي ضرورت آهي پر به چڱي-منظم پوسٽ-فالج جي طاقت جي ڪمي.
ischemic فالج بعد caloric intake جي باري ۾ ڄاڻ لاء شيون
ان کي ياد ڪري ٿو ته اهم آهي هڪ ischemic فالج جي اڪثر مڪمل يا جزوي paralysis ۾ نتيجا. پوء به جيڪڏھن سڀڪنھن شيء نه هئي پوء اداس غداري، جي صبر کي برقرار رکڻ لاء واجب آهي هڪ سرگرم ڳجھي ۾ پير سخت ماڻس جي ڪري. هن جو مطلب آهي ته جيڪڏهن توهان جي پراڻي استعمال غذا نڪتل گھرجون پوريون ناه خرچ نه ڪيو ويندو. هن عمل جي نتيجي ۾ ٿلهي ۽ رت جي وهڪري جي ابتري ٿي ويندي. اهڙي اڳڀرائي کان بچڻ لاء، فالج جي طاقت، جي غذا آهي، جنهن کي تمام گهڻي calorie ھيون خارج جي بنياد تي تعمير ڪرايو، جڏهن ته هڪ جوڳي غذا پاڻ پيدا ٿئي ٿو.
اهو آهي ته حقيقت اها آهي ته توهان هڪ ئي وار کان پوء پهرين ڏينهن تي کائڻ جي ضرورت ڄاڻڻ جي قابل آهي. جيڪڏهن هن نه ٿي چڪو آهي، ان کان پوء هن جي بيماري قطارون جي mucous جھلي جلدي ۾ گهٽتائي ڪئي ويندي ته السر تائين رسي سگهن. جي ڪري فالج بعد هڪ طاقت جي ناڪاميء جو ٻيو منفي پڇاڙي بيڪٽيريا لاء intestinal ڀت جي permeability وڌي رهيو آهي. هن معاملي ۾، جي خطري بيڪٽيريا پاڻ سڌو bloodstream ته صبر جي اڳ ۾ ئي ڏکيو حالت لڄي ڪري سگهو ٿا ۾ جي دخول آهي.
ڇو توهان جي ميز ڏانهن ڌيان ڏيڻ گهرجي №10
اقتدار فالج بعد مختلف ٿي سگهي ٿو ۽ اختلاف الهاس نگر جو سبب ڇو رت جو رڳون جي هڪ blockage نه هو تي منحصر آهن. توهان جن جي انگن اکرن کي ڌيان ڏيڻ ته، اهو وار سان ماڻهن لاء تنظيم جي لاء ڪوشان رهندا غذا اصولن جو تعين ڪرڻ لاء ممڪن آهي. هن جي ائين-سڏيو ٽيبل 10، جنهن جي هيٺيان قدم شامل آهي:
- آڪسيجن ۽ سوڻ ته جانور بڻ مان آهن مان ڪل گھرجون پوريون جي گهٽتائي؛
- جي غذا ھيون ته هي ميگنيشيم ۽ potassium ۾ مالا مال آهي جو في سيڪڙو ۾ اضافو ٿيو؛
- سيال intake ۽ کاري جي پابندي؛
- پدارٿن ته نروس سسٽم (چاڪليٽ، مصالحو، ڪافين، شراب) وجھي جي غذا کان ڻ.
ischemic فالج جي قسم کان پوء بجلي ٺهيل هجي ته هڪ پروٽين ذريعو جيئن مڇي، جس، کير، ۽ کوھ پنير پرفارم ڪيو. اهو به سبزي سوڻ جو حصو وڌندا جو خيال وٺڻ ضروري آهي. جي تنظيم تي خاص ڌيان ڏنو، سامونڊي غذا جو حقدار ڇو ته انهن جي استعمال نه رڳو arteries (ischemic فالج جو سبب) ۾ صلابت plaques جي ٺهڻ کي روڪي سگهجي، پر پڻ موجود cholesterol ذخيرا جي resorption جي عمل اپ ڪرڻ جي رفتار.
توهان هڪ ischemic قسم عنصرن ته روزانه اوهانجي ويهڻ کان پوء طاقت ئي وار ورهائي ته ڏنل آهي:
- پروٽين جي 90 ز؛
- وسا جي 70 ز؛
- 400 ز آڪسيجن؛
- سيال 1.5 ليٽر؛
- لوڻ 6 ز کان وڌيڪ نه آهي.
- هڪ ئي وقت ۾ ڪل گھرجون پوريون 2500 kcal ٿي.
مناسب غذا نه رڳو فالج بعد صحتيابي promotes، پر پڻ طاقتو arteries جي نئين ڪيس کي روڪڻ.
ڇا شين فالج جي غذا جي ضروري حصن ۾ هجڻ گهرجي
۾ ضروري روڪٿام جي لاء ان کان سواء ان جي غذا، جي غذا مڙس جي، جن سندس پويان هڪ ئي وار ڪيو آهي، خاص پروڊڪٽس ته بازيابي عمل ۾ اهم ڪردار ادا سان مالامال ڪيو وڃي. هن جو درجو ڏنل بيٽرين شامل آهن:
- سائو چانهه (منشيات جي سرگرم استعمال کان نتيجي ۾ نشي جي اثرات neutralizes)؛
- ٻير: bilberry، cranberry (مضبوط antioxidants ته صلابت تختي کي ناس ڪري سگهو ٿا ۽ آزاد radicals کان جسم کي آزاد ڪرڻ)؛
- پاڪ پاڻي (پوسٽ-فالج جي طاقت جنهن پدارٿن جي بدلي accelerates ۽ رت ٿا هڪ چڪيء جي پاڻي جي مقدار، شامل آهن)؛
- ڀاڄيون: beets، گوبي ۽ spinach (biochemical عمل ۽ دماغ تي فائدو اثر تحقيقات)؛
- bran سريلا (وٽامن B6 جو هڪ ذريعو جيئن قيمتي، دماغ جي سرگرمي activating ۽ recurrent فالج جي خطري کي گھٽائي)؛
- سيمي viscous يا friable porridge؛
- پهرين ڪورس: سوپ، soups، borscht؛
- گهٽ-وسا پڪل يا جوش اچي مڇي: cod، ٿي ڏٺائون ڇا cod، پرچ، pike، carp، پرچ؛
- ڍڪيل؛
- کير ۽ کير جي مصنوعات سڌو سنئون پاڻ کي.
ان جي صحتيابي جي اڳوڻي رياست جو هڪ اوزار آهي - ان جو مکيه شيء کي سمجهڻ لاء ته هڪ غذا آهي. ٻين لفظن ۾، جيڪڏهن وار کان پوء صبر جي غذا جو صحيح منظم ڪيو ويندو، وري اتي هر هڪ نسبتا ڊگهي مڪمل زندگي جيئڻ جو موقعو آهي.
مصنوعات، جن جي استعمال جي منع آهي
کاڌي جي arteries يا رت جو رڳون جي clogging کان پوء destructive عمل جو سبب نه بڻجي ٿو، ان جي روزمره جي غذا کان ڪجهه شين خارج ڪرڻ ضروري آهي:
- اچار؛
- pickled ڀاڄيون؛
- mushrooms؛
- legumes؛
- بيسڻ؛
- بيڪري؛
- carbonated پاڻي؛
- sauces، جنهن جي broth ۾ تيار ڪيا ويا؛
- canned کاڌي؛
- ڪافي؛
- چاڪليٽ؛
- تکي (جي sodium مواد، جنهن جي رت ۾ cholesterol ۽ کنڊ جي سطح وڌائي سبب جي اجازت نه)؛
- smoked؛
- کاري؛
- اٽو؛
- تريل؛
- وسا؛
- مٺي.
گهر ۾ فالج بعد قط صحتيابي جي پهرين ڪجهه مهينن ۾ لوڻ جي هڪ مڪمل رد شامل. صرف تڏهن ئي مريض جي حالت markedly کي بهتر ڪري ڇڏيو آهي، توهان ان کي ننڍي مقدار ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا. حقيقت اها آهي ته ان جي ڀرپاسي بافتو کان رت جو رڳون ۾ سيال هنڌن سبب لوڻ جي استعمال تي هڪ پابندي. هن عمل جي نتيجي ۾ هڪ ئي وڌي رت جو پريشر پڻ آهي.
پيئڻ جو راڄ
فالج بعد قط ضروري کي پاڻياٺ جي مسلسل استعمال کي مڃڻ. هي نڪتو جو قسم آھي ته غذا جي لحاظ کان جيترو گهڻو، سنجيدگي سان ورتو وڃي کان ڏڪار، هاء بلڊ پريشر کي رسي سگهي ٿو، جنهن کي موڙ ۾، ٻئي ۽ ماريان ٿو ڪري سگهي ٿو، وڌيڪ وڏا وار.
سيال جي مقدار کي حساب ۾ ھدايت جي هيٺيان اصول ٿي سگهي ٿو: رقم فنا پاڪ پاڻي جي سيال، جنهن ڏينهن جي جسم ۾ داخل ٿي جو ٻه ڀيرا باقي هجڻ گهرجي. سراسري طور تي، جو صبر رپيا ڏينهن پاڻي جي 2 ليٽر پيو وڃي.
ڪيئن قط خاص ڪري بهار مريض کي منظم ڪيو
نه ڪيس جڏهن هن بزرگ جو هڪ ischemic وار پئي ڪيو آهي، جي ناتي-morbidities ترقي آهن. اهي به هڪ غذا جي تياري ۾ غور ڪرڻ لاء اهم آهن، ٻي صورت ۾ ڪو سنجيده complications ٿي سگهي ٿو.
اهي جيئن ته شوگر، جگر جي بيماري، هائيپر ۽ پيٽ جي بيماري قطارون جيئن بيماريون ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهڙي صورتحال ۾ شرڪت طبيب جي سفارش نمازن جو زميوار هجي. به، ڪجهه حالتن ۾، پوء chew ۽ کاڌي سڪيء impaired صلاحيت سان مريض ۾ سخت ischemic وار. عام غذا واسطو نه آهي. پوء قط دماغ ۾ فالج جي هن ڪيس ۾ جاچ ۽ خاص آميز (اھي دواسازي ۾ آساني سان دستياب آهن) جي استعمال ۾ شامل ٿي.
صرف تڏهن گهٽ ۾ گهٽ جزوي چيگم اضطرار بحال، جو صبر puree جي صورت ۾ blender شين تي سيال يا هئائون کارايو ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا. ٻين لفظن ۾، ان چيگم لاء هڪ کائڻ effortless هجي (گهٽ-وسا کوھ پنير، جوش اچي ۽ stewed ڀاڄيون، ۽ ٻيا.).
اهو احوال ته سخت فالج بعد صبر وڏي کائڻ حصن يا کاڌي جي neperetertye ٽڪر نه کائي سگهي ٿو لڳي آهي. تنهن ڪري، ان لاء ڪنهن جي لاء خيال ڪرڻ گهرجي، هڪ چمچو سان ۽ تڙ تڪڙ کان سواء کارائڻ بڻائي ٿي.
مثال طور نامو
امان جي وڌيڪ واضح گهر ۾ هڪ ئي وار کان پوء کاڌو پيش ڪرڻ ۾، ان جو هڪ خاص مثال تي غور ڪرڻ ضروري آهي. منجھند جو نامو هن طرح نظر وٺن:
- نيرن: اڇا ماني ۽ ماکيء سان گرم کير جو ٿورو ذرو.
- ٻيو ناشتو: ڪارو ماني، هڪ سائي سلاد ۽ ڪمزور چانهه.
- دبه: ٽيڪ د گوشت سان سبزي سوپ، ڪتريل ٻٽالو، ڦر، شهزادي رس ۽ ماکيء سان سلاد.
- رات: مکڻ، dill يا chopped تازو وليون ۽ ڌونري سان ٿورو ڪارو ماني.
نتيجا
ڏسي سگهجي ٿو ته جيئن، هڪ ئي وار کان پوء، غذا سان هڪ اهم ڪردار جي وصولي جي عمل ۾ ادا ڪري ٿي. مکيه شيء چڱيء طرح هن پروجيڪٽ جي ٺهڻ جو مسئلو پڇڻ ۽ ھدايت جي ڊاڪٽر پاران ڏنو ويو کي سختي سان عمل پيرا آهيون ڪرڻ آهي. هن جي درستگي ۽ خواندگي سرگرمين سڌو ڏينهن ته صبر آسودو ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو جو نمبر تي دارومدار.
Similar articles
Trending Now