مٺي دوا پچائڻ - جي سياري لاء خان جي مفيد compote

نه هر ڪو ڄاڻي ٿو ته خان صرف تمام مزيدار پر به انتهائي مفيد نه آهي. ڦر جي ڌار مال اسان جي ابن ڏاڏن، جيڪي ننڍي ٻير مختلف اسٽاڪ کان ڪيو ۽ طبي مقصدن لاء استعمال ڪيا ويا کي مشهور ڪيو ويو آهي. هن berry جي مفيد خوبيون هڪ الڳ باب ۾ هڪ وڏي ڪهاڻي جي قابل آهن، پر اسان جي تفصيل ۾ وڃڻ نه ڪندو ۽ سڀ کان اهم تفصيل تي زور، ۽ اسين تنھنجي اوھان کي سڌ ڪيئن سياري لاء خان جي compote تيار ڪرڻ ويندس. بلڪل سڀ ڦر varieties، ان جي انشا pectins ۾ ڪون ڳري metals جو اسان جي جسم مان اخذ ٿي.

اها ڳالهه ثابت آهي ته خان ڦر جي دل تي فائدو اثر ڇڏيو آهي، جو نروس سسٽم calms ۽ حاضمي کي normalizes. Juices ۽ ان جي ميون مان ڦر پيئندو، جي مدافعتي نظام کي مضبوط توانائي شامل ۽ beriberi پيون وڃن. سرگرم ميون ۾ موجود ingredients، وسا ڪاميٽي جي نقصان کي ڏيندا ۽ تحول بهتر. ته ڇو وزن گھٽائڻ لاء باڪردار خان جي compote پيئڻ جي صلاح ڏني آهي.

جڏهن ته سياري مزيدار پيئندو، جام ۽ marmalades ڳاڙهو ٻير مان تيار ٿي سگهي ٿو، ته frosty شام ۾ کلي، کائو ۽ طاقت حاصل ڪرڻ ائين لڳندو آهي. هاڻي اسان جي ترڪيبون کي موڙ.

طبي infusion لاء هيٺ ڏنل ingredients ضرورت آهي:

• رهي پنن يا گلن جي 20 ز؛
• مٿانئس تتل پاڻيء جي ڪپ؛
• مزو ماکي.

پنن جو هڪ مخصوص انگ Brew ۽ پيو اڌ ڪلاڪ لاء هڪ brew ڏي. ان کان پوء، حلاوت لاء ماکي شامل نيرن لاء پيئڻ ۽ bedtime کان اڳ. عجيب infusion في contraindications ڪئي آهي ۽ صحت جي واڌاري لاء صلاح ڏني آهي. ، مزيدار صحتمند ۽، سڀ کان اهم محفوظ پيو، اندرا حاجت ڪندو ڏڪي ۽ دٻاء حاجت.

ٻيو رشيد. تيار خان جي compote prunes ۽ منجهس plum سان سياري جي لاء. هڪ گلاس ڦر (خان، prunes، plums)، کنڊ (100 ز) وٺو. هڪ sterilized ٽي-liter خانو ۾ بند کي غسل ڏيئي ڀينگ ڪيو وڃي. مٿانئس تتل پاڻيء ۾ کنڊ کي ٽوڙڻ، پوء خانو ۾ ان ھڻي، ۽ مٿي ڪڍيو. جي پيالو کيتباھھ ۽ گرم ڪپڙي مٿي جڳائين. پيئي تعجب ڪامل سگندو، مزيدار مزو ۽ هڪ سڄي bunch مفيد مال جي. جيتوڻيڪ گرميء جي علاج compote کان پوء انسان جي لاء ضروري آهي ته vitamins جي سڀني کي بچايوسون.

ٽئين رشيد. citric امل سان سياري ۾ خان جي compote پچائڻ. جي مصنوعات جي هن ٻوٽي جي ڦر (2 رپيا)، پاڪ پاڻي جي 9 ليٽر، citric امل (5 ز) ۽ کنڊ جي اوپن مارڪيٽ جي ضرورت هوندي.

بئنڪ workpiece بهترين lids سان اڳي sterilized. هن پچائڻ عمل تمام سادو آهي. پهريون containers ۾ decompose خان، جي پڇن کان پاڪ، کنڊ شربت (واريء مٿانئس تتل پاڻيء ۾ ٽوڙڻ واري) ۽ twists ڀريندا. اسان جي سرد موسم کان اڳ هڪ ٿڌو ۽ اونداهي جاء ۾ محفوظ رکيل.

اڃان ڇا compotes سان گڏوگڏ خان ڊيپ ڪرڻ،؟ مثال طور، ان کي هڪ مزيدار ڄام سان گڏ ڪرڻ ممڪن آهي blackcurrant. هي مٺي دوائن جو تصور ڪيئن وٽامن سي جي اهڙي delicacy جي ڪيترن ئي! من موهيندڙ لاء شين جي کڻندي:

• خان ٻير جي رپيا؛
• blackcurrants (200 ز)؛
• کنڊ جي 1.5 رپيا؛
• پاڻي (800 mL).

هن رشيد جي لاء، نادان خان چونڊي، اهي کنڊ سان ڀريندا (500 ز) ۽ هڪ ڏينهن لاء ڇڏي هجڻ ضروري آهي. ته پوء، هن ڪاميٽي جو باقي کنڊ، پاڻي ۽ currants، هڪ puree ۾ milled شامل، ۽ اڌ ڪلاڪ لاء ڊيپ ڪري وجهي. جي آميزش ٿلھي ۽ يونيفارم ٿيندو جڏهن، پتل مان ڪڍي ڇڏيا ۽ ٽانڪين تي تقسيم ڪري سگهجي ٿو. پنهنجي قلعبند جام ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ انهن کي انهن جي پيار وارن جي آڇ ڪئي. تيار قط تڪڙو ۽ آساني سان، ۽ وڏو فائدو ڪڍندو.