پوائسننگ لاء ۽ پوء اوهانجي

گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو زندگيء ۾، اسان مان هر هڪ گهٽ-معياري خوراڪ جي پوائسننگ سان پکڙي آهي. اونهاري ۾ خاص طور تي عام کاڌي پوائسننگ. جي ambient گرمي پد ظاهر جڏهن، ان جي مصنوعات رهي ۽، ان کان سواء، toxins nedomytyh ڀاڄيون يا را پاڻي کان انساني جسم ۾ اچڻ جي خطري کي وڌائي ويندي.

قدرتي طور، پهرين تي پوائسننگ جي آيتن کي، جيئن الٽي، بواسير، سياسي درد يا cramps تون خود medicate نه ڪري سگھن ٿا، ۽ اوھان کي فوري طور تي هڪ ڊاڪٽر کي سڏي وڃي. صرف هن جي صحيح دوا ۽ صفائي جي طريقيڪار مقرر ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو. اوھان کي بروقت علاج جو انتظام ڪونه آهي، ته فوڊ پوائسننگ انساني جسم چڏي جي ڪيترن ئي جي خلاف ورزي ڪرڻ جي ڏس ۽ ان کي مستقل طور بند ڪري سگهو ٿا. پوائسننگ لاء غذا گرم پيئڻ جي هڪ وڏي رقم کي مڃڻ، هن بيماري جي خطرناڪ مرحلي ۾ ٻين سڀني شين سمجهي نه رهيا آهن. سواء سخت پوائسننگ جڏهن toxins هڪ ڊگهي وقت تائين سنڌ جي جسم مان ڪڍي ڇڏيا آهن. هن معاملي ۾، امان ۾ نڪي ھيڻا ٿيا نه ڪرڻ ۽ ومن جو يا امدادي سيال دوران bouts جي وچ ۾ ورتو وڃي ٿو، بيماري کي منهن ڏيڻ لاء جسم قوت کي، rubbed، ۽ گهٽ-وسا کاڌي.

پر پوائسننگ کان پوء خاص نور غذا مهيا ڪري. پوائسننگ هاضمي جو سرشتو تباهه آهي، ته پوء ان جي غذا آساني سان digestible ھيون ۽ وينجن ۾ شامل ڪرڻ گهرجي. هن کاڌي مان گھڻا آهن غزائي soups ۽ purees. پر اسان کي ته اوهانجي ياد کان پوء پوائسننگ physiologically مڪمل هجي گهرجي. آهي، اتي سوڻ، پروٽين ۽ آڪسيجن هجڻ گهرجي.

پوائسننگ کان پوء اوهانجي عام طور تي، هڪ هفتي تائين ٽي ڏينهن ڏنو آهي پوائسننگ جي مرتبي تي منحصر ڪري، ان کي عام طور سڄي جسم کي بحال ڪرڻ لاء ڪافي آهي. هن دؤر ۾، ان کي سختي سان تريل غذائون کائي حرام آهي. سڀ اوھان ٽچڪندو يا هڪ جوڙو لاء ڊيپ ڪرڻ جي ضرورت آهي. کاڌي spicy يا کارو نه هجڻ گهرجي. کاڌي جو مقدار - جي وقفي - هن حالت ۾ به هڪ غذا ۾ شامل ڪرڻ گهرجي. پوائسننگ جزوي يا مڪمل طور تي سنڌ جي intestinal microflora سان ناس آهي ته، ۽ ڇو، ته پيٽ overload گهرجي نه وڌيڪ اڪثر کائڻ لاء مناسب، پر کاڌائين. اضافي طور، کاڌي کي ڏاڍو گرم يا ٿڌو نه هجڻ گهرجي.

ڇا شين جي ٻ آهن هڪ روشني غذا؟ جڏهن toxin پوائسننگ جي هڪ وڏي رقم جي انساني جسم، جنهن کي فوري طور تي، پر هڪ خاص وقت تي ڏيکاريل آهن ۾ داخل ٿي. تنهن ڪري، شين ته غذا ۾ شامل آهن، nutrients جي مدد سان جسم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد نه رڳو، ۽ toxins کي ختم ڪرڻ گهرجي. جيئن ته سبز چانهن جيئن ٻاڦ cutlets، جوش اچي ٽيڪ گوشت، مڇي کي جوش اچي، crackers، اوهانجي تائين محدود ٿي (چانورن ۽ buckwheat) soups ۽ سيال پيئڻ جي گھڻائي، جيلي، شهزادي سان پاڻي - ان کي هڪ جيئريون غذا ۾ شامل ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. اهو crackers سان ڌونري کان پوء کائڻ سان شروع ڪرڻ لاء تمام سٺو آهي. ۽ فقط پوء جتان جي غذا ٻئي غذا جي شين ۾ شامل شروع.

ان کي ياد ڪرڻ گهرجي ته ان جي صحتيابي دور را ڀاڄين ۽ ميون مان هجڻ گهرجي. هن پروجيڪٽ کير ۽ تازي ماني مان به خارج ڪيو وڃي. اهو carbonated پيئندو ۽ acidic juices پيئڻ حرام آهي. سڀني شين ته intestinal mucosa (انهن canned مصنوعات جي مختلف قسمن ۾ شامل آهي) irritate، به صبر جي غذا مان به خارج ڪيو وڃي.

ذهن ۾ رکو ته پوائسننگ کان پوء سٺي غذا سان هڪ جلد صحتيابي لاء الزمي آهي. غذا نه رڳو جسم جي طاقت هيڻا بحال ۾ مدد ڪري، پر پڻ خاتمو ۽ درد گھٽجي ٿي. ان مقصد جي معدي نظام ۽ ان جي جلد صحتيابي تي بار جي خاتمي لاء آهي.