ڇا کان وڌيڪ اهم آهي؟ يا کٽڻ ....

"جيستائين توهان پاڻ کي شڪست نه ٿو ڪري، ان کي بعيد آهي ته توهان جي مخالف ڪري ورتي ويندي آهي '

D.Loer

اوھان کي تعجب آهي ته جيتوڻيڪ مون کي راندين جي نفسيات آهيان، مون کي اسان جي اعلي ڪارڪردگي رانديگر جو بنيادي مقصد وجهي نه ٿو ٿي سگهي. منهنجي مخلص خواهش - ته انھن جو نتيجو آهي ته ٻارن جي مقابلي ۾ شڪست باوجود، زندگيء مان لطف اندوز ڪري، سندن غلطين تي رھڻ وارا نه ته اهي پاڻ کي قابل قدر، جون پوائينٽون جي تعداد جي قطع سکيو کان ڏک آزاد ٿي معلوم ٿئي. ، ڪيترن ئي اچڻ ڪفر پاڻ ۾ نتيجو لاء ڏاڍو مضبوط موجود defeats جي سيريز کان پوء، ۽ هن کي به تمام وڏو نفسياتي دٻاء آهي: سڀ کان پوء، ڪم جي دور ۾ دٻيل، مون کي اڪثر اهو ساڳيو منظر ڏسي. ۽ جيڪڏھن voltage وڌائي، جو نروس سسٽم ختم ڪيو آهي، ۽ هن راند ۾ به اثر انداز ٿي رهيو جو موقعو بامعني بيٺي آهي. ۽ الله انھن سان ٿي، جي نتيجن سان .... پر ٻار جي خود کيس عزت، هن جي سهڻ کان پوء نفسياتي صحت، ۽ اداس مزاج، اعتماد ۽ تڪليف ڪان جي کوٽ سڌو جسماني صحت تي ڌيان آهن.

جي سرگم جي نفسياتي (۽ مادي) صحت ۽ چڱا نتيجا ڪر، ته جيڪي اوھان کي چونڊي؟ .. مون کي صحت چونڊي. ته ڇو مون کي، جي مخالف (ڪو حسد، نفرت) لاء عزت ۽ احترام جي پهرين جاء جي athlete-مزاحمتي فطرت ۾ راهي ڪرڻ ۾ وجهي، ان جي دل جنهن جو اهو ئي نقصان ۽ غلطين لاء پاڻ کي جھڻڪج ۽ نه جي صلاحيت کي هڪ صحتمند نقطه نظر وجهي ممڪن آهي تي، ۽ conclusions ٺاهڻ ۽ انهن کي مستقبل ۾ درست ڪرڻ لاء propose آهي ڇاڪاڻ ته ڇا جي مخالف اوھان کي فطرت جي عظمت ڏيکاري ڪرڻ جي اجازت ڏيندو آهي. Incontinence، hysteria، ڪاوڙ - هي سڀ عدم تحفظ جي ڪا نشاني ۽ تمام مضبوط ڪري ورتي، مخالف کان بهتر ٿيڻ جي خواهش آهي. هاڻي جي باري ۾ ڇو اسان کي ٻين کان بهتر ٿيڻ جي ضرورت خيال ڏين؟ جنھن ۽ جيڪي اسان کي ثابت ڪرڻ چاهيو ٿا؟ اها پڪ شخص ثابت ٿيندو ته هن کي ٻين کان بهتر آهي؟ بلڪ اها پڪ انسان، شانت مھربان، صبر، احترام، بينوويلنٽ آهي. پوء جنھن مھل اسان جو تعلق آهي ته ٻين (۽ اوچتو خيال آهي: "wimp، بيوقوف loser") اسان جي باري ۾ چوندا آهن، هي آهي جتي سنڌ جي پريشاني شروع ڪري. ڪير انهن مسئلا پيدا؟ اسان جي ذهن! اسان پاڻ ٻين کي compare، پاڻ اندازو بدران جيڪي اسان جي ماضي ۾ هئي سان پاڻ کي comparing جي "مون کي ڀلو آھيان يا بدتر"، (۽ هن هڪ گهڻو وڌيڪ مقصد آهي ۽ soberly جو تعين ڪرڻ لاء ڇا يا نه اسان کي جاري بڻائي رهيا آهن هڪ موقعو مهيا ڪري) لاڳو ڪري.

اسان پاڻ ته ڪجهه سبب لاء صرف شيء اوھان کي پيار نه ڪندا، ۽ ماڻهو "تي جمپ" کي پڪ ٿي ايمان ڏانھن روانا ٿي ويا. سماج تکو جي خيال promotes. اسڪول جي وڏائي، جو شهر، ملڪ جي چيمپين هجڻ گهرجي! ۽ انساني خوبيون تي في الحال سوال. ٿي سگهي ٿو ته بيمار مزاج، لالچي، بدتميز، وغيره جي هن چيمپئن ۽ جيڪڏھن اوھان کي ان جي باري ۾ خيال آهي، ته توهان تي پاڻ ويجهڙائيء ۾ هجي انسان جي خصوصيات؟ ٿي سگهي ٿو ته اسان جي دوستو قسم جي وڏائي، سٺائي، باهمت هجڻ گهرجي؟ ۽ جيڪي جي ايٿليٽ جي ڪارڪردگي آهي؟

هڪ ڀيرو مون کي سامارو علائقي ۾ بهترين راند جي نفسيات ٿيڻ جو خواهشمند آهي. هاڻي ان کي مون وٽ مذاقي لڳندي. ڇو؟ جنھن ۽ جيڪي مون کي اهو ثابت ڪرڻو پوندو؟ هن جواب ڏنو آهي، مون کي هڪ سائنسي عنوان، ڪورس جي مڪمل ڪرڻ جي prestigious سرٽيفڪيٽ يا نه آهي؟ شايد وڌيڪ ضروري، جيڪڏھن مون کي بحيثيت رانديگر ۽ هڪ شخص ته مون کي سڄي تي آھيان مدد ڪري سگهو ٿا ...

مون کي پڪ آهي ته اسان جي ambitions صرف زندگي جي مال آهن آهيان. لوڀ پنهنجي پسنديده شين کان ايندو آهي تي نه وڌائڻ ڦيرائڻ، ۽ هن جي نتيجي ۾ حاصل ڪرڻ، ۽ تنهن ڪري مايوس جڏهن نتيجو achievable نه آهي رهندي.

توهان شايد ٻڌو وڃان جي عبارت اڪثر نفسيات ۽ ڪيترن ئي فيلسوف ۽ مهاپرشن استعمال ڪيو ويندو آهي، "هتي هاڻي" ۽ ان واقعي زندگي ڏانهن هڪ صحتمند نقطه نظر جي فارمولا آهي. رهن ٿا، موجوده پل ۾ ٿي معلوم ٿئي ٿو، کيس معنى ڏين، بدران اڳتي هلائڻ ۽ گهوٽالي جو وڻندڙ تصويرن جي تخيل ۾ ڪڍو. پنهنجو پاڻ کي ڏسو، تمام اڪثر، اسان جي مستقبل جي خيال موجود ٿيو، يا ماضي جي صورتحال، ان جي خوف کان ڄڻڪ ته ايڏو وڏو نه ڪيو جا مسئلا ڏسو نه آهي. ڪيتريون ئي هاڻي ائين رهندا آهن، ۽ هن مسلسل دٻاء ۽، انڪري، ڇا آھي لاء پوري جواب. ۽ واقعي نقصان (مثال طور) ڪرڻ جي رد عمل جي مڪمل absurdity لاء، هڪ جي پنڌ تي ملڪ ۾ ته اوڏانهن تصور هڪ جنگ ۽ ڪجهه کڻي بس رهڻو ڪرڻ چاهيو آهي، ۽ ڪن حالتن ۾ ڏڪار ۽ ٻئي ٻار کي کائڻ لاء ڪجھ به نه آهي، ۽ ڪنهن ٻئي هنڌ زلزلو پيو .... ۽ هاڻي توهان جي صورتحال ۽ جن ماڻهن جي صورتحال compare ... ۽ وري اوھان کي ڪو نقصان جي ڇاڪاڻ ته پيٽ ۽ "ڄڻا مارجي ويا" ٿي کلايو نه ڪندا؟ جي ها، نقصان - ان کي ٺيڪ آهي، اها اسان کي هڪ سبق، اسان جي شخصيت جو هڪ امتحان آهي، هن کي هڪ موقعو پاڻ کي موجود ڏسي آهي، ان کي پاڻ کي سکيا ڏيڻ stressful حال ۾ لڳاتار هجڻ لاء هڪ موقعو آهي ... ۽ جيڪڏھن اوھان کي ان جي باري ۾ تمام گهڻي ياد ڪريو، پوء اهڙي ناڪامي مھر ھڻ شخصيت کي هڪ نقطه نظر کي هڪ جڏهن ته بعد ۽ زندگي جي هڪ واقعي ڏکيو پل لاء تيار آهي، جنهن کي سئين راهه، خود قبضي ۽ ضرورت پوندي خود اعتمادي.

ڪجهه ماڻهو، موت جي آرامي ٿي پوڻ، ارهت surviving زندگيء ۾ ٿوري شيء جيئن سنساري گهوٽالي تي لڳندڙ هڪ ڊگهي وقت لاء، ڇو ته اھي مقابلي ۾ آهن ته واقعي سنجيده مسئلو سان وڃڻ نه ٿو ... اسان کي واقعي خطرناڪ صورتحال آهي ته سڀ سمجھن ھا ۾ حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي ڇا جي شيء اسان کي موڳو ڪري رهيا آهيو باقي - حقيقت ڪوڙين؟ ٿي سگهي ٿو ته اهو صرف ان وقت ياد ڪري ٿو ته ان جي مکيه شيء ماڻي نه آهي، پر زندگيء جي لاء اسان جي نقطه نظر، سادي شيء کي آسودو ۽ زندگي قدر ڪرڻ جي صلاحيت هئي.

مون کي لوڀ وٺي ته ايٿليٽ ڪارڪردگي حاصل ڪري سگهجي ٿو آڻي ڪرڻ جي آڇ، يا نه ڪري سگهون ٿا، ۽ هن اسان جي زندگين کي جهڪو ڪري نه ڪرڻ گهرجي. پر جيڪڏھن اسين آهي هڪ مثبت نقطه نظر پنهنجو پاڻ ۾ ۽ عقيدي، پوء ڪاميابي جي ممڪن گهڻو اوچي آهي. پوء، شڪار عمل (پسنديده شيء) آسودو کي سکڻ گھڻو جي نتيجي جو انتظار کان وڌيڪ اهم آهي.

"ڇڏڻ" جي نتيجي ۾، هتي ۽ هينئر ٿي، عام طرح ياد آهي ته زندگي ۾ واقعي اهم ۽ پوء ڏسو ته ڪيئن هن جي اعتماد، خوشي ۽ امن جي زندگي پوتر ڪندو، ۽ ايٿليٽ جي ڪارڪردگي بهتر - زندگي ڏانهن اهڙي مثبت نقطه نظر جي پاسي اثر ٿيندو.