ڇو جو هڪ ٻار پنهنجي والدين جي طور تي هڪ ئي ڪمري ۾ ننڊ نه ڪرڻ گهرجي؟

نئين تحقيق سائنسدانن موجب، ٻارن جي عمر ۾ 6 مهينن کان ماء پيء سان گڏ هڪ ئي ڪمري ۾ ننڊ نه ڪرڻ گهرجي. تنهن هوندي به، انهن جي نتيجن جي سفارشون ته اڳ منظور ڪيو ويو آهي سان اختلاف آهن.

ليکڪ ڊاڪٽر ايئن پال چيو ته هاڻي توهان پنهنجي ٻار جي ڪمري ۾ ڇڏي، جي بدتر نتيجا ان جي ننڊ جي لحاظ سان ٿيندو. هن صورتحال ۾، اتي هڪ اعلي ممڪن آهي ته هڪ ٻار منهنجي ماء سان هڪ ئي بستري تي ننڊ ڪندو، ۽ هن اوچتو يعني موت syndrome (UMICs) جي خطري کان وڌائي آهي. هيء به مطالعي جي ليکڪ، جيڪو عوام جي صحت جي شعبي ۾ ٻارن جي طب ۽ سائنس جو پروفيسر آهي چيو هو.

سفارشون

آخري زوال، ٻارن جي طب جي آمريڪي اڪيڊمي ماء ۽ ٻار جي وچ ۾ ڪمري جي جدائي تي پنهنجي سفارشون تبديل ٿي. SIDS جي خطرن جي خاتمي لاء، ماهر 6 مهينن لاء کڻي مٿي سان هڪ ئي ڪمري ۾ ننڊ ڪرڻ لاء والدين جي صلاح سان، ۽ ideally مٿي 12. کي پر هتي اسان به ساڳئي پلنگ جي باري ۾ ڳالهائڻ نه آهن. پوئين سفارشون ۾، اهو هڪ سوال هو ته ٻار 6 مهينن کان هڪ الڳ ڪمري ۾ slept.

ڊاڪٽر پال ته پراڻي سفارش حقيقي انگن اکرن ۽ ماهر راء جي بنياد تي نه هو argues. تنهن ڪري، ان کان پڇيو ويو آهي.

ننڊ ننڍڙا ٻار جو مدو

ليکڪ موجب، سمهڻ جي ماهرن جي ميدان ۾ ايتري ته لاء ته بيبي جي پهرين ڪجهه مهينن کان پنهنجي ڪمري ۾ پلنگ تي ڦٽو کان پوء، وساريو ڪيو آهي ته جيئن هن کيس soundly ننڊ ڪرڻ ۾ مدد ۽ ڊگهو ٿيندو. نئين مطالعي ۾، سنڌ جي تحقيق 230 نوجوان مائن جي پروفائيل جنھن مھل سندن اولاد 4، 9، 12 ۽ 30 مهينن هئا جاچيا.

9 مهينن کان پوء، هن ٻارن جو رات تي هڪ جدا ڪمري ۾ هئا، تن کي سندس ماء سان هڪ ئي ڪمري ۾ رهندو کان گهڻي 40 منٽن لاء slept. به، ٻارن کي جيڪو سندس ڪمري ۾ رات لاء رکيا ويا، 2.5 سالن جي عمر ۾، 45 منٽن لاء هاڻي ٻين ٻارن سان مقابلي slept،.

ان کان سواء، ٻارن جو هڪ ئي ڪمري ۾ ان جي ماء پيء سان رهندو هو، زندگي جي 4 9 کي مهينن کان، چار ڀيرا وڌيڪ رات لاء والدين پلنگ کي حاصل ڪرڻ جو امڪان هئا. اهو هڪ مشهور ۽ معروف ۽ ڊگهي-قائم اوچتو يعني موت syndrome لاء خطري عنصر آهي. هن جي مطالعي ۾ ڪيئن ڪمري ۾ پاليو کڻي ماء جي ننڊ متاثر جي سوال جو پتو نه ڪيو.

ننڊ جي حفاظت

ڊاڪٽر ڍڪيائين Houk ورجينيا جي يونيورسٽي ۾ عوام جي صحت ۾ خاندان طب ۽ سائنس جو پروفيسر آهي.

هوء مطالعي جي ساڳئي ڪمري ۾ هن هڪ ئي بستري ۾ ٻارن سان ننڊ جي ممڪنه خطرناڪ عادت کي رسي سگهي ٿو ته جيئن ۾ ننڊ جي حفاظت جي باري ۾ سوال بڻائڻ جو چوي ٿو. تنهن هوندي به، جي 4-مهيني-پراڻي ٿي ننڍڙن ٻارن مان ننڊ مدو ۾ اختلاف آيل هئا. ٻارن کي سندن ماء پيء 'ڪمري ۾ سمھيل ئي ھوا مان، ننڊ جي طويل ترين عرصو 7 ڪلاڪ ۽ ننڊ جي 49 منٽن جي اولاد جو الڳ الڳ slept سان مقابلي جي باري ۾ 7 ڪلاڪ هو. ست ٽپھريء - ان کي اڃا به بامعني هن عمر ۾ ننڊ جي لاء معمول جي حد کان مٿي آهي.

Hawke، جن جو ماھر ايسوسيئيشن لاء گائيڊ جي ترقي ۾ شرڪت ڪئي، هڪ ئي ڪمري ۾ ننڊ جو فائدو جي باري ۾ ڳالهائي. پڙهائي، ڏيکاري ته ان SIDS جي خطري کي گھٽائي ان breastfeeding stimulate ڪرڻ ۾ مدد ڪري ۽ ماء پيء جي لاء ذهن جي امن مهيا ڪري، ڇاڪاڻ ته اهي ڀلي ٻار کان پوء نظر ۽ اتي وڃي جڏهن ته هو نازل شانت ڪرڻ جي ضرورت ڪرڻ جي قابل آهن.

پر ان جي باوجود، ان جي مطالعي جي مصنف، ڊاڪٽر پال چوي ٿو ته جڏهن ٻار وڏو حاصل ڪري، (اھي) رات جو کارايو ڪرڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن. ان کان سواء، SIDS جي خطري بامعني 6 مهينن کان پوء گهٽجي ويندو آهي. تنهن هوندي به، هن کي قبول سندس مطالعي حدن ڇڏيو آهي. مثال طور، ان کي هڪ سڄي جيئن آبادي ڪپڙا نه ڪيو. جي ڌرين اڪثر اڇو جوڙو جن جي خاندان آمدني $ 75.000 يا ان کان وڌيڪ ٿي ويو هئا.

ماء ڇا ڪريون؟

جي مطالعي ۾ سائنسدانن پاران گڏ ڪيل انگن اکرن جي بنياد تي، اسان کي ته 6 مهينن کان ويچار ڪري سگھو ٿا - هي هڪ سٺو وقت کڻي رکون کي سندس ڪمري ۾ ننڊ ڪرڻ شروع ڪرڻ آهي. سائنسدانن جي امڪاني گڻ ۽ وصفون هڪ ئي ڪمري ۾ سمهڻ جو اوگڻ توريو کي ماء پيء کي رغبت ڏياريندا. پر پوء به انهن جي پهرين 6 مهينن دوران ذهن ۾ رکي وڃي ته هڪ ٻار سان گڏ هڪ ئي بستري تي ننڊ - ان هڪ خراب خيال آهي، ۽ ماء پيء ان کان بچڻ لاء قدم کنيا وڃن. 6 مهينن کان پوء اوچتو يعني موت syndrome جي خطري بيٺي آهي، سو ماء پيء چونڊ جيڪي سندن ٻار لاء بهترين آهي ۾ وڌيڪ آزادي آهي. ڪجهه سندس ڪمري ۾ کڻي ڇڏي، جڏهن ته ٻيا ان لاء هڪ الڳ ڪمري ۾ تعمير ڪري سگهون ٿا فيصلو ڪري سگهون ٿا.