گهر ۾ مخالف cellulite مساج: جي نارنگي پيل ماري!

جڏهن توهان جي آئيني ۾ ائين نظر ۽ لسي ۽ supple جلد سخت bumps جي بدران پاڻ لاء ڏسو، توهان پنهنجي ائين screens سدائين اونڌا ڪرڻ چاهيو ٿا. تنهن هوندي به هن، cellulite جو مسئلو حل نه ڪندو ڇاڪاڻ ته هن ضلعي ۾ هر ماڻهو پنهنجي اکين کي بند ڪرڻ لاء هڪ ئي screens ڪم نه ڪندو. Cellulite عورتن جي مرڪز develops، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ کان پڇو: ڇا اسان اهڙي قسمت لاء آهن؟ سڀ کان پوء، مردن cellulite گهڻو گهٽ ڇوڪرين جي ماڻهو متاثر ٿيا آهن.

Shorts، قميص، ۽ جوکائتو - هي سڀ جڏهن جسم نارنگي طاعون بگڙيل آهي، توهان جي لاء نه آهي. تنهن ڪري، ذاتي آزادي ۽ اخلاقي پار مسئلي کي ريگوليشن خطاب ڪيو وڃي. پر نه ماڻهو جي مهانگو سيلون جي طريقيڪار ۾ شرڪت ڪرڻ جو موقعو آهي، يا، ته هوء هڪ ننڍڙي ڳوٺ ۾ رهي، توهان هڪ سٺو "مخالف cellulite ۾ بحيثيت،" جنهن جي نه فقط علاج سٽ، پر پڻ صحت کي نقصان نه ٿيندو، ڏاڍو ڏکيو آهي. هن ڪندا، اسان هن مقالي ۾ بيان ڪيئن گهر ۾ مخالف cellulite مالش ڪرڻ.

کين استعمال ڪري مساج: سو چونڊي؟

هي هڪ خوبصورت سٺي طريقي cellulite 'مار' آهي. توهان ان تي عمل ڪرڻ لاء ضروري شين جي سٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جو تمام گهڻو جي ضرورت نه ڪندا آھن، پوء هن ٽيڪنڪ سڀ کان massages ۽ diets جي هڪ ڪلوميٽر-ڊگهي فهرست جيئن سڀني مخالف cellulite رزمي جي سادي سڏيو ڪري سگهجي ٿو.

پهرين، گهر ۾ مخالف cellulite مالش ڪرڻ، توهان کي ٻه دواسازي جار هڪ رٻڙ ترڪيب ۽ هڪ گلاس substrate سان ضرورت آهي. مون کي مشورو (، هڪ جنگجو طور empirically هن طريقيڪار آزمايو آھي)، بئنڪ جي انهيء هن قسم جي خريد ڇاڪاڻ ته اهي پلاسٽڪ، گهڻي زندگي جي ڀيٽ ۾ استعمال ڪرڻ آسان آهي، ۽، يقينا، ڇاڪاڻ جو بنياد وڌو، جنهن جي جسم سان رابطي ۾ آهي، شيشي جي ڪيو آهي، جنهن غير toxic (جيئن پلاسٽڪ ڪرڻ جي مخالفت ڪئي).

هڪ ڀيرو توهان کي ملي وئي ته بئنڪ جي مال (بنياد) خريد ڪرڻ گهرجي، جنهن جي ڪناري تي سنڌ جي چپي دوران جسم تي ٿڙندو کي اجازت ڏني ويندي.

گهر cellulite مساج: هڪ بنياد چونڊي

پوء، امان کي منظم ڪرڻ ۾ مخالف cellulite مساج گهر ۾، اسان کي بيوٽي بئنڪ ۽ ڪجهه بنياد، جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته بئنڪ جي جلد تي آساني سان منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي. انهن سمورن مقصدن لاء، توهان کي ڪنهن به مخالف cellulite ڪريم، جنهن دواسازي ۾ ايندي آهي چونڊي سگهو ٿا. توهان سيال ڪريم جي برج ۾ ڪافي آهي، جنهن کي فوري طور وڌي نه آهي نه ڪريو، اوھان کي مخالف cellulite تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. انهن ۾ شامل آهي نارنگي تيل، tangerine ۽ شهزادي. جي حقيقت، مخالف cellulite تيل سا وڌيڪ، پر ٻين کي، جي جلد متاثر هڪ سوچڻ جو اثر، يا لکندا ٺاهڻ، گرمائيندو وڃي ٿو. بهرحال، اهڙي ڳري تيل جي جلد تي ضلعا صورت ۾ soak. خاتمو ڪرڻ کان سواء، ان کي اهي پنهنجي جسم کي ڏک پھچائڻ ۽ سنئي ڪري سگهو ٿا، پوء جيڪڏھن ۽ مخالف cellulite پيچيده شامل آهن، ان کي "اڻ ڌريو" oils سان ملي جلي ٿي هجڻ ضروري آهي.

امان جي گهر ۾ مخالف cellulite مالش استعمال ڪرڻ ۾ کين ڌار ڪرڻ ۾، توهان کي خريد ڪري سگهو ٿا کڻي تيل يا رائج الوقت مالش. جو قسم آھي ۽ وڏو، ان کي ڪوئي نه ڪندو آھي ته بنياد ڇڏائي، ڇو جو تمام ٽيڪنڪ ۾ کين جي مدد سان هڪ مساج جي ذات.

مالش ٽيڪنڪ cellulite خلاف

اسان هڪ خانو وٺي، کيس رٻڙ جو حصو تي دٻاء وجهي ۽ آسانيء سان cellulite سان علائقي کي لاڳو جي ضرورت آهي. ان کان پوء سنڌ ۾ رٻڙ جي وڃڻ ڏي، ۽ تون ته ڪناري "چوسي" ڏسندين. ان کان پوء، سنڌ جي مسئلي جي ايراضي تي بئنڪ بيوس شروع. ڪپڙو ۽ hips جي هن علائقي ته، وري اوھان کي، تري مٿي کان خانو بيوس آهن، ڇاڪاڻ ته هن تحريڪ لمف جي بيتن سان ملائي ڏنو ويندو. جي buttocks تي ٺاهڻ لاء هڪ ورتل تحرڪ ڪري سگهن ٿا. پوء ٻه ٽي هفتن تائين هر ٻئي ڏينهن 15-20 منٽن لاء جاري ڪري. اثر جڏهن صحيح بيان جو ٻيو يا ٽيون هفتي تي ظاهر ٿيندو. اهڙيء طرح، اسان کي ڏسي، جيڪي گهر ۾ مخالف cellulite مالش ڪندا نه ڏکيو، سڀ کان اهم سورهيائي ۽ ثابت قدمي آهي!

Cautions

هن مالش varicose veins يا جن جي نسن نظام جي ٻين بيمارين آهن سان ماڻهن لاء وضو نه ڪري سگهجي ٿو. مساج جي پيٽ تي نماز لاء اڻ وڻندڙ آهي، ۽ سختي سان مالش hips لاء ممنوع آهي ته متاثر ڪهڙا ران (جي ٻاڻيون ۾).