Arachidonic امل، جو سک يا انساني جسم کي نقصان

انساني جسم ۾ پرائمري وسي امل arachidonic امل، جنهن omega-6 وسي تيزابي طور حوالو ڏنو آهي. ٻين لفظن ۾ اهو هڪ بنيادي عمارت prostaglandins dienolicheskih جي synthesis لاء ضروري پور آهي. Prostaglandins PGE ۽ PGF2 ۾ جذب ۾ پروٽين تحول جي هڪ indispensable حصو آهن. انهن ۾ جذب ڪرڻ لاء رت جي وهڪري، testosterone جي عمل جي مقامي فطرت، انسولين ۽ IGF-1 ڪرڻ جي sensitivity وڌي. به arhidonovaya امل تحول ڍانچين سياسي بافتو prostaglandin جي مکيه ريگيوليٽر آهي. ان biochemical تبديلين جو هڪ قسم جو ذميوار آهي، انسان جي مشڪون جي hypertrophy ۾ ڇوڙ ته. ٻين nonsteroidal واضح رهي ته مان امل arhidonovoy جي مکيه فرق سڌو metabolic عمل ۾ حصو وٺڻ آهي.

Arachidonic امل، جو فارمولا جنهن جي polyunsaturated وسي تيزابي سڃاڻي، تڪڙو ڪم ڪرڻ شروع ٿئي ٿو. ڪارهيو تربيت کان پوء، جڏهن fibers خراب آهن، ان کي سرگرم ٿي ٿيندي آهي، ۽ ٻڌائيندو ته ان کي پڌرو عام چوڻ «ڪو سور، ڪو ملھ»، جنهن کي جيئن "ڪو درد جو ڪو rezulatata" translates. arhidonovoy امل سان انساني جسم ۾ ڪارروائي اسٽيج، جنهن کي سياسي overcompensation سان لاڳاپيل آهن جو هڪ قسم ٿئي ٿو.

حقيقت اها آهي ته arachidonic امل جي جسم ۾ وڌائي testosterone جي مقامي مواد، ۽ پڻ انسولين ۽ پروٽين synthesis کي sensitivity وڌائي ٿو ڪري، ته ان کي اهڙيء طرح تيز ۽ بهتر جلجي صحتياب ڪري رھیو آھي. هن مان اسان کي ويچار ڪري سگھو ٿا ته arachidonic امل anabolic hormones جي سطح وڌي نه ٿو ڪري، پر بجاء کين جو حامي. اهو به receptors جي sensitivity وڌائي.

ياد رهي ته سنڌ جي جسم ۾ arachidonic امل مواد جو باقاعده رياضت جي خاتمي. ان سلسلي ۾، ان جي جسم ۾ جي ڀيٽ ۾ گھٽ آهي، جو هاڻي ان کي وقت ۽ ڪوشش ڪجهه نتيجا حاصل ڪرڻ لڳن ٿا. ست اٺ هفتن لاء prostaglandins جي anabolic عمل کي برقرار رکڻ لاء، اوھان کي arachidonic امل جي 750-1000 milligrams جو روزانو سراسري طور وٺڻ گهرجي.

تون هر روز کائي ته نه ڍڪيل ۽ گوشت جي مصنوعات کائي، يا اوھان تي سڀ هڪ ڀاڄي آهي، ته توهان جي اسسٽنٽ arachidonic امل آهي. جي شين ۾ امل جي ذريعن - جي جگر، دماغ، گوشت ۽ کير وسا آهي.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته arachidonic امل رانديگر جو steroids کي استعمال ڪرڻ، ۽ جن رانديگر جو "صاف" سڏيندا آهن لاء وڏي دلچسپي جي آهي. نه ايترو گهڻو اڳ، لڳ ڀڳ چار kilograms جي وزن ۾ سندن سراسري ملھ جي پنجاهه ڏينهن هڪ آزمائش جنهن ۾ پندرهن bodybuilders حصو ورتو، steroids استعمال نه ٿو ڪڍي چاڙهيو ويو،. ان کان سواء، arachidonic امل جي استعمال کان پوء steroids جي استعمال کان پوء ڪو به روزو رکڻ جو وزن نقصان postkursovogo. به، جي ڏنيون clinical ڪلمي cholesterol ليول تي، ان سان گڏو گڏ مدافعتي نظام تي موجب، 1.5-1.7 هزار milligrams جي هڪ dose تي arachidonic امل جي روزانو intake ڪو اثر نه ڪيو.

تنهن هوندي به، هن کي دوا به ان جي منفي پاسن کان ڪئي. هاء بلڊ پريشر گذارڻ جا ماڻهو، دل جي بيماري، سنڌن ان کي مڃڻ کان انڪاري آهي.