Oat کير: تياري ڪرڻ جي طريقن ۽ ڪارائتو مال

جڏهن ته حقيقت اها آهي ته جئي vitamins ۽ قيمتي سراغ عنصرن ۾ انتهائي امير آهن، اهي هر شئي کي خبر آهي. ڪو عجب نيرن لاء سريلا جو فائدو جي باري ۾ ايترو گهڻو ڳالهائي ان کان ٻاهر، جنهن جي اسان کي اسان جي ماء جي هڪ ٻار آهن ڪندو آھي. تنهن هوندي به، جي flakes nutrients جي هڪ نالي ماتر رقم تي مشتمل آهي، پر را جئي ۾ ڪيترن ئي وڌيڪ آهي.

پوء، ڇا ان کي ايتري مفيد آهي؟! ڪمن جي فهرست ان ۾ داخل ٿي ته جسم اجائي موسمي جي نجات حاصل، تحول، وزن نقصان صلاحيتن ۾ بهتري. ان کان سواء، ان جي رت ۾ رت کنڊ ۽ cholesterol normalizes ۽ معدي جي نالي تي هڪ فائدو اثر ڇڏيو آهي.

Oat کير جي ٻوٽي جي untreated پوکون کان ڪيو آهي، ان جي مٿان خصوصيات جي سڀني ڇڏيو آهي ۽ جانور بڻ جي کاڌن لاء هڪ شاندار متبادل ٿي سگهن ٿا. هيء معلومات جن ماڻهن کي جنهنڪري لاء جان ليوا ردعمل ۽ فرد تي عمل کان شڪار ڪرڻ لاء سڀ کان لاڳاپيل آهي.

Oat کير تڪڙا تيار، گهٽ خرچ، جي lactose ۽ ختم پيداوار جي وقفي وسا مواد جي هڪ حصي جي کوٽ سميت چونڊجڻ جي هڪ انگ، اٿس. انهن خصوصيات جي پرزرويشن لاء مکيه شرط صرف سنڌ جي اناج، علاج نه ۽ قيمتي سريلا شيل کان محروم جو استعمال آهي.

ترڪيبون، گهر تي oat کير ڪرڻ رهڻ، اتي ڪيترن ئي آهن. اسان توهان کي هڪ چند مثال ڏي هلون. untreated گلاس اناج نباتات جي پهرين تجسيم وٺي، rinse ۽ ڀريندا کي جوش اچي کير جي liter ڪرڻ. تنور ۾ آميزش رکي ۽ ڪنهن جي باري ۾ ڪلاڪ جي وقفي گرمي پد تي اتي ان کي ڏسجي. هڪ قدرتي ازالي خريد ڪرڻ آهي رنگ نما کنيو. ان مين هجڻ گهرجي ۽ سيلاب کان پوء. هڪ کائڻ ۾ ٻه ڀيرا هڪ ڏينهن کان پوء اڌ ڪپ وٺي. بيماري جي گھڻو علاج لاء کير جو بنياد 1/2 teaspoon گڏي حاصل تي دوا formulated ٿي سگهي ٿو ، propolis tincture ڪيل ماکيء جون به ٿلهو ۽ nutria teaspoon جي 1/2 teaspoon. هن ڪورس مدو ٻن هفتن آهي، ۽ وري ساڳئي وقت interval، جنهن کان پوء ان کي وري بار بار ڪري سگهجي ٿو.

oat کير جي استعمال جي حقيقت اها آهي ته ان ۾ مدد ڪندو آهي ته جسم جا وار ۽ ميخن واريء جي جوڙجڪ، گڏو گڏ هن جي منهن تي ۽ سڄي تي acne کي ختم بحال ڪرڻ جي جلد تي هڪ گهرجن مطابق اثر ۾ به آهي.

Lightweight تجسيم کاڌي جي دوا شفا سڄي flakes (150 گرام) ۽ گرم پاڻيء جو 1.5 ليٽر جي استعمال ۾ شامل ٿي. ٻنهي حصن ۾ گڏيو ۽ انهن کي 15 منٽن لاء infuse ڪرڻ جي اجازت ڏيندا. ان کان پوء ان جي نتيجي ۾ گڏايل جي blender استعمال ڪري وڌو ۽ هڪ نفيس sieve يا gauze ذريعي ان جي چڪاس هجڻ ضروري آهي.

Oat کير، هڪ منفرد مزو سان هڪ ناقابل فراموش ڳالهه پيئي ۾ بدلجي سگهي ٿو ڪري سگهجي، cinnamon جي ساهتي شامل vanilla يا شربت سان ان diluting. هن دوا به ننڍن ٻارن کي مطمئن ڪندو رهيو، جيڪو ڪڏهن ڪڏهن سچ gourmets وانگر ڪانه. خاص طور تي جيئن ته ڪارائتو مواد لاء ٻار جي ضرورت گهڻو اعلي ڇاڪاڻ ته سندس جسم جي هر ڏينهن وڌندڙ آهي،!

Oat کير، جنهن جو ان effectiveness کي شاھدي تبصرا، ان جي ڪورس لاء استعمال ڪرڻ ضروري آهي. دائم بيمارين سان گڏ ماڻهن جي ماهر جو هڪ مقدمه مشاورت حاصل ڪرڻ گهرجي.