صحت, صحتمند پرهيز
Persimmon: هذا berry جي مفيد مال
persimmon، جاپان ۽ چين جي ڄمڻ سمجهيو ويندو. ۽ اڄ ان جارجيا، Uzbekistan، Crimea، آذربائيجان ۾ ڀڙڪي آهي.
چکو - هن کي صرف فائدو، جنهن persimmon ڪئي نه آهي. مفيد مال ان کي به تمام قسمين قسمين ۽ قيمتي آهي.
persimmon جي ڪيميائي انشا
nutrients جي تعداد جي ڦر figs ۽ ڊاکن جي تڪڙ جو قسم آھي. جلدي پنهنجي بک، persimmon، هڪ غذا جنهن تمام عام آهي راضي، ان جي شڪل گهڻو سٺو ڪڍندو.
هڪ تمام قيمتي پيداوار، اسان جي apples سمجهيو، پر مفيد پدارٿن persimmon ڪيترائي ڀيرا وڏو آهي. اها ڳالهه تي مشتمل غزائي مڱريو، هي ميگنيشيم، sodium، calcium، potassium، مينگانيز ۽ لوهه. هن ڦر جي انشا ۾ به مشتمل وٽامن منصوبابندي، سي، أي، provitamin هڪ، گلوڪوز، iodine، sucrose. antioxidants ته اجائي آزاد radicals خلاف جنگ کي ڏيندا جو تمام گهڻو جي حضور ۾. منجھس حال ۽ pectin، جنهن جي هاضمي جو سرشتو (کسيل) جي ضرورت کي مدد ڏيندو.
Persimmon: علاج ۽ اڃان ۽ بيمارين جي روڪ لاء مفيد مال
باقاعدي پرهيز persimmons ڪيترن ئي بيمارين کي روڪڻ ۽ ڪهڙو ڪري سگهو ٿا:
1. دل ۽ رت جو رڳون بيمارين. Persimmon - هڪ صحتمند دل ۽ رت جو رڳون قائم رکڻ لاء بهترين قدرتي ازالي. atherosclerosis جي ترقي کي روڪڻ لاء هڪ ڏينهن ۾ ڦر جي صرف 100 گرام کائڻ لاء آهي. ، انھن ۾ گلوڪوز جو نرمل کنڊ جي ڀيٽ ۾ گهڻو گهٽ ايترو رت ۾ گلوڪوز عام سمجهي ٿو - هن جي دل سياسي قوت persimmon کنڊ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. هڪ وٽامن منصوبابندي ۽ رت جو رڳون ۽ دل جي سياسي جي ڀتين کي مضبوط، رهڻ persimmon جي استعمال بلڊ پريشر stabilize ڪرڻ ۽ هائيپر سان منهن ڏيڻ لاء مدد ڪري.
2. ڪينسر. سائنسدانن ثابت ڪيو آهي ته سنه-carotene سان روزانو استعمال جي شين سان بامعني ڦڦڙن جو ڪينسر جي خطري کي گھٽائي. ۽ persimmon جي حصي طور، سنه-carotene ۽ provitamin هڪ وڏي تعداد ۾ موجود آهن.
3. urolithiasis. اهو ڊگهي persimmon مثانو ۽ بڪيون جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. چارئي جي ايندڙ جو احتمال جي خاتمي ڪرڻ لاء، persimmons کائڻ نه گهرجي، ڇاڪاڻ ته ان کي potassium جو تمام گهڻو ڪيو آهي. ان کان سواء، انهن ميون ڀؤ sodium ڳريل دؤران excretion، جيئن فروغ سٺو diuretic اثر آهي. Persimmon - جي جسم ۾ potassium-sodium نظر جي سار سنڀال لاء ڀرپور اسسٽنٽ.
4. هنن ۽ هنن. انهن بيمارين کي روڪڻ لاء، ان persimmon جو تمام گهڻو استعمال ڪرڻ ضروري آهي، جنهن جي اندر موجود لوهه جي هڪ وڏي رقم آهي. گب هڪ خاص مفيد persimmon.
هن thyroid غدود 5.، ۽ ان سان لاڳاپيل مسئلا. هتي فائدا persimmon iodine جي موجودگي جي پڌري.
6. colds. colds لاء ۽ coughs تمام چڱي رس سان persimmon جو 1 کارڪون ڦر gargling مدد، گرم پاڻيء جو 3.5 tablespoons dilute.
7. اثر bracing. Berry جسم چڱو tonic اثر تي ڪيو آهي، ڪارڪردگي وڌائي ٿو، جو مدافعتي نظام سگھ، هڪ مهيا ڪري سٺو رات جي ننڊ ۽ هڪ سٺي مزاج، اسان جو نروس سسٽم لاء هڪ سٺي sedative، مزي improves.
8. ۽ حاضمي کي. Persimmon Staphylococcus aureus، Escherichia کولي ۽ گاهه جي خلاف bactericidal سرگرمي ڪئي. ۽ ڦر pectin ساراهه ۽ حاضمي کي بهتر ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. هيء معدي جي سورن ۽ intestinal مشڪلاتون لاء هڪ مؤثر کسيل آهي. اهڙا ڪيترائي vitamins ۽ persimmon جي پنن سان گڏ چانهه آهن.
9. دورانديشي. Persimmon، مفيد مال جنهن کي ڪيترن ئي سنه-carotene ۾ گهري رهيا آهن، وڏي جي کارڪون ٻير ۾ شامل انگ ۾، اکيون سگھ، هن به اک بيمارين جي روڪ ۾ سٺو آهي.
10. ساھ نظام. اهو ساڳيو سنه-carotene نموني ۽ بيماري جي ترقي preventing، هن ساھ جي سرشتي جو خيال وٺي وڏو آهي.
11. زيبائشي اثر. هن سنه-carotene (ميون ۾ گھڻو ۾ موجود)، persimmon، ٻين نارنگي ميون وانگر سبب جلد لاء تمام ڪارائتو آهي. هن فتح pores ۽ acne خلاف جنگ ۾ هڪ وڏو اوزار آهي. اڪثر persimmon ڳڍڻ، creams، shampoos ۽ غسل gels مان ڪيائين. گھرن ۾ به persimmon چمڙي جي لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو، berry هڪ nourishing ۽ moisturizing اثر ڇڏيو آهي. اهڙي هڪ ماسڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي: پاڪ منهن تي 10 منٽ، هڪ کارڪون persimmon جي pulp لاڳو، ۽ پوء ٿڌي پاڻيء سان rinse. هن شخص کي فوري طور تي، ننڍي ويو ۽ healthier نظر ٿيندي آهي.
12. beriberi جي بچاء. جڏهن موسمي beriberi persimmon ٻيا اهم تياري ۽ macro عنصرن ۽ vitamins جي موجودگي ان کي هڪ چڱو اوزار ڪندو آھي.
زخم جي 13. علاج. کارڪون persimmons چڱو antibacterial ۽ کسيل آهن. جي ساڙي يا زخم لاء مقرر، صاف ڦر، ۽ تيز شفا ضمانت آهي!
Persimmon، جو فائدو مال جنهن جي اسان کي اڳ ۾ ئي خبر آهي، ڪجهه contraindications ڪئي. تنهنڪري اتي آساني سان digestible شئين جو تمام گهڻو آهي، لگايو يا شوگر سان ان کي کائي نه هجڻ گهرجي. ٻين حالتن ۾، اهو تمام، تمام مفيد ٿيندو.
هن berry ڊي ۽ صحتمند ٿي!
Similar articles
Trending Now