Semolina مزيدار ۽ صحت کان سواء گوبي cutlets.

گوبي - هڪ وڏي پيداوار. ويچارا گوبي مفيد sulfur، فاسفورس، potassium، مينگانيز، لوهه، جست، وٽامن سي، ڏیٹو، جنهن جي دل ۾ بيماري کي روڪڻ ۾ مدد جي تمام گهڻو آهي. رس heartburn سان مدد ڪري ٿي، ۽ هڪ هنگامي اوزار (تمام ۾ روزو رکڻ) جي طور تي عمل، هن جي موجودگي جي ڪري آهي وٽامن U. جي هن پيداوار کائو ماڻهن کي اڪثر پريشان، نروس، ڇاڪاڻ ته ان جي اعصاب calms ۽ نروس سسٽم نظر ۾ واپس جو ازالو ڪرڻ لاء صلاح ڏني آهي. گوبي مالڪ مخالف inflammatory ڪارروائي، ۽ - analgesic، جسم ۾ metabolic عمل تحقيقات ۾ مدد ڪري. اتي هڪ خاص غذا، جنهن گوبي تي ٻڌل آهي.

تاريخ کي، سنڌ جي وڪري گوبي ۽ cauliflower ۾ ملي ڪري سگهجي ٿو، ۽ برسلز. ان کان اوھان کي مفيد جو تمام گهڻو ڊيپ ڪري سگهو ٿا. گوبي burgers، سنڌ جي مشهور گوبي لسٽ، sauerkraut، pickled، وري سوادي بنائڻ، وڏي سلاد جي گوبي پاڻ کان چونڊ ۽ ٻين شين، soups، casseroles جي حصي طور، pastries ۽ گهڻو وڌيڪ جي سڀني قسمن جي Caputo کان ڪرائي سگهجي ٿو: ڇا اسان کي پچائڻ پيش ڪري سگهو ٿا.

semolina کان سواء گوبي cutlets - ان، لذيذ، سادو ۽ اصل آهي. هن من موهيندڙ امتيازي مزو. اهي گوشت وينجن (garnish) کي هڪ سگهون، گڏو گڏ هڪ الڳ موهيندڙ طور تي فراهم ڪري سگهجي ٿو. تمام مزيدار burgers sauces يا بس ويچارا ڳاڙهسرو ڪريم ۽ وليون سان گڏ ٿيل آهن.

گوبي cutlets decoys کان سواء بس بس ڊيپ. گوبي جي هڪ ننڍڙي سر، غسل ۽ آسري جي پنن جي تعظيم ڪجي. ان کان پوء، مون کي ڪڍي مٿي، هڪ saucepan ۾ وجهي پاڻي شامل ۽ باهه تي ڦٽو ڪرڻ. پنن جي نرم رياست کي سر ڪرڻ لاء ڪجهه وقت لاء ٽچڪندو. هڪ وڏي بصر سان گڏجي هڪ گوشت جنڊ ۾ وچڙائي. جيڪڏهن ڪو گوشت جنڊ آهي، توهان کي عمدو، جي گوبي ۽ بصر chop هڪ ٿانو ۾ گڏ گڏيو ڪري سگهو ٿا. حلاوت جو مزو ڪرڻ لاء، اوھان کي ٿورو گاجرا شامل ڪري سگهو ٿا - عمدو grated. سنڌ جي نتيجي ۾ ڪئي گوبي ٻه ڍڪيل ۽ bonding لاء ٿورو اٽو شامل. تون اڇو ماني جو هڪ ذرو شامل ڪري سگهو ٿا، کير ۾ قبل از پياسي. هن رقت cutlets شامل ٿيندو. مزو لوڻ ۽ مرچ شامل ڪريو. decoys کان سواء Fry گوبي patties اٽو يا breadcrumbs ۾ پري-dipped ڪري سگهجي ٿو.

chopped طرح جي روپ ۾ گوبي ۽ بصر patties واڍي سان هڪ گوشت جنڊ جي غير موجودگيء ۾. هتي هڪ شيء اهم آهي: اٽو ۽ stuffing ڍڪيل چڱي glued آهن. ۽ جڏھن patties نظر ايندا پاڻ سان گڏ ٿي ۽ انهن کي plump سندس هٿن ۾ سچيء ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ٻي صورت ۾ اهي shapeless کنڊرن ۾ ئي frying تري تي ڦيرائيندا.

decoys کان سواء گوبي burgers ۾ مرچ ڪرڻ، جيڪڏهن ڪو مداح آهن، توهان ٿوم يا وليون شامل ڪري سگهو ٿا. هن معاملي ۾ ٿوم، گوبي يا grate سان گڏجي وچڙائي. ان کان پوء ڪئي گوشت cutlet سان هڪ عام ٿانو ۾ شامل.

استعمال صرف هڪ گوبي hamburgers جي تياري لاء ضروري نه آهي. اهو آلو، ڪدو، تائين محدود ٿي (ڪانھي، ڪڻڪ، چانور، وغيره) ۽ ٻين ڀاڄين سان گڏ ڪري سگهجي ٿو. مکيه شيء - توهان جي تصور ڏيکارڻ ۽ اڪائونٽ ۾ ingredients جي ميلاپ سان وٺي. هن جي من موهيندڙ ڪرڻ لاء ڳالهه ٻولهه شامل ٿيندو.

مثال طور، گوشت عاشق لاء، اوھان کي زمين د جي هڪ مخصوص رقم patties ۾ شامل ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ پنير يا مصالحي سان مکڻ جو هڪ ٽڪرو جي وچ ۾ وجهي سگهجي ٿو. پوء جنھن مھل chops مهمان يا گھر جي ميمبرن کي ٽوڙڻ pleasantly حيران ٿي ويندا.

ٻيو ڇا ڪندا ۽ ڪيئن گوبي burgers cookbooks يا خاص ڇاپن لاء ترڪيبون ۾ پچائڻ تي جي سائيٽن تي انٽرنيٽ تي ملي ٿي سگهي ٿو،. تاريخ تائين، اتي جا رهواسي د لاء ڪيترن ئي مختلف متبادل آهن. ۽، جيئن ته اسان اڳ ۾ ئي خبر آهي، سبزي stuffing اهو ثابت ڪيو ته ان کان burgers نه رڳو مفيد، پر ڪو به گهٽ مزيدار آهن.