Smoked ڪڪڙ سان مٽر سان سلاد - تعالى جي طور تي ٽي ترڪيبون!

توهان نور کائيندا ڪرڻ چاهيو ٿا، پر هڪ ئي وقت ۾، مقوي موهيندڙ ته، پوء تيار مٽر سان هڪ سلاد سان smoked ڪڪڙ. هن من موهيندڙ ۾ پروٽين جو تمام گهڻو آهي. تنهن ڪري، ان کي ڪافي قبول calorie ۽ جن جي شخصيت جي پيروي لاء آهي. هن جو سلاد لاء صرف 5 ingredients ته خريد ڪرڻ لاء آسان آهي لڳن ٿا.

ingredients:

- smoked جي دلين جي 300 گرام؛

- مان 1 ڏيئي لال مٽر ؛

- crackers جو 1 سٿ؛

- پنير جي 100 گرام؛

- mayonnaise؛

- عرض تي - ٿوم جي 2 لونگ.

ٿوم جو سلاد سان وڌيڪ تکي ٿورو ٿيندو. توهان ٿوم بوء کان ڊڄو نه آهي، ته توهان هن مرچ شامل ڪري سگهو ٿا، پر سواء ان جي ڏاڍي مزيدار ڪڍي ڦري ويندا. خاص طور تي crackers ڪنهن به مزو سان خريد ڪري سگهجي ٿو ته، ۽ اھي اضافو سواد سلاد ڏيندو.

ڪيئن "smoked ڪڪڙ سان مٽر جي سلاد" جي ڊيپ لاء

هن من موهيندڙ جي تياري تمام تڪڙا آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي سڀڪنھن شيء کي اوھان جو ريفريجيريٽر ۾ جي ضرورت آهي، ان کي ڏهن منٽن لاء ڪافي آهي - ۽ اوھان تي سارا ڪري سگهو ٿا.

ڪڪڙ، ننڍي squares ۾ پٽي هڪ سادي grater تي ٽي پنير. جي ڪلٽيوينس ڇڏين. اهو سيال جي ڪجهه نالي ڪرڻ ممڪن آهي، ۽ ان کي ان سان هڪ سبزي ٻاهر ٿا رکون ڪرڻ ممڪن آهي. سڀ کان پوء، crackers ماڪ جو تمام گهڻو جذب. سيال جو سلاد کان سواء سڪا ڪڍي ڦري ويندي، ۽ ان کي جنهن اعلي-calorie کائڻ ڪندو mayonnaise جو تمام گهڻو، شامل ڪرڻ ضروري آهي. ۽ اسان کي بند حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا اوهانجي سلاد. Smoked ڪڪڙ، مٽر - انهن شين ته اضافو وزن جي هڪ سيٽ entail نه ڪندا آھن. اوھان کي موهيندڙ ڪرڻ لاء ان کي اڃا به سولو هو چاهي ٿو ته، ان کي جوش اچي ته smoked ڪڪڙ مٽائي ڪرڻ ممڪن آهي.

اهو، mayonnaise chopped ٿوم شامل ڪرڻ رهي. croutons پياسي جڳائي، ۽ 20 منٽن کان پوء اوھان کان اڳ، هڪ tasting ٻاهر کڻندا سگهي ٿو ته خدائي مزو ناتا آهن.

سلاد "Smoked ڪڪڙ، مٽر، crackers" - هڪ موضوع تي ڪجهه اختلاف

نه هن من موهيندڙ جي ڪيترن ئي varieties آهن. مداح جو سلاد چيني گوبي ۽ چري پنن کي ڀاڄيون شامل ڪري سگهو ٿا.

ingredients:

- 3 سينو smoked؛

- سخت پنير جي 300 گرام؛

- 1 وچولي سر چيني گوبي؛

- crackers جو 1 سٿ؛

- بئنڪ اڇو مٽر جي؛

- 3 tablespoons mayonnaise.

هيء رقم هڪ وڏي ڪمپني لاء ڪافي ٿئي ها. تنهن ڪري، هن من موهيندڙ جي خاندان جي ماني، يا ڪجهه گهر ۾ موڪل جو ڏينهن لاء تيار ٿي سگهي ٿو. ان انشا ۾ smoked ڪڪڙ سان مٽر جي هيء سلاد پوئين نسخي کان به گهٽ گھرجون پوريون ڪيائين.

اچ ته جيئن ان کي ڪندا. ڀاڄيون غسل ڪيو وڃي. چري - diced سلاد - noodles جي صورت ۾ planed. پنير به پهرين رشيد ۾، grate. سڀڪنھن شيء کي ملايو آهي، ۽ ميز تي رهيو infused.

هڪ ٻي دلچسپ رشيد

smoked ڪڪڙ ٿوري گهڻي تيار سان مٽر سان اڳيون سلاد. پر ان لاء مٽر سستي ٿي ويندي. سڀ کان پوء، اسان سنگي نه جي ضرورت آهي، ۽ جوش اچي.

ingredients:

- 1 ڪپ (200 گرام) اڇو مٽر جي؛

- 2 تازو ھيرا؛

- 1،5 smoked ڪڪڙ جي دلين؛

- crackers جو 1 سٿ؛

- mayonnaise جي 2-3 tablespoons.

تياري

راتورات مٽر Soak، وري صبح جو توهان ان کي ڪوسو پاڻي ۾ 30-40 منٽن لاء ٽچڪندو آهن سگهو ٿا. Shinkuem ھيرا رومال، ۽ ڪڪڙ - diced.

هاڻي تيار ھيون جي مٿانئس جھڙ ھجي پکڙيل. پهريون - crackers. اهي mayonnaise سان ڪافي گھڻي قبا آهن. ان کان پوء - هڪ ڪڪڙ. اهو به ڪپڙا، پر هڪ روشني چٽڻي جي پتلي کي پرت. مٽر - جي ڪڪڙ تي ٿوم، ۽ انھن تي رکون. ۽ پوء اسان کي ڪيترن ئي مٿانئس جھڙ ھجي پکڙيل. هر پرت ڪجھ ڪجهه لوڻ ۽ اوسا mayonnaise جي هڪ ننڍي مقدار شامل آهي. مٿي به ٿورو mayonnaise ٻاهر ٿا رکون، ۽ سلاد decorate. توهان ھيرا چپس جي 3 گلن ڪرڻ ڪري سگهي ٿو، ان جو رخ. هڪ پنن parsley يا dill جي sprigs مان حاصل ڪري رهيا آهن. اها ڳالهه ڪري ٻڌائي ۽ گلن جي رها کي آسان آھي. هن ھيرا ڪلهوڙو 8 وزير جي ڊيگهه کان پٽي لاء. ان جي وچ ۾ ڪپ وصل ۽ هڪ zigzag تحرڪ ۾ 2 حصن ۾ ورهائي. اهو سهڻيون ٻاهر ڦرندو.

اسان کي نه وسارڻ گهرجي ته سنڌ جي سينگار، جو مزو وانگر، ان کي اهم ڪنهن من موهيندڙ آهي.