Tarasova آرين. جي مرضي ماڻي

صبر ۽ ٿوري ڪوشش - پوء اوھان جي واٽ راندين جي آرين Tarasova characterize ڪري سگهو ٿا. شاٽ وجهي athlete جي ضرورت بارود طاقت ۽ چڱا رابطا. ۽ بيحد قوت ارادي جا. workout کان workout کي، فتح کان فتح ڪرڻ.

رياضت فني سفر جو آغاز

Tarasova آرين ڪيريئر Kovrov Degtyarev (SCID) ۾ جم ۾ شروع ٿي. آرين پنهنجي پهرين coach Aleksandre Baranove جي گرمجوشي. هن چيو ته تمام گهڻو آيل، نئين طريقن سکي. جي coach جي ڪوشش ضايع نه آهي، آخر توهان جي پسنديده سرگرمين لاء هڪ جوش ۾ بدلجي. Athlete ياد آهي ته سندس hometown ۾ سخت حالتن ۾ ڪڏهن ڪڏهن عمل. جڏهن هوء 12 سالن جي عمر ۾ هو، ان جي حصي ۾ SCID coach مان ڪڍي ڇڏيو ويو ڪڍيا. سنڌ جي حالتن وڻندڙ هيون، پر ان جي سکيا ڌوڙ نه ڪيو - جي گهٽين ۾ مصروف هئا.

ڪجهه وقت کان پوء، سنڌ جي تڪرار حل ٿي ويو، رانديگر کي SCID ۾ واپس اجازت ڏني. ھو ان کي نه ٿي ته، جيڪو ڄاڻندو آھي، زور ۽ صبر تربيت جاري يا نه ڪرڻ ڪري، جو athlete چوي ٿو. هن coach هميشه، آندا ڪري ڇڏيو چاهين ۽ سندن سچي امڪاني کي چٿڻ جي مدد ۽ بهترين نتيجا حاصل. هن چيو ته صحيح سندن شاگرد جي خاص ڪردار اٽڪل ھلندا آھن ۽ الڳ الڳ هر شاگرد لاء ٽريننگ پروگرام کي منتخب ڪرڻ جي قابل ٿي ويو.

Athlete چيو ته جيڪڏھن لاء نه سڪندر Baranov، اتي وڃي ها في Olympic رانديون، اتي آرين Tarasova ٿئي ها. Yana Borodina نيتال Kutyakova - هن چيو ته ٻين شاگرد، جيڪو غير معمولي نتيجا حاصل ڪيائين.

2005 ع ۾، Kovrov ۾ ان جي تربيت لاء مناسب حالتون نه هو، پوء Tarasova آرين ڇڏي. هاڻي آرين - بين الاقوامي طبقي جي راندين جي رکن ٿا. جي روس Morgacheva وڪٽر Nikolaevich جي معزز coach جي هدايتن تحت ماسڪو ۾ سکيا. اهو CSKA جي حق ۾ 2010 ع کان وٺي.

ڪيئن جي تربيت آهي

Athlete چوي ٿو تربيت ۾ ٽپو ڏئي ۽ هلائڻ جو تمام گهڻو آهي ته. هڪ خاص جاء تي انسانن جي مشق جي تحويل هيٺ آهي. آرين چوي ٿو ته پريسون 180 ڪلوگرام وزني barbell. ڪڏهن ڪڏهن، ان کي هاڻي، ۽ روئي - محنت کان اڳ. مردن جي اهڙي تمام گهڻو خواب نه ٿا ڪري سگهو، لطيف athlete. اڳ اهم گهڻن ۽ تربيت گهڻو وڌيڪ ڏکيو آهي، ان جي سٺي ٽيڪنڪ ڪرڻ ضروري آهي. ڪڏهن ڪڏهن، تربيت جي 2 هفتن لاء وزن 15 ڪلو تائين وٺي سگهي ٿو.

ڪيترائي رانديگر، سٺي تياري ڪرڻ کان سواء هڪ نئون شيل سان ڪم شروع، گم ٿي ويا آهن ۽ جي نيوڪلئس جي ڪاميٽي ۾ هڪ واڌارو سان منهن نه ٿا ڪري سگهو. ڪجهه بند طبقن، ڪنهن مخصوص سطح تي ڏيڍ ۾ ڪجهه ڇڏيائين. مقابل عملي طور ڪوبه - شايد هن هڪ سبب ڇو آرين هن رياضت سڳورو ڪيو آهي. ٻيو سبب اهو آهي - ان کي هاڻي فيشن thinness craze ۽ هم آهنگي آهي. آرين چوي ٿو ته اقبال ڪر۽سندس. سڀ کان پوء، ممڪن ۽ طاقتور مشڪون سان جيئن ته سهڻي ۽ مونث رهنديون.

جي مرضي ماڻي

2013 ع ۾، سنڌ جي athlete Tarasova آرين جي Universiade جي سون قازان ۾، جت ۽ بهترين نتيجي ۾ پهتا 18،75 ن جي بنيادي ڇڏڻ هڪ sportswoman جيئن پالجي ٿو چوي ته هوء خوش نتيجو آهي -. اهو Universiade لاء هڪ سٺو نتيجو آهي. ائرين جو مقصد هڪ ٽي-وقت چيمپئن بڻجي ها، ۽ هوء ڪامياب ٿيو. Athlete چوي ٿو ته سنڌ جي فتح، سندس محنت ڪرڻ لڳو ته جيئن صحت مسئلا هئا - خم زخمن. پر ان جي ابتڙ باوجود، هوء ڪيائون. هن چيو ته هن چيو ته، سنڌ جي ورلڊ ڪپ لاء حاصل ڪري سگهي ٿو ته باقي اتي هڪ مضبوط مرڪڻ آهي.

2015 ع ۾، Tarasova آرين - وجهي شاٽ ۾ روسي ڪپ کٽيندڙ. ڇهين جي ڪوشش ۾ هوء جي مند ۾ بهترين نتيجي ۾ پهتا -. 18،01 ن آرين ته هن موقعي احساس کان اڳ هوء سٺو هو. هوء پڪ هوء substantially اهليت جي مقابلي ۾ توهان جي نتيجي ۾ شامل ٿي سگهي ٿي ويو. "- تسليم athlete - جي فائنل ۾، هن کي هڪ ننڍڙو فني غلطي ڪيو جيتوڻيڪ هوء جو قائل آهي ته انهن کي تربيت دوران سان ڪيوبا ۾ هو." جنهن جي نتيجي ۾ مطمئن آهي، ته جيئن ملڪ جي وڏا رانديگر جي طور تي ان جي حيثيت تصديق ڪرڻ جي قابل ٿي ويو.

2013 ع ۾، سنڌ جي Universiade تي سون جت پوڻ، Tarasova آرين Ivanovna سان هڪ انٽرويو ۾ چيائين ته هوء ٻن ماڻهن جي حمايت ڪرڻ ۾ ڪامياب ساراهه ڪئي وئي آهي - زال مڙس ۽ coach.

ڪاميابين

• 2007 ع، 2011 ع، 2013 ع - جي عالمي شاگردن رانديون جي فاتح؛
• 2009 ع، 2011 ع - روس جي چيمپين شپ ۾ Bronze؛
• 2011 ع، 2012 ع - روس جي چيمپين شپ ۾ Bronze؛
• 2013 ع، 2014 ع، 2016 ع - روس جي چيمپين شپ ۾ چانديء؛
• 2015 - روس جي کٽيون.
• 2015 - يورپي چيمپئن؛
• 2012 ع، 2014 ع - يورپي Championships تي چانديء medalist؛
• 2012 ع ۾ Tarasova آرين - جي Olympic راندين جو حصو وٺندڙ.

ذاتي رڪارڊ

• 2012 - 19،35 ن؛
• 2012 - 18،76 ن (رڪارڊ indoors).

اعزاز

• 2013 ع - روس جي صدر جي ڊپلوما.
• 2012 - روس جي صدر جي مهرباني.

صدر آصف کي سندس congratulatory پيغام ۾ هن چيو ته سنڌ جي رانديگر ڪاميابي جي واکاڻ ڪرڻ لڳا، چيو ته هوء رانديگر جي روسي اسڪول جي روايت کي اڳتي جي لائق هو ۽ شاٽ رکجن وڏا ٿيو. "هن گھرون ته صحت، خوشحالي ۽ نئين فتوحات"، - Tarasova آرين چوي ٿو.

جيون

جي Vladimir علائقي، Kovrov ۾ athlete اپريل 15، 1987 ع ڄائو. آرين - جسماني ثقافت جي خوبان اسٽيٽ يونيورسٽي جي هڪ گريجوئيٽ. آرين، سڪندر سان شادي به، athlete جي مڙس - جي شاٽ رکجن راندين جي رکن ٿا. گڏجي اھي 4 سال آهي. 2005 تان جو، آرين Kovrov ۾ رهندو هو. هاڻي جي خاندان Lipetsk ۾ لکين ماڻهو.