آم - اصل ڦر

آم - هڪ ميوو ته آهي جتان اسان جي دلين ۾ ۽ رڌڻي ۾ هڪ جاء تي زوجته. هن چيو ته بهترين نمائندن جي هڪ آهي تاپيري ڦر جي دنيا ۾. تاريخ کي، اتي انبن جا 300 کان وڌيڪ جنسون آهن. ڦر کان وڌيڪ ۽ وڌيڪ نئين ذات ۽ varieties نه آهي ته پوء مشهور ٿي پوندي آهي. پر اتي هڪ drawback آهي - ان کي ان جي پچڻ جو تعين ڪرڻ لاء تمام ڏکيو آهي، جيئن ته ظاهر ۾ ڪڏهن ڪڏهن سائي جو ميوو وڌيڪ پکو ۽ منجهس کان مٺو ٿيندو. پر تڏهن به، جڏهن توهان خريد هڪ آم-ڦر، ڪيئن چونڊيو ڪرڻ جي ripest؟

هڪ طريقو آهي ته هن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو نه آهي - توهان جي هٿ ۾ سنڌ جي ڦر وٺي ۽ ان جي غلبي واري علائقي ۾ ان جي خوشبو. توهان هڪ مهربان fruity گند (unripe آم عضوا نه ٿيندو)، ۽ ڦر تي خفيف پريس محسوس ڪرڻ گهرجي - ان لچڪدار ٿي چڪو آهي. جي پيل کي خاص ڌيان ڏيڻ - ان shiny ۽ لسي هجڻ گهرجي. پر جي گھر توهان ته unripe ڦر سٽ ڪندا جيڪڏھن - پريشان نه ٿي. جي باري ۾ 1 هفتي لاء هڪ گرم ۽ اونداهي جاء ۾ اخبار ۽ جاء تي هڪ سڪو ڇپ ۾ ان کي جڳائين. ان عرصي دوران هن ڦر جھلين ۽ ان جو مزو سان اوھان کي خوشي ٿيندي. پچڻ لاء فرج ۾ ان کي ڦٽو نه ڪريو - جتي هن عمل تمام سست آهي يا به بند ڪري سگهون ٿا.

آم - ميوو مفيد مال جي هڪ انتهائي وڏين حد پوڻ. اهو، ب، ج، د، ئ پر multivitamin انشا vitamins هڪ ۾ مالا مال آهي - هن جي آم جي مکيه فائدو نه آهي. هي ميوو امينا تيزابي، جنهن جي اهميت جي طور تي سڃاتو وڃي ۾ مالا مال آهي - انهن امينا تيزابي، جنهن جي انساني جسم کي ترقيء ڪرڻ جي قابل نه آهن ۽ رڳو کائڻ کان حاصل ڪري سگهجي ٿو آھن.

آم - ميوو، مفيد مال جو اڃا اڀياس ڪيو پيو وڃي ۽ شامل آهن. ان derivatives وڏي پيماني تي دوا ۾ استعمال ٿيندا آهن. بواسير جي لاء هڪ شاندار ازالي، ماسک، hemorrhoids - توهان لوڻ ۽ ماکيء سان ان کي استعمال ڪريو ٿا. Mangos مدد نروس ۾ مصالحت حاجت، مزاج کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ۾ مدد دٻاء سان منهن ڏيڻ. به انبن جا - هڪ ميوو آهي ته هڪ چڱو aphrodisiac سمجهيو ويندو آهي.

پر دوا نه رڳو آم pulp، گڏو گڏ ان جي پنن کي استعمال ڪيو ويندو آهي. انهن مان هڪ broth، جنهن کي اکين جو ٻيو ڪير ۽ پيشاب سان پريشاني جي صورت ۾ مدد ڪري ٿي، گڏو گڏ ان جي دل جي نظام کي سگھ تيار. هن decoction به جن varicose veins بيماري لاء مفيد آهي. آم دمي ۾ استعمال پوکون. اوھان کي باقاعدي هڪ آم کائي، ته توهان heartburn جي باري ۾ سدائين وسارڻ ٿيندو.

پر کاڌو آم پرهيز ڪندي، نه وساريو ته سڀني ماڻهن کي نه ته هن کي ڏيکاري ٿي، اتي contraindications آهن:

• صاف آم ضروري دستان. ڪيترن ئي ماڻهن لاء، جو آم پيل هڪ مضبوط allergen آهي، جيتوڻيڪ allergy جو گوشت عام طور ماري.
• unripe ميون overeating سان cramps، جي gastric mucosa جي جلن ٿي سگهي ٿو.
• کارڪون ڦر overeating سان constipation، hives، ۽ ڪڏهن به بخار ٿي سگهي ٿو.

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، جنين جي جسم تي اثر protivochivym ٿي سگهي ٿو. ان سلسلي ۾، ان آم ڦر طور گهڻو مخصوص سٽ ڪرڻ ڏکيو آهي.

ڪيئن هن ڏکڻ ڦر جي رشيد چونڊي؟ شروع ڪرڻ لاء، ان جي تعظيم ڪجي ٿي وڃي. هيء هڪ خاص انداز ۾ ڪيو آهي - توهان mozhnog ڪرڻ جي ڪنارن تي ٻه زراعت کي آساني سان آم جي 2 ٽڪر ۾ تقسيم ڪيو ويو ڪرڻ ضروري آهي. ان کان پوء، diced ڪري سگهجي ٿو، ۽ پوء اندر ٻاهر اڌ آم ڦري، توهان هڪ فأخذني حاصل جلد incision تي سڌو سنئون پوکون ۽ pulp هٽائي. هاڻي توهان ڪچا کائي سگهو ٿا. گرمي-علاج ڦر، لڳ ڀڳ سڀني کي پنهنجي مفيد مال گنوايائين، جڏهن پوء ان را ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي - pulp کي شامل ڪري سگهو ٿا ٿي ميون جو سلاد هڪ گڏايل ۾ يا رڳو هڪ چمچو سان کڻي - اتي توهان جو مزو ڪري سگهجي ٿو. آم سينگار، يا روايتي جاپاني سوشي ۽ لسٽن پچاء لاء تيار-ڪيون وينجن لاء ڀرپور آهي.

سڀ کان اهم ياد آهي ته سڀ جو اندازو ٿي وڃي - هن رسيلا مٺي گوشت overeat نه ڪندا آھن، اوھان جي خراب خدمت جي عبادت ڪريو ۽ چڱا ڪم جي بدران اوھان کي حاصل ڪري ويندس جو انت نظمي. توهان ڦر جو ڏاڍو شوق هوندو آهي، ته ان کي هڪ روزاني بنياد تي ۽ هميشه اسٽاڪ ۾ انھن کي استعمال ڪرڻ لاء موزون آهي.