اسڪول کا اڳ عمر جي ٻارن جي جسماني تربيت، ان جي جزا

اسڪول کا اڳ عمر ٻار جي جلجي جي دؤران ترقي جي characterized آهي. هن وقت سنڌ جي نروس، skeletal، طاقتور نظام، ھونديون مشڪن کي بهتر جي سرگرم ٺهڻ. ڇو ته هن جي دور ۾ ٻار جي جسماني ترقي ۽ صحت جي لاء تمام ضروري آهي. جسماني طور تعليم جي شروعات، سرگرمي، برداشت ۽ ٻين: ٻارن جو انهن جي ذهني ترقي تي هڪ وڏي اثر، ڪيترن ئي هاڪاري ڪردار فصلن جي ٺهڻ ڪئي.

اسڪول کا اڳ ٻار جي جسماني تعليم شامل آهن: جسماني ترقي، صحت جي تحفظ ۽ واڌاري لاء، tempering، نظر ايندا ۽ موٽر صلاحيتن ۽ صفائي جي صلاحيتن کي بهتر.

هن ۾ شيشو ٻار جي زندگيء جي پنهنجي ماء پيء تي مڪمل طور تي منحصر آهي. تنهن ڪري، اهي هڪ پورو سان کيس مهيا ڪرڻ واجب آهي جسماني ترقي، هن لاء تمام ضروري حالتون پيدا ڪرڻ. سندن مشن: ٻار جي مناسب غذا سان منظم ۽ سندس نڪرندو لاء سازگار حالتون پيدا ڪرڻ. هن ڪندا، اوھان کي صفائي جي ضابطن تي عمل پيرا آهيون هجڻ ضروري آهي ۽ راڄ hardening عنصرن لاڳو، جو کڻي سڀ ممڪن جي مشق ڪندا. بيبي، پاڻي ۽ خوراڪ جي لاء وقت جي ضرورت آهي غسل ۽ تازي هوا ۾ ساڻس گڏ هڪ سير لاء باقاعدي ڌوء. هن چيو ته مفلس جي ضرورت آهي ۽ stroking جي روشني جسم مالش، ۽ هوائي حمام، ۽ هٿن ۽ ڪپڙو لاء مشق. هن سڀني کي يقيني آهي ته ٻار هڪ آواز ننڊ ۽ هڪ سٺو مزي ڪيو ويندو، ۽ ان ڏينھن جي لاء هڪ خوش مزاج مهيا ڪندو ۽ اوھان کي جسماني ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو مدد ڪندو.

کڻي پراڻا ٿو جڏهن، ڊوڙڻ ڳالهائي ۽ سمجهي انساني تقرير ڪرڻ سکي ٿو، اهو ضروري آهي توهان جي جسم لاء سمجهون ٿا ۽ پنهنجي صحت کي برقرار رکڻ جي صلاحيت حاصل ڪرڻ آهي. ٻار کي خبر هجڻ ضروري آهي ڇو ته ان کي سپ ۽ پاڻي کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي، ۽ ان کي ائين ڪرڻ جي قابل ٿي. هن پنهنجي ڏندن کي برش (کنيو ۽ ھيٺ) ۽ ڄاڻو ڇو ته ان جي ضرورت آهي ڪرڻ جي قابل ٿي وڃي؛ ميخن واريء ۽ وار پٽي؛ هڪ کنگھي ۽ هڪ رومال استعمال؛ کاڌي کائڻ کانپوء ڪو اوھان جو وات rinse؛ shoelaces ڇڏيو؛ unboiled پاڻي پيئڻ نه ٿا، ۽ پوء تي. د. جڏهن ته ٻار جڏهن هڪ گھر يا اوطاق ڀرڻ جي بوٽ، ڀلائين ڪري، سندن ڪپڙا ۽ بوٽ جي صفائي جي نگراني ڪرڻ لاء رانديڪا ۽ ڀرپاسي اعتراض جو خيال رکجو، هميشه neat ۽ thrifty ٿي عادت ۾ حاصل ڪرڻ گهرجي.

هن ڪاروبار ۾ هڪ وڏي ڪردار والدين جي هڪ ذاتي مثال طور ادا ڪري سگهو ٿا. هڪ ٻار ڏسي ٿو ته ماء پيء باقاعدي سندن هٿ ڌو، صبح جو پنھنجن ڏندن کي برش ڪريو ٿا، جي صاف ۽ ستهر ڪپڙن ۾ ڊگهو وقت، جي کلي فضا ۾ ٽڪيل ڊوڙڻ، پرهيز کان اڳ انهن جي هٿ ڌو، راندين ۾ حصو وٺڻ، ۽ فطرت جي لاء سمجهون ٿا - ٻار انهن ضابطن تي عمل پيرا آهيون ۽ ائين ڪرڻ ڇڏي بالغ ڪندا ته جيئن.

اسڪول کا اڳ عمر جي ٻارن جي جسماني تعليم مسلسل ترقي ۽ موٽر صلاحيتن جي بهتري روزي ڏيندو آھي.

سرگرم تحريڪن سياسي ۽ هڏن جي ترقي جي ٻار جي نظام تي هڪ فائدو اثر ڪيو آهي، ۽ ان جي سڀني چڏي جي ڪم کي بهتر ڪرڻ لاء.

هن ۾ هڪ وڏي ڪردار جي صبح جو رياضت، آئوٽ ڊور رانديون (ٽينس، بالنگ)، جيئن هاڪي، فٽبال، بيس بال جي طور تي راندين جا فرد جزا، جي عملدرآمد سان تعلق رکي ٿو. : موٽر صلاحيتن جي ٺهڻ فروغ سائيڪل، بورڊ هلائڻ يا rollerblading، بورڊ هلائڻ، ترڻ، پر سبق جي ڀت شراب خانا ، ۽ ٻيا.

اهو صحيح اسڪول کا اڳ ٻارن لاء رياضت منتخب ڪرڻ لاء ضروري آهي، ته اهي تمام آسان لڳي سگھن ٿيون آهن، پر نه.

ڪنڊر گارٽن ۾ ٻارن لاء جسماني تعليم طبقن، مخصوص سياسي preschooler جي ترقي لاء ڏيندا ته spine وڪڙ حق نظر ايندا، ligaments ۽ joints مضبوط، جي دل جي نظام تي مثبت اثر، دامن جي محراب، گڏو گڏ ان جي مجموعي جسماني ترقي تي مثبت اثر بڻجي.

اسڪول کا اڳ عمر ٻارن جي ٻارن جي جسماني تعليم، جسم جي باقاعده hardening مهيا ڪري جنهن جي ٻار جي موسم ۽ زندگي جي ٻين حالتن ۾ تبديلين کي وڌيڪ تڪڙو مطابقت پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

اميد ته سڀ کان سادي ۽ اثرائتي انداز ۾ ان جو تذڪرو آھن ۽ سرگرمين جي هوا کڻڻ آهي ڊور رانديون سان گڏو گڏ هن کليل پاڻي (ساوڻ ۾) ۾ يا ان جي تلاء ۾ ترڻ جو. ننڍڙن ٻارن لاء، اوھان کي هڪ عام گهر باٿ روم استعمال ڪري سگهو ٿا، انھن + 36-37 درجن ۾ پاڻيء جي گرمي پد ۾ وهنجڻ. اهڙي طريقيڪار وڻندڙ kiddies آهن ۽ بامعني جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد.

چٺي ۽ برساتي عليه هٿن ۽ پيرن ٻارن جو ٽوال ٿڌي پاڻيء ۾ پياسي ترقيء ۾ مدد ڪريو. اهڙي طريقيڪار جي طور تي اڪثر ممڪن طور تي ٻارن کي مرغوب آهن، ۽ ان جي الڳ الڳ هر آڱر ڀلائين لاء، هڪ لاش مالش سان پاڻي علاج گڏي ضروري آهي.

ٻار hardening ۾ انمول مدد پيرين پيادو ماڻهن جي زمين تي، جو پٺو يا "صحت جي واٽ" تي، پر ڪنهن به صورت ۾ نه ته ڏامر تي سير ڪندو. کڻي خفيف هڪ چڱي-ventilated ڪمري ۾ سوڍو ننڊ ڪرڻ گهرجي،.

Methodically صحيح منظم زور ۽ صحت سميت اسڪول کا اڳ جو اولاد، جي جسماني تعليم، صلاحيتن کي ترقي ۽ تحريڪ صلاحيتن، صفائي، ۽ hardening عنصرن جو استعمال ان جي مڪمل جسماني ترقي ۾ ٻار کي انمول مدد مهيا ڪندو منظم.