اها دل جي لاء ڇا ڳاڙهي شراب لاء مفيد آهي؟ اهو رڳون لاء ڇا ڳاڙهي شراب لاء مفيد آهي؟

ڳاڙهو شراب جو فائدو تحقيق جي تمام گهڻو وقف آهي، توهان کي اڪثر سفارش ڳاڙهي شراب جي روزمره جي گلاس پيئڻ لاء ڏسي سگهو ٿا، ڪڏهن به ڊاڪٽرن سندن مريض کي ان جي صلاح. اهو ڇا ڳاڙهو شراب ۽ جيڪي ان جي جسم تي ان جو اثر آهي، هن مضمون کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاء مفيد آهي.

ان ڳاڙهي شراب ڇو صلاح ڏني آهي؟

جيتوڻيڪ ماهر اعتدال واپرائڻ جي مثبت اثر شڪ نه ٿا لال شراب جا، پر اڃا به هن جو اثر جي جيالا بيان ۾ اختلاف آهن. اهڙيء طرح، سائنسدانن Uruguay جينوم سڪو Tanna ڪلام مقدس ۾ varieties decoding کان پوء procyanidin (flavonoid قدرتي antioxidant) جي اعلي مواد مقرر. لنڊن جي راني مريم يونيورسٽي ۾ ڏنيون ٻئي مطالعي ته ڊاکن Tanna 3-4 ڀيرا اعلي ۾ procyanidin مواد ٻين مشهور ڪلام مقدس ۾ ڳالهه ٻولهه Cabernet Sauvignon جي ڀيٽ ۾ پهتا.

ٻين عالمن تي زور آهي ته لال شراب resveratrol مرڪب تي مشتمل آهي، نباتات جي synthesized سڪو ڪلام مقدس ۾ varieties ته جسم ۾ inflammatory عمل جي ترقي inhibit ڪري سگهو ٿا هو، ٻڌڻ نقصان، عام ۾ aging، ۽ دماغ ۾ senile تبديليون، ۽ پوء تي.

ان کان سواء، ڳاڙهي شراب antioxidants جي هڪ اعلي مواد سان شين جي درجي سان تعلق رکي ٿو. هڪ ٻي اهڙي پيداوار سائي چانهه آهي. Antioxidants به aging عمل inhibit ۽ Alzheimer جي بيماري جيئن سنجيده نئين سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري.

ڪيئن هڪ ڳاڙهي شراب ڏي؟

ان کي ته اچي ته، ان کي ڳاڙهي شراب پيئڻ لاء مفيد آهي، اتي ان جي پيئڻ جي حاصلات جو هڪ سوال آهي. ڳاڙهو شراب ڊاکن سڪو varieties کان جي روپ ۾ آهي، ته، "واڱڻائي" ڪلام مقدس جي آهي ته جيئن ان جي شراب-وڌندڙ علائقن ۾ سڏيو ويندو آهي. ان ۾ هر طبقي لاء سختي سان بيان ڪيو ويو آهي، جڏهن berry ۾ شئين ۽ تيزابي جي نظر جي سطح جنهن جي جهازن جا نتيجا حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي پھچي.

اهو آهي ته جيئن مان هڪ وڏو شراب ميڪنگ جي تاريخ سان ملڪ ۾ قابل ذڪر آهي. اٽلي ۽ اسپين جي طور تي، جو ڪلام مقدس ۾ فصل فصل پنهنجي نالي سان ڪيو آهي: اٽلي ۾ ان کي "vendemmiya" آهي، ۽ اسپين ۾ - "vendimiya". جي اتر اڌ گول ۾ ڪلام مقدس ۾ فصل جي وقت - جولاء کان آڪٽوبر تائين، ۽ ڏکڻ اڌ گول ۾ - فيبروري کان اپريل تائين.

۽، توڙي جو اهو ته ڪلام مقدس ۾ چوپائي مال لاء خاص مشينن جي ذريعي پيدا ڪيو هو، تنهن هوندي به، شراب جي بهترين varieties ڦاٽن ۽ ٻير جي لاء ان کان وڌيڪ جي پرواهه ڪرڻ جي مينوئل اسيمبلي ۾ پيدا. ڊاکن جو لابارو ڪرڻ کان پوء maceration لاء نوايو آھي ۽ نپوڙيان ٿو، ۽ ان جي نتيجي ۾ wort خمير، فلٽريشن پلانٽ ۽ bottling جي مرحلن کان گذري ٿو.

صحت فائدا

اهو شراب جي notoriety اسان کي شڪ ت لال شراب سٺو آهي ٻڌائيندو آهي ته واضح آهي. تنهن هوندي به، يورپ ۾ ڏنيون پڙهائي ڪيترن ئي سببن جي ڪري موت کان ماڻهن کي بچائڻ لاء هر ڏينهن 22-32 گرام جي آهي ته شراب dose ڏيکاريا ويا آهن. شراب شراب جي ٻين شراب واپرائڻ سان هڪ مقابلي جي اڳوڻي جو هڪ اهم فائدو ڏيکاري ٿو.

هڪ عادت آهي، جنهن کي صحيح مفيد ت speculate نه ٿا ڪري سگهو - کان سواء، سڪي ڳاڙهي شراب جي هڪ ننڍي رقم سگريٽ نوشي جي جسم کي نقصان جي خاتمي. نسن لال شراب سندن endothelium تي مثبت اثر کي شڪر ڏک نه ٿيندو. تماڪ جي رت جو رڳون جي صلاحيت جي خاتمي لاء يا، conversely، آرام ڪرڻ impairs. endothelial سيل جي بحالي جي دل جي عام ضرورت تي به شامل آهن هن جي صلاحيت موٽي،. پوء هن سوال جو جواب "ان جي دل جي وارتا لال شراب آهي؟" به هڪ هاڪاري آهي.

محدود تحفو ۾ Massachusetts جي يونيورسٽي (آمريڪا) جي ڪيل هڪ مطالعو، ڳاڙهي شراب موجب، وزن نقصان promotes طور نئين وسا خانا جي ٺهڻ inhibits ۽ موجود خلاف جنگ ۾ مدد ڪري ٿي.

اطالوي تحقيق ت مفيد اڀياس ڪيو ڳاڙهي شراب جي gums جي inflammatory بيمارين جي علاج ۾. اهو مليو هو ته پيئڻ جي ڪجهه حصن ۾ inhibit جي وات ۾ اجائي microorganisms جي پنگريو، جوف، gingivitis ۽ نڙيء ۾ سوڄ کي روڪڻ لاء مدد ڪري.

ڳاڙهو شراب دماغ سرگرمي جي رياست آهي ته وڌيڪ 70 فڪري اڀياس لاء وقف ڪري ويا کي بهتر ڪري سگهن ٿا. جو مشروب ۽ رڳون ۾ thrombosis جي گهٽتائي جي antioxidant مال ان جي مثبت اثر بيان.

ڪيليفورنيا جي يونيورسٽي ۾ ڏيکاريو ويو آهي ته لال شراب جي اعتدال واپرائڻ هن جي دور ۾ آزاد endorphins سان مزاج کي بهتر ڪري سگهن ٿا. اها ڳالهه ڪڍي موٽيو ته وڌيڪ لطف شراب ڪڍندو آھي، ۽ جيڪڏھن ان کي ڳاڙهي ۽ نيري رنگ کي ھوريان ۾ فرنيچر سان ڪمرا ۾ مست آهي.

ڳاڙهو شراب، ڦڦڙن جو ڪينسر جي خطري کي گهٽائي سگهي ٿي جيڪي جانور ۽ سيني جي ڪينسر جي ترقي inhibit، پر ان جي نمازن جي ريتن رسمن تي عمل پيرا آهيون ڪرڻ ضروري آهي.

پيئڻ جي لال شراب "نيڪ" cholesterol جو اندازو وڌائي ٿو، مثبت، وٽامن سي جي سطح کي متاثر جي جان ليوا رد عمل گھٽجي ٿي.

تون ڪيترو پيو ڪري سگهو ٿا؟

ڳاڙهو شراب جو فائدو چئي سگهو ٿا صرف تڏهن ان جي استعمال تائين محدود آهي. اهو هر روز لال شراب پيئڻ لاء مفيد آهي؟ ها، پر رڳو جيڪڏهن رقم هڪ پيتي عورتن ۽ ٻن لاء وڌي نه ٿو - ماڻھن لاء. ان کان سواء، شراب جي گلاس پيئندا ڪري سگهو ٿا ڪنهن به وقت ۽ هڪ کائڻ سان هڪ ئي وقت ۾ نه آهي. اها ڳالهه واضح آهي ته زندگي اسان جي واٽ جي بنياد تي، جيڪڏهن توهان هڪ ٽيم ۾ ڪم، ان کي بهتر رات جي ماني ۾ شراب جي هڪ گلاس پيئڻ لاء، ته جيئن انهن جي ساٿيو شراب گند شرمندا ٿي ڪري نه آهي.

سيمي مٺي ۽ مٺي کان سڪي شراب جي ڇا فرق آهي؟

باقي شراب ۽ ان جي درجيبندي قسمن جي ڪري ئي کنڊ مواد جي حوالي سان فرق: سڪل، سيمي سڪي، سيمي مٺي ۽ مٺي. جي پيداوار کنڊ مواد جي گھربل سطح تي سوچڻ: خمير عمل جي هڪ وڌيڪ مٺو قسم جي لاء ڄاڻي ٻجهي ڪجهه reagents يا جسماني اثرات گڏي جي دير آهي.

اهو ڇا لاء مفيد آهي ڳاڙهو مٺو شراب؟

هن مسئلي کي سائڻ کان پوء لال سيمي مٺي ۽ سان مقابلي ۾ سڪل لال شراب "پيئڻ لاء مفيد آهي؟" مٺو شراب. اوھان کي خطري ۾ آهن يا انهن کي شوگر جا مريض هوندا کان جو شڪار آهي، ته اتي هڪ مسئلو نه ٿي سگهي، اها ت مٺي يا سيمي مٺي لال شراب مفيد آهي. سڪي ۽ واپرائڻ جي ريتن رسمن کي سختي سان عمل پيرا آهيون کي صرف ضرورت چونڊيو.

جھيڙاڪ مسئلن

لال شراب ۾ شامل مفيد حصن ۾ هڪ قسم جي دريافت کان پوء، سائنسدانن ۽ ڊاڪٽرن، جي دوا جي ان بنياد تي ٺاهڻ جي خيال جي وحي ڪيو ويو آهي ڪيترن ئي بيمارين کي منهن ڏيڻ جي صلاحيت. تنهن هوندي به، انهن پڙهائي جيستائين خدمتون سرانجام نتيجن کي نه ڏنو ويو آهي.

ان کان سواء، ت لال شراب استدلال ڪينسر جي روڪ ۾ مفيد آهي، ان جي پيداوار شراب، جنهن جي ڪينسر جي ڪن قسمن جي ترقي لوڌڻ ڪري سگهو ٿا ۾ موجود ئي مفيد حصن ۾ ڪرڻ کان سواء ته ياد ٿي هجڻ ضروري آهي.

به ذهن ۾ رکو ته شراب ۾ موجود ئي مفيد جزا نه جلد يا ٻير ۽ پوکون جي pulp جنهن مان انھن جي خمير دوران ڇڏڻ جي ڪري ان ۾ آئي. بهرحال، سڀ جديد varieties ته مادي وقت جي پيئڻ ۾ ته ٻج مان اچي روپ آهن نه. تنهن ڪري، جڏهن ت مفيد لال سائڻ شراب، ان ڀلو آھي روايتي ٽيڪنالاجي جي پکي چونڊي.