تازو ڀاڄيون: هڪ تصوير سان رشيد

تازو ڀاڄيون (رشيد هيٺ مفصل) هميشه تمام آساني سان ۽ جلدي تيار آهي. سڀ کان پوء، اهڙي هڪ مفيد خوراڪ ٺاهڻ لاء ingredients shred ۽ کين ڪنهن به چٽڻي ۾ ڀريندا کي رڳو ضروري آهي.

هن مضمون ۾، اسان کي توهان ڪيئن توهان کي تازو ڀاڄين جي هڪ سلاد ٻڌائي سگهي ٿو جي ڪيترن اختيارن کي پيش ڪندو. جيئن کاڌن جي Caloric مواد مان اڪثر تمام تيز نه آهي. هن سلسلي ۾، اهي به جن کي معمول موجب diets تي ويھاريو جي استعمال ڪري سگهجي ٿو.

تازو ڀاڄيون: رشيد

ضرور ڪو اهڙي قوم جي ڪوشش نه ڪئي آهي چري سان سلاد ۽ ٿوم. هن اونهاري جي من موهيندڙ تمام تڪڙا ۽ آسان آهي. ان کي پيدا ڪرڻ لاء، اسان جي ضرورت آهي:

• ننڍي مٺي بصر - 1 سر؛
• رسيلا ٿوم - 2 سيز؛.
• مٺي مرچ - اڌ هڪ وڏي سبزي؛
• ٿلھين چري - 2 سيز؛.
• canned زيتون - ساڍن معياري جار؛
• پنير "feta" - باري ۾ 40 ز؛
• deodorized تيل - هڪ وڏو چمچو.
• تازو ماکي - هڪ وڏو چمچو.
• ٺيڪ سمنڊ جي کاري - ننڍي چمچا ساڍن؛
• تيار جي داڻي جتري - نا مڪمل ننڍي چمچا.

ڀاڄيون پروسيسنگ

تازو سبزي سلاد، جو رشيد جنهن جي اسان کي سٺن آهن، تمام آسان آهي. پر سندس صورت کان اڳ ۾، موڙ ۾ سڀ ڀاڄيون ڪهڙو ڪرڻ گهرجي. شروع حاصل ڪرڻ لاء اوھان کي انھن ڌوء، ۽ پوء صفائي شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي. پيل، ۽ مٺي مرچ - - peduncle ۽ اندروني partitions ۽ پوکون چري ۽ ٿوم جي gizzards، بصر محروم ڪيو وڃي ٿو. ان کان پوء، سڀ ingredients پيس ڪرڻ جي ضرورت هوندي. هن ڪندا، اهي صرف cubes (- تي اڌ ويڪريون بصر) ۾ chop ڪرڻ جي ضرورت آهي.

پکا چٽڻي

تازو ڀاڄيون، caloric جن توانائي 100 ز في 250 يونٽ کان وڌيڪ نه ايندي آهي، ڪو به mayonnaise يا ڪريم، ۽ خاص مٺي چٽڻي ڀريو وڃي. ان جي تيار ٿيڻ deodorized تيل، ماکي، جي داڻي جتري ۽ لوڻ ھڪ موهيندڙ ۾ ملي وڃي.

رواع اهو به تيار ۽ پنير کي "feta" کي صلاح ڏني آهي. جي brine جي نجات ۽ اڃا cubes ۾ پٽي حاصل ڪرڻ لاء هن جي ضرورت آهي.

هڪ من موهيندڙ صورت

ڪيئن صحيح تازو ڀاڄين جي هڪ سلاد بڻجي ڪري؟ هن من موهيندڙ جي رشيد هڪ وڏو ٿانو جي استعمال جي ضرورت آهي. اهو ئي چري، ڪر ڪرڻ جي ضرورت آهي مرچ، ٿوم ۽ بصر ۽ پوء قبل از تيار چٽڻي سان ڀريندا ۽ گڏيو چڱي. ته پوء، من موهيندڙ هڪ سلاد ٿانو ۾ وجهي هجڻ ضروري آهي ٿي، سائي پنن سان ۽ پنير "feta" ۽ سڄي زيتون جي cubes جي چوٽي decorate.

صحيح خاندان ميز کي ڏنل

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، سلاد تازو ڀاڄين سان وقت ڀسم نه آهي ۽ مهانگو ingredients جي ضرورت نه رکندو آھي. ڀريندا ۽ من موهيندڙ decorate کي فوري طور جي گھر جي فراهمي جي لاء اڳواٽ صلاح ڏني آهي. ٻي صورت ۾، اهو صرف watery ۽ tasteless بڻجي ويندو وهندو هو. ترجيحي گرم کائڻ کان اڳ تيار سلاد ingredients عبادت ڪريو.

هڪ ڪر مزيدار سلاد جو گوشت سان گڏ تازو ڀاڄين جي

توهان هڪ کان وڌيڪ hearty کائڻ ڪرڻ چاهيو ٿا، ته پوء تازو ڀاڄيون ڪرڻ، توهان کي وڌيڪ گوشت شامل ڪري سگهو ٿا. ان کي ڀرپور آهي جيئن کي جوش اچي اوجاڳيل ويل، ڪکن جي صورت ۾ chopped. پر پهرين شيء پهرين.

پوء، اسان جي ضرورت ٿي سگھي ٿو جهڙوڪ هڪ مفيد ۽ مقوي طعام ٺاهڻ لاء:

• ٿوم ۽ رسيلا وچولي - 2 سيز؛.
• وچولي-اوچائي مٺي مرچ - 1 PC.
• ڏٻرن اوجاڳيل ويل pitted - 250 ز؛
• deodorized زيتون جو تيل - 2 tablespoons وڏي؛
• کارڪون نرم چري - 2 سيز.
• ننڍي مٺي بصر - سر؛
• iodized ننڍي لوڻ - جي صوابديد تي استعمال ڪيو؛
• lettuce varieties روماني - ننڍي سر، پر بلڪه پنن؛
• سويا چٽڻي - وڏا چمچا مڪمل.

جي ingredients تيار

کان اڳ اوھان کي ڀاڄين ۽ گوشت جي هڪ سلاد تيار، سڀني شين سان علاج ٿي هجڻ ضروري آهي. هن ٽيڪ د جي هڪ ڪلهوڙو وٺڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوء چڱيء طرح ان rinse ۽ وري سوادي بنائڻ پاڻي تتل جي هڪ ملازم ۾ اها ڪر. گوشت پيداوار ٽچڪندو گهٽ گرمي تي هڪ ڪلاڪ لاء صلاح ڏني آهي. ساڳئي وقت ان جي سڀ کان نرم هئڻ گهرجي. وري، اوجاڳيل ويل جي broth ۽ مين کان مڪمل طور تي ختم ڪرڻ جي ضرورت هوندي. اڳيون، جي گوشت جو اناج جو سلو پار پٽي ڪرڻ ضروري جزو آهي.

ڀاڄيون لاء، اهي به ڌيان handled ڪيو وڃي. هڪ شروع لاء انھن کي غسل ۽ پوء peeled، پوکون، ڪڍيوسون ۽ gizzards ٿيڻ جي ضرورت آهي. تون وري پسائي پيداوار کي اڳتي ڪري سگهو ٿا. polukruzhochki تي - cubes ۽ ھيرا - بصر ڄمائيندي اڌ ويڪريون، چري ۽ مرچ ۾ پٽي وڃي.

تازو قط نظر ايندا جو عمل

امان کي جوش اچي اوجاڳيل ويل سان هڪ مزيدار سلاد پيدا ڪرڻ ۾ هڪ ڊگهو شيشي جو سلاد پيالو وٺي، ۽ پوء ڀڃندا ان کي تازو روماني سڄي هٿ پنن گهرجي. ان کان علاوه، هن سرگرم ڪاٿو لڳايو ايتري چڱيء طرح ٿڌي پاڻيء ۾ rinsed گهري.

هن طريقيڪار کان پوء، توهان جي سائي ٿوم، مٺي مرچ، بصر ۽ چري کي شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. سڀني شين جي آخر ۾ سواد زيتون جو تيل، لوڻ ۽ سويا چٽڻي deodorized گهرجي. چڱيء طرح جوش اچي گوشت سان ڀاڄيون گڏيو، اهي فوري طور تي ڪجهه گرم موهيندڙ سان رات جي ماني لاء لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي. جي بسم الله ڪجو!

ڪڪڙ ۽ ڀاڄين سان گڏ هڪ من موهيندڙ پچائڻ

ڪڪڙ سان تازو سبزي سلاد جن هڪ مزيدار ۽ hearty کائڻ آسودو ڪرڻ چاهيو جي پسنديده کاڌو آهي، پر هڪ ڊگهي وقت تائين سنڌ جي چلهي تي اٿي ڪرڻ نه گھرندو آھي.

پوء، اسان کي هيٺين ريت جي ضرورت آهي:

• chilled ڪڪڙ جي ڇاتي - 1 PC. 400 ز؛
• ڍڪيل سراسري ڳوٺ - 3-4 سيز؛.
• ھيرا رسيلا - 3 سيز؛.
• ٿلھين لال چري - 3 سيز.
• ڪوريائي گوبي - هڪ چند وڏي پنن؛
• لوڻ، اعلي-calorie mayonnaise ۽ هئائون ڪارا مرچ - ايما کي استعمال ڪرڻ.

جي ingredients تيار

تازو ڀاڄيون ۽ دلين جي سلاد تيار ڪرڻ سڀني شين سان علاج ڪيو وڃي. پهريون ڀيرو اسان جي گوشت وٺڻ جي ضرورت آهي. ڪڪڙ پارچو ڌوء کي چڱي ۽ پوء کاري ۾ وجهي 40 منٽن لاء مڪمل تري ايتري قدر جو پاڻي ۽ ٽچڪندو bubbling گهري. ته پوء، ان جي گوشت پيداوار کي ختم ڪري ۽ ٿڌو ٿي هجڻ ضروري آهي. اڳيون، ان کي تمام جلد ۽ ھڏا کي ختم ڪرڻ لاء ضروري آهي. جڏهن ته باقي pulp cubes ۾ پٽي وڃي.

ڪڪڙ جي دلين کي ان کان سواء، هن جو سلاد، ۽ تازو ڀاڄين جي استعمال جي ضرورت آهي. انهن کي غسل ڪيو وڃي، ۽ ان کان پوء navel صاف ۽ پسائي شروع ڪري. چري ۽ ٿوم cubes ۾ پٽي هجي ٿي، ۽ ڪورين گوبي جي پنن - ڪکن تي.

ڳوٺ ڍڪيل لاء، اهي ٽچڪندو ۽ (تون هڪ وڏو grater تي مانجھي ڪري سگهو ٿا) هڪ ڪپ سان chop هجڻ ضروري آهي.

هڪ hearty ۽ مزيدار موهيندڙ صورت

پوء ته ڪڪڙين decoction ۽ ڀاڄيون ڪندو - chop، اوھان کي بچائي lettuce جي ٺهڻ سان اڳتي ڪري سگهو ٿا. هڪ جون پاڙون ٿانو ۾ هن ڪندا اوھان جو سينو، چري، grated آنا، ونگيون ۽ ڪورين گوبي شايع ڪرڻ چاهيو ٿا. انهن ingredients جي سڀني جي نتيجي ۾ سواد-calorie mayonnaise، مرچ ۽ لوڻ ٿي وڃي، ته پوء هڪ وڏو چمچو گڏيو. جيڪڏهن ارادو ڪيو، اهڙي سلاد وڌيڪ هڪ ننڍي ٿوم clove (چهرن جي اوطاق) ۾ شامل ڪري سگهو ٿا.

هن رات جي ماني ميز کي ھدايت سلاد

هڪ لنچ mayonnaise ڀريندا ڪرڻ، ان جي گھر وارن کي کارائيندا موزون آهي. اهو، موجود هجڻ گهرجي ماني ۽ ڪجهه hearty گرم لنچ سان گڏ. جي بسم الله ڪجو!

summarize لاء

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، اتي جي باري ۾ تازو ingredients استعمال ڪري هڪ مزيدار موهيندڙ ڪرڻ پيچيدو ڪجھ به نه آھي. ان کان سواء، سلاد جي تياري لاء نه رڳو کي جوش اچي اوجاڳيل ويل يا ڪڪڙ، پر پڻ ٻين شين استعمال ڪري سگهجي ٿو. مثال طور، ان کي shrimp، mussels، squid ۽ پوء تي سان تازو ڀاڄين جي تمام مزيدار سلاد ٻاهر ڦرندو.