ترڪيبون: توريو سان ڪڪڙ fillet

توريو سان ڪڪڙ fillet - هر ڏينهن لاء هڪ مزيدار ۽ صحتمند موهيندڙ. ان کان سواء، ان جي بجيٽ lunches يا dinners جي درجه بندي سان منسوب ڪري سگهجي ٿو، ۽ تنهن ڪري، ان سان پنهنجي خاندان جي مدد مهانگو شين خرید تي پئسا بچائي سگهي ٿو، ۽ جي آرڊر کان اڳ ڏينهن جو هڪ جوڙو جي بقا ھجڻ تائين.

توريو ۽ آلو سان ڪڪڙ fillet

هيء هڪ مطمئن ۽ مزيدار موهيندڙ وسا جي هڪ نالي ماتر رقم تي مشتمل آهي. پوء اوھان کي سندس شخصيت جي باري ۾ پريشان نه ٿي ۽ دليريء سان پنهنجي پچائڻ لاء اڳتي. رشيد ڪڪڙ courgettes ۽ آلو سان سادي آهي:

• ميجر ڪڪڙ جي ڇاتي (400-600 گرام) جي ھڏا ۽ جلد کان جدا، ۽ پوء وڏي ٽڪر ۾ پٽي آهي. لوڻ، مرچ ۽ ڪنهن به وليون سان ان جي موسم.
• پيل هڪ بصر ۽ ڪلهوڙو ان پتلي semicircles.
• ٻه وڏا آلو، ڌوئڻ، جي جلد کان پاڪ ۽ slices ۾ پٽي.
• ٻه نوجوان توريو ۽ ننڍي ويڪريون ۾ پٽي.
• تيل سان هڪ بيڪري موهيندڙ جا اوسا، ۽ پوء مٿانئس جھڙ ھجي تيار ھيون ۾ رکون.
• کي ڀريندؤ. لاء، هڪ آنا، ڳاڙهسرو ڪريم جي ٽن tablespoons، لوڻ ۽ مرچ گڏيو. ٻن chopped ٿوم لونگ مزو ۽ گڏيو سان گڏوگڏ سڀني کي ڪنهن به مسالا شامل،.
• جي ڀاڄين جي چٽڻي ھڻي، ۽ ان کان پوء preheated تنور ۾ روپ ڪر. هڪ ڪلاڪ کان پوء، جڏهن آلو نرم آهن، grated پنير سان casserole sprinkle.

ڏهن منٽن کان پوء، هن جي فارم کي هٽائڻ ۽ ان جي موڪليل چند منٽن کارائڻ کان اڳ مين کي جڳائي. من موهيندڙ ۾ casserole ڪر ۽ ڪنهن به homemade ڊريسنگ ۽ تازو وليون سان ان garnish.

courgettes ۽ چري سان ڪڪڙ fillet

اڳ اوھان - جي رشيد بلڪل ڪئنري ۽ مزيدار وينجن آهي. ان کي پچائڻ ڪافي آسان ته جيڪڏھن اوھين اسان سفارشون جي موڪليل جي پيروي:

• هڪ ڪڪڙ جي ڇاتي وٺي، جلد کان ان جي لاھڻ ۽ ھڏا کان پارچو پٽي. ننڍي ٽڪر ۾ گوشت پٽي.
• fillet مسالا "Provencal وليون" ھڻي، لوڻ ۽ مرچ سان sprinkle. ان کان پوء هڪ greased فارم ۾ ڪڪڙ ڪر.
• نوجوان اسڪواش (350 گرام) پيل ۽ ڪلهوڙو semicircles جي هڪ centimeter وڏين. ان کان پوء ڪڪڙ جي چوٽي تي روپ ۾ کين رکي ۽ لوڻ سان sprinkle.
• ٻه چري slices ۽ peeled بصر ۾ وڍي - semirings. تيار ڀاڄيون به اچارن ۾ وڇوٽين ڪر.

توريو ۽ ٻين ڀاڄين سان ڪڪڙ fillet، 40-50 منٽن لاء تنور ۾ ان کي موڪليو. ڏهن منٽن جيسين پکي، ڌيان تنور کان هٽائي، شڪل grated پنير سان casserole sprinkle ۽ تنور ۾ ان کي واپس رکي. جي ختم موهيندڙ ڳاڙهسرو ڪريم يا ٽماٽي جي ڄٽڻي homemade سان گرم عبادت ڪريو.

multivarka ۾ توريو سان ڪڪڙ

توهان کي خبر آهي ته جيئن، گوشت کي بهترين پاسي موهيندڙ ڀاڄيون آهن. پوء جيڪڏھن اوھان کي ڪو مزيدار ۽ صحتمند موهيندڙ تيار ڪرڻ چاهيو ٿا، ته پوء هن رشيد کي ڌيان ڏيڻ. ان کان سواء، کيس مهرباني، توهان جي ذاتي وقت جو تمام گهڻو بچائي سگهي ٿو. ڪيئن ڪڪڙ ڊيپ کي multivarka ۾ توريو سان، هيٺ پڙهي:

• صاف، وچولي-اوچائي هڪ بصر chop، پوء هڪ ٿانو Multivarki ۾ لاٿا ناسي جيستائين ان fry.
• جي بصر ڄمائيندي chopped ڪڪڙ جي ٽڪر کي شامل ڪريو ۽ 15 منٽن لاء کين گڏ ڊيپ جاري.
• هن وقت، جي لڏ-وچولي توريو وٺي ان کان جلد ئي هٽائي، سنڌ جي ٻجن کي هٽائڻ ۽ cubes ۾ پٽي.
• جڏهن ته حق جو وقت، هڪ ٿانو ۾ توريو رکي ۽ ٻين ingredients سان ٻيو 20 منٽ ڊيپ ٿيندو.
• جي مند جي پڇاڙيء ۾ لوڻ ۽ مصالحي سان من موهيندڙ ۾، ۽ پوء grated پنير سان sprinkle.

multivarka تمام رسيلا ۽ گداز حاصل توريو سان ڪڪڙ fillet. اوھان کي اوھان جي شخصيت جي باري ۾ پريشان آهن ته، توهان پنير جي اضافي سان dispense ڪري سگهو ٿا.

توريو ۽ بيل مرچ سان ڪڪڙ

هن من موهيندڙ رانديگر ۽ جن هڪ غذا تي وڃڻ جو فيصلو ڪيو لاء مناسب آهي. اهو به کڻي کائڻ لاء هڪ سٺي اختيار آهي. ان جي تيار ٿيڻ جو رشيد تمام سادو آهي ته ان کي به novice پچائڻ رسيء ٿو:

• ٽڪر ۾ ڪڪڙ پٽي جي 400 گرام، هڪ نوجوان توريو - پتلي slices، ۽ مٺي بيل مرچ - ڊگهو ۽ پتلي کي ماڻهن جي.
• پهريون، crisp ايتري قدر جو هڪ preheated پان fry ڪڪڙ تي. ان کان پوء، سويا چٽڻي ۽ ٽماٽي جي پيسٽ جي ٻن tablespoons جي هڪ عدد ان کي ڀاڄيون شامل.
• ٿورو لوڻ سان من موهيندڙ Sprinkle، oregano شامل مزو ۽ ٻيو پنجن منٽن لاء گڏجي ڊيپ ڪرڻ.

توريو سان ڪڪڙ fillet garnish کان سواء هڪ الڳ موهيندڙ جيئن عبادت.

تنور ۾ ڀاڄيون سان ڪڪڙ fillet

هن من موهيندڙ نه رڳو هڪ بخش خاندان رات جي ماني جو ڪردار، پر موڪل جو ڏينهن ميز جي مکيه موهيندڙ جي دعوي ڪري سگهي ٿو. ڌيان جي رشيد پڙهڻ ۽ اسان سان پکا شروع:

• آلو جي 800 گرام، صاف، crisp ايتري قدر جو هڪ پان ۾ ھيئن وڏي ۽ fry ۾ پٽي. لوڻ ۽ مصالحي جو مزو ڪرڻ سان گڏ ان جي موسم.
• ڪڪڙ جي هڪ اوپن مارڪيٽ ٽڪر ۾ پٽي.
• بصر جي هڪ سر صاف ۽ ان کي زوريء chop.
• ڪڪڙ ۽ mayonnaise جي ٻن tablespoons ۽ ڪنهن مصالحي سان بصر گڏيو.
• ايگ اڌ ۽ اڌ ننڍي توريو پيل ۽ وڏي ٽڪر ۾ پٽي.
• پنج چري کان رند هٽائي، وري کين cubes ۾ پٽي.

آلو جي هڪ بيڪري ۾ وڇوٽين تي رکون، ڪڪڙ، سان ايگ توريو ۽ چري. 40 منٽن لاء من موهيندڙ جنگين. هن چري ۽ اچار ڪرڻ جي مهرباني ڪڪڙ ڪئمپ نرم ۽ رسيلا، ۽ fries چڱي propechetsya. توهان grated پنير سان من موهيندڙ decorate ڪري سگهو ٿا ته ارادو ڪيو.

ٿڪل

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، توريو سان پچائڻ ڪڪڙ تمام سادو ٿي سگهي ٿو. پوء ترڪيبون ۽ ذوق جو بهترين ميلاپ، جنهن کي توهان لاء perfectly جتن کي ڳولي سان تجربن جي ڊڄ نه ٿي سگهان.