جي ankle ۾ سور: ازالو ممڪن ۽ شفا ڏيندو

ڇو ته اتي جي ankle ۾ سور آهي؟ اهڙي خاتمو ڪري مختلف سببن لاء نمودار ڪري سگهو ٿا. انھن جي باري ۾ اسان کي ٿورو وڌيڪ بيان ڪندو. تون به ته ڪيئن هڪ pathological حالت قابض ڪرڻ جي باري ۾ سکڻ ويندو.

بنيادي ڄاڻ

جي ankle ۾ درد اوچتو نمودار ڪري سگهن ٿا، ۽ ان جي ابتڙ ڪجهه وقت کان پوء. ڪنهن به صورت ۾، گهر ۾ هن جي حالت کي نظرانداز ڪري ۽ مهيا علاج جي سفارش نه آهي. اهو خاتمو جي سبب جي نشاندهي ڪري ۽ سڀ مناسب اپاء وٺڻ لاء تمام ضروري آهي. ٻي صورت ۾، سنڌ جي متاثر رياست وهن رهي ۽ هيٺين ڇڪيون جي ڪل immobilization کي رسي سگهي ٿو.

جو ماري

ڇو ته سندس ankle ڏک؟ گڏيل سوزش، جو خاتمو ڪري، جڏهن ته پنڌ، گڏو گڏ هن articulation ۾ ٻين اڻ وڻندڙ احساسات زخمن کان نتيجي يا موجود بيمارين جي علامتن جي هڪ ٿي سگهي ٿو.

ته، ڪجهه سبب جي صبر زخم ankle لاء، صرف انفرادي ورتو ايڪس ري امتحانن يا ٻين جي طريقيڪار جي هڪ ماهر امتحان کان پوء اندازو ڪري سگهجي ٿو.

هن مسئلي سان گهڻو ڪري ماڻهن کي ڊاڪٽر ڏانهن رخ نه رکندو آھي. پوء جيڪڏھن اوھان کي ڪو هڪ معمولي ابتڙ هو، ۽ درد صرف ڪجهه هنڌن تي آهي، جي مقدمه diagnosis ڪر ۽ خود علاج ٻاهر آڻڻ جي انتهائي، صلاح ڏني آهي ته جيئن ان کي سنگين غداري تائين رسي سگهن.

جي ankle ۾ درد ڇو ته زخمن جي، پر پڻ جسم ۾ ڪجهه dysfunctions جي ترقي، يا ڪنهن به بيماريء جو سبب نمودار ڪري سگهو ٿا نه رڳو.

گڏيل زخمن

ڪجهه ماڻهن کي خبر آهي، پر پوء به هڪ معمولي contusion ankle سوزش جي ترقيء سبب ڪري سگهو ٿا. سڀ کان عام زخمي ته joints ۾ سخت سور جي نتيجي ۾، strains، fractures ۽ dislocations آهن. وڌيڪ تفصيل سان انهن جي خاصيتن تي غور ڪيو.

ankle sprain

علاج، فوري طور تي جيئن ته هڪ زخمن هجڻ گهرجي ته جيئن ان جو خاتمو ڪري جو تمام گهڻو ماري.

هن جو سڀ کان عام دامن زخمن، جنهن کي ڪنهن به عمر ۾ حاصل ڪري سگهجي ٿو، ڪنهن به نوڪري تي ۽ پوء تي آهي. جي حقيقت، ان جي سڀ کان ماڻهن جو هڪ سرگرم ڳجھي ۽ راندين جي ڏس کي بي نقاب.

Ankle sprain، علاج جنهن جي سورن ۾ گھمائيندو جي گڏيل ۾ هڪ تکي درد، گڏو گڏ swelling ۽ سوزش جي ترقي جي ٺهڻ جي characterized آهي.

fractures

ڪنو زخمي ankle اڪثر گڏيل جي بنجن ٿي ويا آهن. اهو قسم ۽ پيچيدگي ۾ ناهيون ڪري سگهو ٿا. جديد علم طب، علم جي lateral malleolus جي اڪيلائيء بنجن، calcaneus، ۽ diaphysis ۾ ئي metatarsal ھڏا جي. جيئن ته زخمي جي ڊاڪٽر، جو، هڪ ايڪس ري tomography حاصل ڪرڻ کان پوء يا جي طئي ڪندو ته ان کي ڪيئن علاج ڪيو وڃي لاء فوري طور تي علاج جي ضرورت آهي.

ankle بنجن ۾ درد کان وڌيڪ جڏهن الوقت گڏيل زخمي کان شديد. خاتمو نمودار ٿي سگھي ٿو باقي تي، ۽ palpation دوران. هيٺين limb تحريڪ مزاحمت نه ڪري سگهو ٿا، ان سان گڏو گڏ جي خريداري ۾ ڪافي قدرتي شڪل پوء تي نه آھي ۽.

dislocations

اهڙي زخمي اڪثر fractures سان گڏ آهن. گڏيل جي دربدري جزوي ٿي سگهي ٿو. هڪ ankle ligament ڀڙڪي نه ڪيو، ته ان کي subluxation ڪرڻ جو حوالو ڏنو آهي.

زخمن لاء پهرين امداد

اوھان کي ملي وئي ته هڪ ٽنگ زخمن، ۽ اوھان کي درد ۽ ankle جي swelling آهي، توهان کي فوري طور تي ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گهرجي. اهو پڻ ڏنل پهرين امداد اپاء وٺڻ لاء تمام ضروري آهي:

• خراب ٿي پيئي صرف اڪيلو هجڻ گهرجي.
• جي ankle قسم برف لاڳو ڪرڻ گهرجي.
• جيڪڏهن ڪو گڏيل تي مصالحت هو هڪ دٻاء bandage لاڳو ڪرڻ ضروري آهي.
• جڏهن ته زخمي limb هڪ سٺي حالت ۾ رکيو وڃي. سندس هيٺ آسانيء لاء توهان هڪ نرم ورياڻي وجهي سگهي ٿو.

بيماريون ته ankle گڏيل ۾ سور سبب

اڪثر، ankle ۾ درد مختلف زخمي (مثال طور، زخمن يا ڊگھو) سان لاڳاپيل نه آهن، ۽ گڏيل بيمارين جي ترقي. اهڙين بيمارين سنڌن deformans، گڏو گڏ سنڌن جي ڪجهه قسمن، rheumatoid ۽ psoriatic سميت شامل آهي. به، درد ۽ ankle جي swelling gout ۾ نمودار.

انهن بيمارين جي سڀ نه رڳو joints جي سوزش لوڌڻ ڪري سگهي ٿو، پر پڻ بامعني جي بافتو ته sprains ۽ fractures جي وڌي خطري کي ٿي ويا آهن جي حالت خراب.

ڪجهه بيمارين جي حضور ۾ ankle سان ڪنهن پريشاني جي علاج جو هڪ پيچيده ۾ ۽ صرف ڊاڪٽرن جي سڄاڻ هيٺ جاء تي وٺي وڃي.

جڏهن ته حقيقت اها آهي ته بيماري exacerbation سبب ڳڻتي جو سمجهي صبر جي articulation، ۽ نه زخمن سبب صحت جي صبر جي رياست جو هڪ عام ابتري فڪر ڪري سگهون ٿا. هن معاملي ۾، اهو مست نه صرف هيٺين limb joints پر به جسم جي ٻين حصن ۾ ٿيندو.

ڪيئن ankle ڪهڙو؟

گڏيل جي علاج جي طريقن درد ۽ swelling جو ازالو جي بنياد تي ٿيل آهن.

Sprains ۽ معمولي زخمي، dislocation يا صبر جي subluxation باقاعده گهر جي سنڀال جي ضرورت ٿي سگھي ٿو. هڪ شخص ڪنهن به مرڪب fractures ڪئي آهي ته، ان جي ٿوري وقت hospitalization کان سواء نٿو ڪري سگهان.

هڪ ankle زخمن کان پوء صحتيابي لاء علاج طريقا ڏنل سرگرمين ۾ شامل ڪري سگهون ٿا:

• جي زخمي ٿي پيئي جي رياست جي ابتدائي سڃاڻپ. tomography - هن طريقيڪار بصري جي چڪاس ۽ palpation، ۽ radiographing ڪرائڻ ۽ ضروري آهي ته شامل.
• درد medications، جنهن جي شرڪت طبيب جي آڌار آهن جو استعمال، جنهن جي بيماري يا زخمن جي قسم جي فطرت تي منحصر ڪري ٿو.
• هڪ تنگ bandage .ڇااسان، خاص طور تي sprains ۽ dislocations لاء.
• سرجري سميت طبي طريقا، ڪرائڻ، جيڪڏھن جي نتيجي ۾ مرڪب بنجن.
• سڄو صبر جي دامن کي، جي زخمي ٿي پيئي جي مقرر حيثيت.
• جسماني بيمارين جي طريقيڪار، زخمن جا ڪي قسم ۽ بيماري جو ڪورس.
• بهتر ۽ امان جي بار بار سوزش کي روڪڻ ۾ zazhivlyaemosti accelerating جي مقصد سان ظاهري منشيات جو استعمال.
• مختلف prosthetic ڊوائيسز جو استعمال.
• Therapeutic رياضت ۽ اعتدال رياضت.

اهو به ڪو واضح رهي ته بامعني، علاج جي effectiveness، انفيڪشن ثاني جو ذريعو جي ٺهڻ سميت وڌي سيل regeneration بهتر ۽ پوء تي آهن ته غور ڪيو وڃي.

اسان نه ٿا چئون ته ڪيترن ئي پروفيشنل جي صبر غذا ۽ وٽامن ۽ معدني ڪمپليڪس جي اضافي جو جائزو وٺڻ جي ضرورت آهي.

اهم بيمارين جو علاج آهي

ankle ۾ درد arthrosis، سنڌن ۽ ٻين بيمارين جي ترقي جي ڪري arisen ته، ان جي ختم ڪرڻ ھيٺيون جو ازالو جي علاج جي المبسوط آهي. هن آخر تائين، ان کي به بحيثيت جي حوالي ڪرڻ گهرجي. diagnosis ڊاڪٽر کان پوء هڪ کڻڻ ڪجهه medications، ۽ ٻيا جسماني علاج سميت هڪ علاج مقرر ڪرڻ واجب آهي.

روايتي طريقا

جي ankle ۾ سور جي علاج لاء قوم شڪايتن جو استعمال رڳو ڊاڪٽر سان مشاورت کان پوء جاء تي وٺي وڃي. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ انهن طريقن جي عام لوشن ۽ compresses جي سڀني قسمن، جنهن جي سوزش جي خاتمي ۽ swelling کي ختم ڪرڻ ۾ مدد لاء استعمال.

به چئبو جي شين، جانور سوڻ طور، ڌونري استعمال ڪري سگهجي ٿو، کنڊ، بصر، soaps، ماکي، ۽ لوڻ جي آميزش. عام، روايتي دوائن جو تمام گهڻو ترڪيبون. تنهن هوندي به، اهي حڪم جي صورتحال aggravate ۽ هڪ جان ليوا رد عمل سبب نه ۾ تمام احتياط سان استعمال ڪيو وڃي ٿو.

پرائمري علاج ٻاهر کڻي بعد صبر ضروري هڪ بحالي رخ نڪري هجڻ ضروري آهي. هن fractures، پر ٻين سنجيده زخمي لاء نه رڳو سچو آھي. اهو، خاص therapeutic جي مشق، گڏوگڏ ڪجهه وقت دوا وٺڻ پرتي کي روڪڻ لاء ٻاهر ڪرڻ لاء ضروري آهي ته خاتمو جو ازالو ڪنهن به بيماريء سان لاڳاپيل ڪيو ويو آهي.

جڏهن ڪو ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء؟

هڪ ڊاڪٽر کي هيٺين تبديلي رسائي جي حضور ۾ فوري طور تي هجڻ گهرجي:

• سخت سوزش، swelling، گرمي پد ۾ مقامي اضافو ٿيو، هيٺين ڇڪيون جي غير فطري شڪل.
• پنڌ، گڏو گڏ ان جي ankle گڏيل جي palpation دوران ناقابل برداشت درد.
• سورن جي علائقن ۾ اڻ وڻندڙ احساسات ته هڪ ڊگهي وقت لاء ڏبا نه آهن.
• اوچتو درد يا intermittent درد ته ankle گڏيل جي علائقي ۾ يا زخمن جي جاء ۾ نه رڳو وٺندي آهي، پر پڻ سڌو هڏن جي اندر.

اهو به فوري طور هڪ بنجن يا ٻيا زخمي جي هڪ مضبوط شڪ سان تمام ضروري اپاء وٺڻ لاء تمام ضروري آهي.