حمل دوران انماء. هرم يا فائدو؟

ها، حمل نازڪ آهي. جڏهن ته، ۽ صحت، خاص طور تي عورتن. حمل جي باري ۾، توهان هتي چئو ٿا ته هتي ٻيو ڪو به نه آهي، حيرت، تعصب، خوف ۽ تعصب مضبوط آهن ... بال کي ڪٽي ڪرڻ يا غسل ڪرڻ يا نه رکڻ لاء، حمل دوران ايميما کي نقصان رسائي ٿو يا ٻي، ٻين تي ...

جيڪڏهن توهان پنهنجي باري ۾ سوچيو ته، بغير ڪنهن به پاڻ کي بغير نه، توهان هن "اجازت واري ممنوع لسٽ" جاري ڪري سگهو ٿا.

۽ اڃان، شايد، سائنسي سببن لاء اهڙا سبب آهن ته ڇا ممڪن آهي ته حامله عورتن لاء اناما بڻائڻ ممڪن آهي ۽ ڪهڙي صورت ۾ اهو ٿي رهيو آهي؟

تنهن ڪري، پهريان توهان کي فيصلو ڪرڻو پوندو ته ڪهڙي قسم جو سبب توهان کي ڏڪيندي آهي، ڇا توهان هن قدم تي فيصلو ڪيو آهي؟

سڀ کان وڏو سبب قبضو آهي. ۽ جيڪڏهن، جيڪڏهن ڪنهن به "دلچسپ پوزيشن" ۾ نه هجي، توهان کي انٽيفٽيننٽ جي اهڙي صفائي ڪرڻ لاء بغير ڪنهن تڪليف کان هٿي وٺن، شايد شايد انٽرويو ۾، توهان هاڻي هن طريقي سان رجوع ڪيو ٿا؟ پر ھڪڙي حاملہ عورت جو لاش ۽ حامل نه عورت ھڪڙي مختلف انداز جي ضرورت آھي.
ڇا توهان کي خبر آهي ته اهي عضلتون انهن سرن جي مقصدن کي سنڀاليندا آهن ۽ ضايع ٿيڻ جي دوران اندر جي پيٽ جي مشغولن جي مقصدن کي سنڀاليندا آهن؟ تنهن ڪري، انهن کي خارجي شعوري جي مدد سان عمل ۾ آڻڻ شروع ڪري، توهان ٻار جي پيدائش کي شروع ڪري سگهو ٿا. خاص طور تي، هي انهن ماڻهن تي لاڳو ٿئي ٿو جيڪو معذوريء جو خطرو آهي، عضوي يا عضوي عمر جي عضوي ڍنگ کان اڳ ۾ ئي 35-36 هفتي کان وڌيڪ آهي. تنهن ڪري، حمل جي دوران هڪ عدما، اهڙن فڪر سان گڏ، ناگزير آهي.

پر جيڪڏهن اميدوار عورتن لاء ايميما جي سفارش نه ڪئي وئي ته توهان ڪيئن حرمين کي ڪيئن صاف ڪري سگهو ٿا؟ اهو هڪ سوال سڀني زينت پرستن طرفان روزانو بنيادن تي ٻڌي رهيو آهي. حقيقت اها آهي ته حيرت جي صفائي جي اهڙي انتهائي ۽ تڪڙي طريقي سان رهڻ، توهان کي سڀ کان اهم شيء کان نجات حاصل نه آهي - سبب اهو آهي جو قبض پيدا ڪري ٿو. انهن سان صحيح طور تي وڙهڻ ضروري آهي، ۽ تحقيق سان نه.

پهرين، کاڌي جي معاملن بابت معاملا. فرش کي کليل ڪريو ۽ انهن کي انتهائي ذخيرو هر شي جي جائزي وٺڻ لاء، توهان جي غذا جي بنياد تي. گهٽ ۾ گهٽ غذا جي اڌ ڀاڄيون، ڀاڄيون، قدرتي جوش، نوڪري، ڪيفير، پڪل کير جو ٻير هجڻ گهرجي. مون کي يقين ڪر، اهو فوري طور تي پنهنجي جسم کي صحيح انداز ۾ آڻيندو ۽ حمل دوران ايماما بهتر ٿي سگهندو.

اهو مشڪل ٿي وڃڻ کان اڳ تازو مينف پيو پيئي، ۽ توهان صبح جو گرم گلاس پاڻيء سان شروع ٿيڻ گهرجي. بس ڪوسو پاڻي نه پيئندو آهي، اهو بهتر بهتر آهي ته خالص چشمو يا ڪمري جي گرمي تي پاڻي صاف ڪرڻ. توھان ٿوري دير کي گرم ڪري سگھو ٿا.
توهان جي آنرن کي مدد ڏيڻ لاء ٻيو اهم نقطو هڪ زندگي جي تبديلي آهي. قبضي، افلاس، جو تمام گهڻو ٿورا آهي جيڪو هلڻ. ۽ حمل جي دوران، خاص طور تي خاص طور تي اهم آهي، ڇاڪاڻ ته اهي اندروني دورن تي پريس ڪن ٿا ۽ هلڻ ڏکيو ٿي پوندو. تنهن ڪري، نڪرڻ جي تحريڪ آهي. يقينن اهو هرگز نه آهي ته هاڻي توهان سمجهه وارا هلندا هئاسين يا بدترين پريس کي اڳتي وڌائي سگهجي ٿو. پر خاص جمناسٽڪسٽن لاء حاملن عورتن لاء، رببر جي گولن جي استعمال سان، روشنيء جي نشانن ۽ مساج جي حقيقي معجزات ڏيڻ جي قابل آهي!

ڪنهن به صورت ۾، حمل جي دوران هڪ عدما، حتي ته وجهي، پوء صرف توهان جي حاضر ٿيڻ بعد، وڌيڪ ويندڙ طريقن جي ڪوشش کان پوء، اڳتي وڌڻ لاء اهڙي طريقي سان هلائي ويندي. ۽ اهو صرف ايترو ٿيندو ته اتي اهڙا سنجيده گواهه هوندا.

ياد رکو ته هفتي ۾ گهڻو ڪري هڪ ڀيرو ايميما ڪرائي وئي آهي. ان جي مقدار 0.5 ليٽر کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. پاڻي چومومائل، ڪيليڊنلا يا تيل جي چند ٿلين شامل آهن. اهو پڻ ڊاڪٽر پاران فيصلو ڪيو ويو آهي.

۽ ان کان سواء، طريقيڪار پاڻ کي نرس جي نگراني هيٺ هلندي آهي، ڇاڪاڻ ته گهر ۾ هڪ اينيما وجهي آهي جيڪا توهان کي هڪ انفيڪشن آڻڻ جو خطرو آهي، ۽ قبضي کان گهٽ گهٽ ڳجهه نه آهي. صرف سيرابين حالتن ۾، اهو ممڪن آهي ته هڪ عماء جي پيٽ ۾ رکڻ لاء ممڪن آهي ۽ ان کي ڪو متبادل ناهي.

صرف هڪ گهربل مشورو ۽ تڪليف تي صرف هڪ قدم نه وٺو. توهان جي صحت ۽ ٻار جي صحت هڪ هزار ڀيرا وڌيڪ اهم آهن!