سندن سڌن جي پورو لاء خود ۾ ڦهلايو ويو. خود ۾ ڦهلايو ويو کي سڌو رستو

خود ۾ ڦهلايو ويو - هڪ شخص جي سوچڻ ۽ رياست ۾ ٽٻندا ھوا ڪرڻ جي صلاحيت جي ڪنٽرول آهي. هن خود ۾ ڦهلايو ويو بيمارين جو هڪ روپ آهي. اهو هڪ شخص جي شموليت سان وٺندي، هڪ hypnotist جي مدد کان سواء.
ايتري تربيت جي نتيجي ۾، توهان کي ڪيئن پنهنجي خوابن خود کي منظم ڪرڻ جي معلوم ٿئي ٿو. توهان جي خود ۾ ڦهلايو ويو سمجهڻ چاهيو ٿا ته، هن ڪتاب بيشڪ ھن ۾ اوھان کي مدد ڏيندو. relaxation، پنهنجي سڌن جي ڪنٽرول ڪرڻ جي صلاحيت، جذبات، ۽ ڪڏهن به درد: ڦهلايو جو بنياد جيئن اصول آهن. هن شخص کي شڪر روح سان اتحاد ڪرڻ لاء اچي ٿو، ۽ ان جي جذبات ۽ دماغ کي ڪنٽرول ڪرڻ معلوم ٿئي. سندن سڌن جي پورو لاء خود ۾ ڦهلايو ويو تمام اڪثر استعمال ڪيو ويندو آهي. هن جي ذهني حالت تي مثبت اثر انساني صحت جي لاء ڏک آڻ نه ڪندو آھي، پر بدران.

خود ڦهلايو جو استعمال

مختلف بيمارين جي علاج لاء ۽ increasingly سندن صحت کي بهتر طور تي خود ۾ ڦهلايو ويو استعمال ڪري رهيا آهن. لڳ ڀڳ 100 ڪيس جي سيڪڙو ان کي جنهن کي سالن تائين ماڻهن کي ڏکائي اندرا سان منهن ڏيڻ لاء مدد ڪري،. وصيت جي پورو جي ٽيڪنالاجي جو شوق ڪنهن کي ميسر آهي. توهان ڪمپليڪس کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته، خوف، جي سوچ ويچار عام وزن کي ڏس، ايتري ته بهتر، خود ۾ ڦهلايو ويو کي کيڏڻ کان سواء. به، ان جي مدد ڪندو:

• صحت مسئلا حل؛
• stressful حال سان منهن ڏيڻ لاء؛
• ننڊ normalize؛
• صحيح آرام ڪرڻ، تکي نه محسوس ڪرڻ سکڻ؛
• ڊڄندو مان نجات حاصل ڪرڻ؛
• واضح رهي ۽ شراب جي نشي پيون؛
• سگريٽ نوشي بيزار؛
• وزن normalize؛
• انهن جي صلاحيتن ۾ اها پڪ هئڻ؛
• خاندان رشتا قائم؛
• زندگيء جي معني حاصل ڪرڻ جي؛
• گهڻو آسان زندگي جي مشڪلات جي بقا ھجڻ تائين؛
• ياداشت کي بهتر ۽ وجدان؛
• تخليقي صلاحيتن لھندين.

ڦهلايو ويو بابت دلچسپ حقيقتون

ڦهلايو ويو سبق ور کان موجود آهن ۽ هڪ خودمختيار معلوم ٿئي ٿو. اهو رايو آهي، پر hypnotists مافوق الفطرت طاقتن مالڪ نه آھن. اهي صرف هن علم ۽ صلاحيتن کي ته مدد ماڻهن کي وجد جي حالت ۾ آرام ۽ پاڻ ٽٻي ڏيڻ لاء استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ شخص جيڪو ڪجهه مرعوب ڪرڻ لاء آسان آهي، توهان کي ڳالھ ۾ تيزي سان سمجهايو ڪري سگهو ٿا، مثال طور، چون ٿا ته هو هڪ عظيم فنڪار آهي. ۾ ڦهلايو ويو ۽ خود ۾ ڦهلايو ويو ڀلي جي اولهه ۾ مشهور آهي. ڪيترائي تارا هن معجزو ٽيڪنڪ ڏانهن رجوع ڪيو. Dryu Berrimor کان شاهه لطيف جي نشي ۽ شراب Fergie. جنهن جي نتيجي ۾ اتي نظر آهي.

ڦهلايو ويو جو ڪجهه تجربو

سنڌ جي وڏي هال ۾ ماڻهن جي تمام گهڻو ڪرڻ وارو آهي. اسٽيج تي پڌرو پاڻي سان ڪپهه جي، ڪو آلو ٿي پيس ۽ چوي ٿو ته هال هاڻي هڪ اڻ وڻندڙ گند پکڙيل آهي. ڪير محسوس ڪندو بوء سندس هٿ بلند ڪرڻ گهرجي. ماڻهن جي صف ۾ چند منٽن کان پوء سندن ھٿن اٿي آهستي آهن. وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهن جي اڻ وڻندڙ بوء اچي. ۽ پنهنجي هٿن ۾ کنيو سان سڄي ڪمري. پر حقيقت ۾، اون ڪو گند ڪيو آهي، ۽ هر شخص ٻڌائي سگهي ٿو. ڦهلايو ويو سبق، جن جان ليوا ردعمل کان شڪار لاء مفيد ھوندو هڪ وجد allergy لڪن ۾. ڦهلايو ويو 19th صدي عيسويء ۾ بيان ڪجي ٿي ويو، هڪ انگريزي سرجن، جيڪو ان anesthesia جو هڪ طريقو طور استعمال ڪيو. ان کي ڄاڻڻ کان سواء، هر ڏينهن اسان کي وجد جي حالت ۾ ڪرندا، ان کي نه تمام گھڻي محنت ڪريو، پوء اسين ان کي اطلاع نه ڪندا آھن. ۽ ذهنيت پوء دٻاء کان پنهنجو پاڻ کي بچائڻ. واٽ جو قسم، آسٽريا ٽيڪنالاجي ۾ خواهش پورو بئنڪ ۽ زيورن جو اسٽور جي ملازمن لاء هڪ حقيقت طور سيکاريو آهي. اهي اوچتو هڪ چورن جي ڪاهه آهن ته، اهي کيس hypnotize ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو.

هڪ مذاقي ڪهاڻي

مشهور انگريز hypnotist تي، 120 منٽن لاء ڇا جي لاء ماڻهن کي sued جڏهن ته ڦهلايو هيٺ، هن چيو ته ڪا شيء کي وٺي روانو ٿيو - هن چيو ته هڪ وڏي ميوزڪ بينڊ، رقص ناچ، خوش ڏنيون آهن ڄڻ ته هن هڪ lottery ۾ هڪ ملين ڊالر جت ھو. ته پوء، هن جهڙا زندگي ۾ strangely ڪانه ڪرڻ لڳو. خطرناڪ schizophrenic syndrome - 4 ماھر نفسيات کيس هڪ ۽ ساڳي diagnosis ڏني. تنهن هوندي به، عدالت جو فيصلو ڪيو آهي ته hypnotist ملامت ڪرڻ آهي.

توهان جو ايمان نه آڻيندا!

سندن سڌن جي پورو لاء خود ڦهلايو جي خاتمي سگهي ٿو يا وڌي جسم گرمي پد، رت جو رڳون وسعت، ٿڪ ۽ درد حاجت، رت کنڊ بهتر، ۽ رت جو پريشر پڻ.

خود ڦهلايو جي مکيه مرحلن

• پهرين توهان جي حق جي جاء چونڊي هجڻ ضروري آهي. هيء بهترين هڪ شخصيتن ۾ ٿي چڪو آهي، ننڊ نه ڪرندا. هڪ شخص اڳتي کي هدايت ڪئي هجي، پر توهان جي حيلي تي نظر ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• توهان جي جسم ۾ جذب نه ملن کي معلوم هجڻ ضروري آهي. توهان جي اکين سان شروع ڪرڻ گهرجي، تصور آهي ته توهان جي اکين ۾ تکي ۽ بند آهن. ان کان پوء اوھان کي ٻئي ۾ جذب ڪرڻ تي منتقل ڪري سگهن ٿا. هن جو سڀ کان اهم مرحلن مان هڪ آهي.
• ۽ جڏھن اوھان کي پوريء طرح ھلڪو آهن، وجد جي پهرين مرحلي حاصل آهي. هاڻي توهان پاڻ کي ڪا شيء ڪر سگهي ٿو.
• هيٺين پاڙون هن حالت ۾ وڃڻ آهي. Trans - ان کي هڪ ذهني حالت جنهن ۾ شعور مڪمل طور تبديل ٿي ويندو آهي. ۽ عميق اوھان کي هڪ وجد، جو وڌيڪ امڪان آهي ته توهان جي وصيت سچو ايندو ۾ وڃو.
• ايندڙ مرحلي - علاج پروگرام جي عملدرآمد. هتي توهان کي ھڪ قبل از ٺهيل صورتحال پيش ڪري سگهي ٿو. اهو هڪ گهربل اصل جي موضوع وسعت پيدا ڪرڻ ضروري آهي.
• هڪ ڀيرو توهان جو احساس مڪمل therapeutic پروگرام ۾ ڦهلايو مان نڪرڻ گهرجي. هن سر جي پڪار اهڙي اصطلاح: ايندڙ وقت، جڏهن مون کي وري خود ۾ ڦهلايو ويو ڪندا ڪرڻ چاهيو ٿا، مون کي جلدي آرام ۽ relaxation جي رياست بڻجي سگهي، ۽ وجد اسان به عميق جي ڀيٽ ۾ ان کي هاڻي آهي ڪرندا آھن. ۽ هاڻي اٿ ٿيندڙ. quickens ھونديون، جي eyelids کانپو ڪرڻ شروع ڪري، منهنجي سڄي جسم وڃين آهي. سندس مٿي جي ٿڌيء ڇانو، ۽ سندس نئين روشن خيال. مون کي سڀ منهنجي اکين کولڻ.

ڦهلايو مان نڪرڻ تي سڀ ان کي تڪڙو ڦرندو نه آهي. توهان drowsiness تي غالب ڪري سگهو ٿا. في الحال تڪڙ. جتان عام جسم احساسات ۽ سوچون ڏانھن موٽي. هن رياست کان ٻاهر تعالى توهان جي ضرورت آهي ته جيئن ضرورت آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏھن اوھين سمهي پوڻ، تعلقو لاء ڪو به سبب. اڪثر عام ننڊ ڏانھن موٽي ۾ ڦهلايو ويو، جنهن کان پوء توهان جي ٿڌيء ڇانو اٿ.

trans داخل ڪرڻ لاء حوالن

هن مقصد حاصل ڪرڻ، ان کي ڪجهه ٽوٽڪا جي پيروي ڪرڻ ضروري آهي.

• ظاهري حالات جي هنڌن تي جتي توهان کي ڪنهن به وجد ۾ داخل ٿيڻ وارا آهن ته جيئن آرام (عام گرمي پد، جي ڌڙڪن ماڪ جي موجودگيء، ۽ پوء تي. المتوفي) هجڻ گهرجي ۽ خطري اوھان کي بي نقاب نه ڪندا آھن.
• پوء اوھان کي وجد ۾ احمقانه کان distract نه ڪريو، سڀني کي ملڻ گهرجي physiological ضرورتون خود ۾ ڦهلايو ويو کي سڌو.
• اوھان کي تکي آهي ته، سندن سڌن جي پوري ڪرڻ لاء خود ۾ ڦهلايو ويو شروع نه ڪندا آھن. اهڙي ڪا به چڱائي ڪرڻ جي ڏس نه ٿيندو.
• هر جسم پيس آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، هن جي مٿي کان ٿيندڙ ۽ ڌڪ نازل ڪيو وڃي.
• جي باري ۾ تمام گهڻو خيال نه ڪندا، پر هن اهم مسئلي تي concentrate ڪرڻ.

trans ۾ عام طريقن immersion

1. جي inhale اوھان سا سرفراز آھن تي، جي برخلاف انجام ڏنو تي exhale. هر دم سان، سنڌ جي شعور ۾ عميق احمقانه.
2. پنهنجي هٿ کجيء مٿي ڪر ۽ مڪمل طور تي ان کي ملن. ان کان پوء هڪ مڪ ۾ ان compress کي کاڌائين شروع، اھو اوھان جو ڪو به 3 منٽ کان وڌيڪ وٺڻ گهرجي. سڀ ياد هن جي هٿ تي روشني وڌي وڃي، توهان کي سڀ ته سندس کي هو محسوس ڪرڻ گهرجي.
3. هڪ ڊگهي ڏاڪڻ هيٺ وڃڻ آهي ته توهان جي سامهون رهندا. ان تي نازل شروع کاڌائين، پهريون ڀيرو هڪ ٿي پيئي، ته پوء ٻين کان پوء. توهان جي ڊسڪائونٽ تحريڪ محسوس ڪرڻ گهرجي. تصور آهي ته توهان جي سامهون ۾ سرن جو هڪ ڀت ته اوھان سان گڏ هلڻ. هر قدم اوھان کي چڱيء طرح خود ڦهلايو ۾ ٺاھيندو سندن سڌن جي پوري ڪرڻ سان.
4. تصور آهي ته توهان هڪ پکي آهي، جيڪو کاڌائين هڪ وڏي دڙي کان ھيٺ اچڻ آهن. تصور پنهنجي اڇا cumulus ڪڪرن جي آس پاس ته، ۽ اوھان کي جتان کين ذريعي ٿي ويندا. تون گرم ھيٺاھيون سج، هن کان اوھان کي سوچڻ ۽ رياست ۾ وڌيڪ بپتسما وٺي.

ڪيئن ڦهلايو لاء هڪ فارمولا پيدا ڪرڻ

• توهان ڇا ٿا چاهيو ٿا جي باري ۾ ڳالهائي. جي باري ۾ ڇو توهان جي نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا خيال نه ڪندا آھن.
• جي منفي particle استعمال ڪونه ڪندا آهيون "نه" ۽ "نه"، پنهنجي ذهن کين قبول نه ڪندو.
• هن فارمولا ڊگهي نه هجڻ گهرجي، ته جيئن معني وڃائڻ نه.
• دعوا اوھان کي نقصان پھچائيندا نه ملندو.
• هن عرض ڪيو، مخصوص هجي وڌيڪ ado کان سواء.

هتي ڪجهه مثال هي آهن:

• مون کي جلدي هڪ ڏکيو صورتحال سان منهن ڏيڻ.
• هر وقت مون کي increasingly پاڻ ۾ مؤمنن کي آهستي آهستي آهيان.
• سڀ شراب مون کي بوء ۽ dislikes نفرت.
• مون کي چڱي ننڊ ۽ مون کي صرف وڻندڙ خواب خواب.

dermatological بيمارين ۾ خود ڦهلايو لاء ھدايت جنهن جي شفا ڊريسنگ پر آهن ته جلد کان متاثر علائقن ۾، ٿي advises. تصور خارش يا درد پري وڃڻ ۽ اوھان کي هڪ نظر ايندو بڻجي ويندو.

سگريٽ نوشي ۽ ڦهلايو ويو

ڦهلايو ويو واقعي، سگريٽ نوشي بيزار ۾ مدد آمريڪي سائنسدانن مليا آهن. سچ هڪ غذا ۽ جسماني مشق ڪري رهيا کي لٺ ڪرڻو پوندو. گهڻو ڪري اڪثر عورتن ۾، ان کي ماڻھن جي ته کان تيز آهي. اسان جي ملڪ ۾، ڦهلايو جي مدد سان هاڻي نروس مشڪلاتون، لگايو، شراب، چاهيان، نشي ڪهڙو سکيو آهي.

تصوير ۾ ڦهلايو ويو

اتي دنيا ۾ پراسرار ۽ اچرج تصويرن آهن. انهن ماڻهن کي تحريڪ جي ڌيان راغب. اميد ته هن هڪ نظريو دوکو آهي؟ پر ڪنهن به صورت ۾، هوا جي لحاظ سان پراين تصويرون ڪنهن اپاهجپڻي ڇڏي نه ڪندا آھن. امان، توهان جي بلاگ کي ماڻهن ڏانهن راغب ڪرڻ لاء ويب سائيٽ ۾، کليل فورم مان اڪثر فوٽو ۾ ڦهلايو ويو استعمال.

خود ۾ ڦهلايو ويو باقاعدي پرفارم ڪري سگهجي ٿو. اهو، ڊڄو ڪرڻ ضروري نه آهي ته ان کي پنهنجي صحت کي نقصان آڻ نه ٿيندو ۽ اهو مسئلو آس پاس جي ٻين طرح حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هن ۾ ان کي مڃيندا آھن ۽ ان جي رٿ پوري ڪرڻ لاء هر ممڪن ڪوشش ڪرڻ ضروري آهي. خود ۾ ڦهلايو ويو ته ڪافي جوڳي ويچار آهي. ماڻهو پوء حڪم، سندن مسئلا، جڏهن ته ٻين کي به ان جي باري ۾ ٻڌي نه ڪندا آھن. ڪجهه گهربل نتيجو، ۽ خداء جو هڪ حاصل ڪرڻ حاصل ڪري.

هر ۽ ان جي مثبت ڌوء ڪرڻ گھري ٿو خواهشون سچ آيو. هڪ ٻار جي حيثيت ۾، اسان کي جادو wands، gins، goldfish کي متعارف ڪرايا ويا آهن. ماڻهو به سڀ کان سنگتي حاصل ڪرڻ لاء مختلف طريقن سان وٺي آيو. پر، افسوس، ڪجهه ڪنهن به ڪوشش بڻائي رهيا آهن. اسان سوچون مادي آهي، ۽ هن ۾ ڪو شڪ نه آھي. هڪ ڊگهي وقت اڳ، سائنسدانن ثابت ڪيو آهي ته هر فڪر جي حقيقي دنيا ۾ هڪجهڙائي پيدا آهي. پوء اوھان fantasy هڪ حقيقت بڻجي سگهي ٿو، هڪ ئي ڪوشش ڪري ڇڏيو آهي.