ڪيئن پتلي Agibalova آرين Aleksandrovna؟ غذا ۽ وزن نقصان جو طريقو آرين Agibalova

سڀ عورتون، يقينا، سهڻي ۽ مرغوب ٿيڻ چاهيان ٿو. ۽ هڪ سلم شخصيت - صرف پنهنجي خوابن جي ڪاهن طرف رخ ڪري سنڌ جي چند قدم جي هڪ. اسان کي توهان ڪيئن آرين Agibalova پتلي کي ۽ سندس غذا جو راز ڏيکاري سين.

اهو سڀ ڪيئن لڳو؟

منٽس "Dom-2" دلچسپي سان هڪ وچين عمر ڌرين، جي منصوبي آرين Agibalova جي "ماڙيء" جي transformation پٺيان. اهو پهريون ئي screens بلڪه chubby pyshechki تي نظر (جيئن ته عورت پالجي جي تسليم ڪيو، ته هوء 106 رپيا ڳرو)، پر وقت جي هڪ تمام مختصر عرصي لاء آرين کان وڌيڪ 30 رپيا گم ٿي وئي آهي! يقينا، عورتون alarmed ۽ هن لکيا جي ڪرامت غذا جي لاء ڳولا ۽ پڇا ڳاڇا ڪيئن پتلي Agibalova آرين Aleksandrovna ڪرڻ شروع ڪيا ويا. پر، جيئن ته ان کي ٻاهر ڦرندو، جو راز سادو آهي.

gastric banding ڇا آهي: ڪرڻ جو طريقيڪار

سرجري جو هيء طريقو ايتري پگهار ۾ ۽ ملڪي شو بزنس ۾ عمل ڪيو ويو آهي. جڏهن ته جاويد روسي پليٽ فارم آلا Borisovna Pugacheva جي donna بار بار هن طريقيڪار کي ڊڄندڙ نقطه نظر ۾ تسليم ڪيو آهي، ۽ تارا سندس ننڍي پاڻ هن جو طريقو جي مدد سان Transform آهن. في الحال، اسان liposuction جي باري ۾ ڳالهائڻ نه آهن. اسان gastric banding جي باري ۾ ڳالهائڻ چاهيو - هن سوال جو جواب آهي، ته ڪيئن پتلي Agibalova آرين Aleksandrovna. ڪيتريون ئي عورتون جي طريقيڪار جي تمام نالو، ۽ فقط ان تي عمل جي تقرير کان ڊڄو ٿا ۽ نه پيا ڪري سگهن ٿا.

حقيقت ۾، اتي جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ڪجھ به نه آھي. Banding - لگايو کي منهن ڏيڻ لاء هڪ مؤثر انداز ۾ جنهن جي پيٽ جي اپر حصي لاء هڪ bandage (هڪ خاص رنگ ۾ آهي ته آنڊن constricts، ننڍي ۽ وڏي ۾ ورهائي ٿو) جهڙي هئا آهي. آنڊن جي گنجائش saturation جي گهٽتائي جي ڪري هن طريقيڪار ڪرڻ جي مهرباني، تمام تڪڙو وٺندي آهي جنهن جو مطلب آهي ته فنا کاڌي جي رقم markedly بيٺي آهي - جيئن چوندا آهن، جو کاڌو رڳو "وڃ نه ٿيندو" آهي. Banding laparoscopically ۾ روزو رکڻ آهي،. جڏهن ته آپريشن incisions سرانجام کان سواء پرفارم ڪيو آهي، ان جي ڦيري ڀت، جنهن جي وقفي لاء داغ ۽ stitches جي گهٽتائي جو مطلب ۾ هڪ puncture ذريعي punctures. هن آپريشن کان پوء، هن جي صبر جو جائزو ورتو وڃي ٿي ۽ لاڳاپيل پنهنجي غذا کي - اوهان کي پروٽين ھيون جو تمام گهڻو کائڻ، چڱيء طرح ان چيگم، مڪمل طور تي خالي گھرجون پوريون (چاڪليٽ کير، سوڍا، آئس ڪريم) کي ڇڏي ڏنو ڪرڻ جي ضرورت آهي.

آپريشن جي نتيجن کي

"کان اڳ" ۽ آپريشن "کانپوء" آرين Agibalova - ان حقيقت جا ٻه مختلف ماڻهن جي آهي. هوء پالجي ٿو ته سرجن جي ڪپ هيٺ وڃڻ آھ جيئن ان خوفناڪ هئي، پر اهو سڀ ڪجهه هڪ انتهائي ماهر سرجن سان سائڻ کان پوء، هڪ عورت قائل banding سان ظلم ڪجھ به نه آھي. ته جي مٿي تي، آپريشن کان پوء اوھان کي لڳ ڀڳ شيء ۽ زال کي کائي سگهي ٿو. اهو ٻڌائي ٿو ته آرين Agibalova، آپريشن صرف هڪ اڌ ڪلاڪ هو پوء هوء 3 ڪلاڪ جي باقي دور ۾ هئي، ۽ ٻئي ڏينهن هوء "Dom-2" ۾ فائرنگ ڪري ويو.

banding جي هڪ امتيازي فائدو، عورتن جي مطابق، حقيقت اها آهي ته آپريشن کان پوء ضروري پاڻ کي بهتر جسماني سرگرمي عذاب آهي - هڪ شخصيت برقرار ڪري سگهجي ٿو، اڌ ڪلاڪ لاء ڪيترائي ڀيرا هڪ هفتي ڪندي.

سرجري کانپوء اوهانجي - اهو ممڪن آهي ۽ ڇا نه آهي

ان کي ٻاهر ڦرندو، ڪيئن پتلي آرين Agibalova تمام سادي آهي جو راز جيئن! پر، جيئن ته تارو منصوبي جي تسليم "Dom-2"، هڪ غذا کان سواء اڃا نه ڪيو آهي. سرجري کان پوء، آرين هڪ خاص غذا ڪرڻ سان تمسڪ ڪيو:

• نيرن: مٺي ڪافي، سڄي ڪڻڪ جي ماني کير ۽ محدود ٿي جو هڪ گلاس سان؛
• لنچ: ڪرائيندو اڇو گوشت، زيتون جو تيل ۽ سويا چٽڻي سان تازو سبزي سلاد، unsweetened سائي چانهه؛
• snacks: مان هڪ ٽڪرو wafer cakes ۽ تازي ميوي جو جوس؛ برف سان ٿڌو سائي چانهه؛
• رات جي ماني: ٽيڪ مڇي داخل ڪرائيندو ڀاڄين کان، ڪافي جو مٺو پيالو چونڊي.

اهڙي غذا جي ڪري پنهنجي غذا ۾ عورت بيٺي 2 ڀيرا، پر هڪ ئي وقت ۾ فائدو تياري-۽ macro جي استعمال جي ڪمي نه آهي. جنهن جو لاش هڪ دٻاء-پاڪ اوهانجي محسوس آهي.

هن جو وزن نقصان جو طريقو جي باري ۾ ماهر جي راء

هڪ ماسڪو جي ڪلينڪ جي ڇوڙ واري جراح جي هڪ مطابق، banding ڊگهي اوورسيز گهڻو مقبوليت حاصل ڪري ڇڏيو آهي. 40 سالن کان پوء ان جي وزن جي نگراني ڪرڻ increasingly ڏکيو ٿيندو ۽ draining جسم diets يا grueling workouts ڪو به زور آهي. Liposuction - نه، جو اضافو kilos جو ڏيارڻ ڪرائڻ پوء ان وسا podsloyki (جنهن جي آخر موٽي اچي سگهي ٿو) مان صرف ڇڏايو جو هڪ تمام سٺو طريقو. پر هن جو طريقو آهي ته آرين Agibalova پسند ڪيو آهي - تمام اثرائتي. جي سرجري هڪ ڪلاڪ جي ڀيٽ ۾ گهٽ ۾ پرفارم ڪيو آهي، (اهو ساڳيو liposuction طور) هڪ ڊگهي بحالي جي دور جي ضرورت نه ڪندو آھي، سندس گهٽ contraindications ۽ نتيجي ۾ زندگيء لاء محفوظ ٿيل آهي. ان کان سواء، تون جيڪڏهن توهان چاهيو ته آنڊن کان bandage کي ختم ڪري سگهي ٿو، پر پوء جي وزن واپس پنهنجي اڳوڻي رياست کي اچي ٿو - جيئن اڳ کائڻ ڪرڻ چاهيو ٿا ڪندو.

Liposuction هڪ ئي ٿي سگهي ٿو تمام تمام سنجيده غداري ڪري ڪيترن ئي موقعا ڏي نه رکندو آھي. liposatsii کان پوء وزن واپس ۽ liposuction کان پوء 30 رپيا گهٽ وزن نقصان جي باري ۾ ڳالهائي ۽ نه پيا ڪري سگهن ٿا. ته آهي، جو سرجن چيو ته ڪيئن پتلي Agibalova آرين Aleksandrovna - هڪ تمام اثرائتو، سادو طريقو، ڪنهن به عمر جي عورتن جي لاء مناسب آهي ته اهم جسماني سرگرمي جي ضرورت نه ڪندو آھي، ۽ تنهن ڪري.

سرجري کان پوء زندگي

انٽرويو ۾ آرين confesses ته رياضت ۽ سرگرمين کان سواء ڪوئي نه ٿو ٿي سگهي. هوء تلاء ۾ تيرن کي، جي سائيڪل کي سڌائڻ وارا ۽ هڪ treadmill ۾ مصروف ٿي دوست رکندو آھي. Agibalova به زور ڏئي تخليقي سرگرمين ۾ مصروف - پنهنجي فيشن اچان فروغ لاء ڪپڙا ۽ منصوبا اشتهار. هن عورت جي خاندان جو خيال وٺي وسارڻ نه آهي - هڪ محبوب مڙس، ٻارن ۽ اولاد، ڏاڍو، ڌيان جي ضرورت آهي.

ڌيء سندس ماء کي ساراھيو - ڪيئن پتلي Agibalova آرين Aleksandrovna، انھن لاء به رايو. ٻئي شيء، آرين سندن مائرن، پنھنجن مڙسن ۽ هڪ وڏو ملڪ گھر ۾ ٻارن سان گھر وارن gatherings دوست رکندو آھي. Agibalova هن ۽ حقيقت اها آهي ته هوء سنڌ جي مرض آهي ته سندس هڪ ڊگهي وقت تائين plagued هئا ڇاڪاڻ ته وزن وڃائي ڇڏيو ڪرڻ جي قابل ٿي ويو باري ۾ ڳالهائي کي ختم ڪري. هن بيماريء جي باري ۾ ۽ هن جي سوال کان ٻاهر - جي عورت خوش ۽ صحتمند ڏسڻ، ۽ سڀ کان اهم - نوجوان ۽ sexy لڳي.