بدن يا سياسي - جنهن جي انساني جسم ۾ مٿانهون آهي؟

ڪيترائي رانديگر ۽ ماڻهن کي ان کان پري آهن، جيڪي بلڪل آهي جي باري ۾ لڳو: سياسي يا وسا. جي تڪرار معلومات جو هڪ ڪافي مقدار هن جي اڪائونٽ تي موجود آهي.

سڄو يا weightlifter؟

توهان اڪثر وسا ۽ سياسي جي مقابلي ۾ عام مثال ڏسي سگهو ٿا: chubby انسان 100 رپيا توريو ڪري سگهي ٿو ۽ هن تي نظر ڪرڻ ڪافي نه خوبصورت آهي، ۽ bodybuilder، ۽ 100 ڪلو وزني، پر هڪ ئي وقت وسا جي هڪ گهٽ في سيڪڙو پوڻ تي، تنهن هوندي به، ڪافي aesthetically ڪرتوت لڳندي. جڏهن ته ساڳئي وزن، پر مختلف صورتون. پهرين صورت ۾، ان شخص جي ٻئي جي ڀيٽ ۾ سائيز ۾ تمام وڏو لڳي ويندو، پر ان جي تور انهي ۾ اهي ساڳيا آهن، پوء جي راز ڇا آهي؟

مون کي ان سوال کي سمجهڻ، "ڇا بلڪل آهي: سياسي يا ڪنهن شخص ۾ ٿلهو"، هڪ چٽيء طرح سمجهي سگهن ٿا جيڪي ڪارناما ان شڪلين جي تعمير جو ان جي مقصد تي منحصر ڪري وٺي وڃي. صرف هڪ مخصوص صورت ۾ مخصوص علم پوڻ جو مسئلو حل ثي رهيو ڪرڻ لاء هڪ آواز اچڻ ڪري سگهجي ٿو.

بدن يا سياسي - جنهن کان مٿانهون آهي؟

هن موضوع کي سمجهڻ، اوھان کي چٽيء طرح سمجهي سگهن ٿا ڇو نه وزن ۽ ظاهر ۾ اهڙي بنيادي اختلاف آهن. جيڪڏهن اسان جي سوال تي غور "مٿانهون سياسي يا وسا؟" هن سيل جي جوڙجڪ جي ڏسڻ جي نقطي کان، ان، صاف بلڪل جذب جواب ڪرڻ ممڪن آهي، ڇاڪاڻ ته سندن خانا وسا خانا جي ڀيٽ ۾ هڪ وڏو ڪسافت آهن.

سياسي خانا پروٽين ۽ پاڻي، جو رڳو وسا وسا يا lipids رکي. جسم جي اڏاوت جي خاص علم ڪري پاڻي سان ته پروٽين سمجھن کي، اهي هڪ ئي مشڪون ته وسا کان انشا ۾ گهڻو denser آھن جي ضرورت نه آهي.

وسا جو ڪم

وسا هڪ بيسود سڄو نه آهي، ان جي نازڪ سطح تي صحت لاء خطرو آهي، تنهنڪري توهان کي وزن بچائڻ جي عمل لاء ذميواري وٺڻ جي ضرورت آهي. بدن ۾ وڇوٽين جي اندروني چڏي جي حفاظت ۽ سردي ۾ اضافي گرمي ذريعو بڻايو، هن سياري ۾ تحول ۾ ضايع بيان، ڇاڪاڻ ته ان جي جسم جي وسا ذخيرا برقرار رکڻ لاء پرکيندو آھي.

ان کان وڌيڪ جي سلسلي ۾، جنهن کي ڪيترن ئي هر طرح وسا مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ ڪوشش ڪري رهيا آهيو، - جو سوال "جي مٿانهون وسا يا سياسي" جي جواب ٻاهر مان ڳولا ڪريو سياسي بافتو، پر ان کي سمجهڻ وڃي هڪ حد جنهن کان جھنڊو وڃو نه آهي ته.

عورتن لاء وسا جي زير حد سطح - 12٪، ته پوء اهو مسئلو ٻنهي ظاهر ۽ مونث سان شروع ڪري سگهون ٿا. سنڌ جي ماڻھن کي 5٪ جسم وسا تي وڏي محسوس ڪري سگهون ٿا.

تنهن هوندي به، وسا جي اعلي في سيڪڙو جسم ڏسيو، ڇاڪاڻ ته ان کي شوگر جي ترقي جي تڪرارن وڌائي ٿو، ڪمي توانائي تحول، ڍلو lethargy اچي ٿو.

ڇو جو وزن تبديل نه ٿو ڪري؟

سياسي ۽ وزن نقصان وزن لاء وسا جي وزن ۾ فرق جو ڇو اڃا تائين وڙهي سگهن ٿا. راندين جي سرگرمين کي ڪيئن وسا ساڙيو ۽ سياسي ڪاميٽي تعمير ڪرڻ جي رخ ۾. حقيقت اها آهي ته جسم وسا جو اندازو سياسي جي عملن جي ڀيٽ ۾ هيٺين ٿي سگهي ٿو ڪري، وزن تبديلي جي جمود جو اثر پيدا ڪري سگهي ٿو. ٻين لفظن ۾، ٻن عمل جهازن جي جاء ورتي - وسا روانو ٿيو ۽ سياسي وڌي.

هن بنياد تي، ان جي سرگم تي انگ کي وڏي اهميت مقرر ڪرڻ ضروري نه آهي. ضعف اوھان جي تبديلي، ڪجهه علائقن ۾ مقدار جي گهٽتائي ڏسڻ، پر اهو ساڳيو ڊويزن ۾ رهڻ ڪري سگهو ٿا.

ڪيترن ئي ماڻهن کي يقين آهي ته جيڪڏهن توهان جو جم ۾ مشغول، ڪنهن به صورت ۾ شخصيت، ان جي ايٿليٽ ٿيندو ته اهي اصل وسا يا سياسي پيو. ڇا مٿانهون آهي - lipids ساڙي يا سڪا وزن ۾ اضافو؟

اوھان کي سمجهڻ لاء ته سياسي ۾ وسا منتقل نه آهي. بار، يقينا، احساس ۾ جسم وسا جي خاتمي، پر هڪ سٺي نتيجي ۾ آڪسيجن جي رڳو پابندي حاصل ڪري سگهجي ٿو.

بهار ھڏا ٿينداسون؟

ٿلهو شخص، جڏهن ته سياسي ۽ هڏن جي بافتو جو حصو ڪجھ ڏسڻ ۾، جسم ۾ وسا جي هڪ وڏي اندازو ڪيو آهي. فرض آهي ته وزن گھٽ ترقي ڪندڙ پاران اضافو ٿي سگهي ٿو، ان جي وڌڻ آهي، تنهنڪري به 10 سيڪڙو جي هڪ تبديلي هڏن جو اندازو ڪري ويا آهن جسم جو وزن ۾ اضافو صرف 1-1.5 ڪلو جي.

تون، ڏسڻ وٽان وزن وڌائي، جسماني سرگرمي جي دستيابي ۽ مناسب غذا لوڪ حاصل ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته سياسي وسا ۽ هڏن کان مٿانهون آهي. هن athlete جي ڇاڪاڻ ته هڪ وڏو سياسي ڪاميٽي ۽ تور، جي حوالي ڪيو ويندو. قبول اصولن جي درجيبندي ۽ ان جي تور، ٿلهي جي درجه بندي سان واسطو ڏيندو جيتوڻيڪ جڏهن ته لاش وسا جي هڪ گهٽ في سيڪڙو پوڻ.

اڄ، اتي پوء-سڏيو bioimpedance تجزيو، جنهن کي سياسي ۽ جي في سيڪڙو حساب ڏيڻو پوي آهن ٿلهو بافتو جي جسم ۾. هن بنياد تي، اسان کي ويچار ڪري سگهن ٿا هڪ شخص کي وزن گهٽائڻ يا وزن حاصل ڪرڻ جي ضرورت ت.

وسا يا سياسي ۾ دلچسپي پئي وڃي - جنهن کان مٿانهون آهي، ان حساب ۾ ڪيترائي عنصر وزن ۾ اضافو تي هڪ اثر آهي ته وٺڻ ضروري آهي.

ڪجھ ڪيسن ۾، مثال طور، premenstrual syndrome يا دل جي بيماري جو وزن سان عورتن سيال برقرار رکڻ جي ڪري اٿي سگهي ٿو. هن صورت ۾، توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو هجڻ ضروري آهي. اڃان تائين لڳ ڀڳ هر ٿلهي ڀؤ وسا سان لاڳاپيل آهي.

، ان کي نه رڳو وزن تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي، پر ان جي جسم حصن تي وسا جي ورڇ: سوال "سياسي يا وسا بلڪل ڇا آهي" تجزيو ڪرڻ. پوء، هڪ عورت، جيتوڻيڪ سان اضافو وزن perfectly، ويڙھيل نظر ٿي سگھي ٿو جو لاش دٻيل وسا جي يونيفارم ورهائڻ جي ڪري.

جي hips ۽ ٻانهي جي مقدار نظر، عورتن لاء هڪ ذلت طور ورتو - 0،7، انسانن لاء - 1.

قسمن جي لحاظ کان

اتي ٻه آهن انگن اکرن جي قسمن: ". صوف" - - "مٽيء" ۽ مذڪر جي ڌيء قسم

پهرين قسم سان تعلق رکندڙ ماڻهو، جي buttocks ۽ هيٺين پيٽ ۾ وسا جي هڪ ڪنسنٽريشن آهن.

۽ جن جو ٻيو قسم سان واسطو ذخيرا ئي غالب جسم ۾ عام طور تي آهن،. اهي ماڻهو لگايو، شوگر، ischemia، atherosclerosis جي شروعات ڪرڻ بڇڙا آهن.

توهان کي خبر آهي ته وزن گهڻو ڪم نه ايندي آهي، گهڻو وڌيڪ اهم، جيڪي هن وزن ٺاهي آهي جو هجڻ ضروري آهي. ٿلهو ۽ سياسي جي هڪ ئي وزن مختلف نظر ايندو. ڪيئن؟ - ڪيترن ئي ڪندي پڇيو. مثال طور، سياسي جو 1 رپيا وسا جو 1 ڪلو کان هيٺين 2 سيڪڙي هڪ جلد occupies.

جي وسا سياسي مٽائي لاء، اوھان کي پروٽين کائي ۽ unhealthy ھيون ڇڏي ڏيڻ جي ضرورت آهي، ته پوء توهان کي ڪو به ڪونهي سو بلڪل آهي جي سوال جي باري ۾ پريشان ڪندو - هڪ شخص ۾ جذب يا وسا.