صحت, صحتمند پرهيز
ڇا جي تڪڙي noodles اجائي آهي؟
تڪڙي noodles، يقينا، Nowadays تمام مشهور آهي. هن ڪاميابي جو سبب - هڪ تڪڙا ۽ ڪافي مزيدار لڳ ڀڳ ڪنهن به حالتون کائي، پر گرم پاڻي آهي، جنهن کي ڇو سفر ۾ ان جو استعمال، خاص طور تي ٽرين جي، سنڌ جي جابلو ۽ تفريح وٺڻ نه هو. گهر ۾ يا ڪم تي اهڙي پيداوار Indispensable، هڪ مڪمل کائڻ ڪو موقعو يا وقت آهي ڊيپ کي جڏھن. سڏجو ۽ تياري جي آسانيء - مختصر اضح مثبت معيار اهڙي نوڊلز ۾.
ڇا اسان جي صحت لاء مضر تڪڙي noodles: تنهن هوندي به گھڻا ماڻھو جيڪي هن پيداوار واپرائڻ، خيال ڪافي هڪ منطقي سوال آهي؟ سڀ کان پوء، طويل rumored ڪيو ويو آهي ته ڪو ان کي رڳو پر به مفيد خطرناڪ نه آهي.
امان هن سوال جو جواب ڪرڻ ۾، ان کي سمجهڻ لاء انهيء seboy تڪڙي noodles، جنهن مان ان کي بنايو آهي ۽ ان کي ڪيئن ڪيو آهي جيڪي شروع ڪرڻ لاء ضروري آهي.
اهڙيء طرح، جو پيداوار جي صنعت عام dehydrogenation جي وٺندي آهي. اهو تيز گرمي ۾ سڀني جي ماڪ جي کاڌي ۾ موجود drying سان ختم ڪرڻ آهي. گرم پاڻي ۾ نوڊلز جي دؤران swelling نه رڳو ڇو ته هن جي پيروڪار آهي، ۽ پڻ ڇاڪاڻ ته ھيئن وڏي مقدار ۾ آهي ته ان ۾ emulsifiers، thickeners ۽ نشاستي رکي.
د سواد simulate ڪرڻ، shrimp، ڪڪڙ، وغيره - معياري نوڊلز مسالا لوڻ، sodium glutamate، ۽ پائوڊر هڪ سويا چٽڻي کان رفت، ۽ مختلف flavorings ڪم سڃاڻي هن انشا جي سڀ کان گهڻي اجائي ڇهن sodium glutamate، جنهن جي حيثيت ايتري ته تي عمل ڪرڻ لاء مشهور ڪيو ويو آهي جو مزو سرھاڻ جي noodles جو مزو ڪرڻ - ۽ لت هن معاملي ۾. وڌيڪ مهانگو تڪڙي noodles "گوشت" جنهن جي بيگ جو حصو آهي تجربيڪار. ان کان علاوه، هن "گوشت" هڪ granular گوشت زيان جي گوشت صنعت ۾ رهيل کان وڌيڪ ڪجھ به نه آهي.
ان کي لڳي ها noodles جي انشا ۾ اجائي ڪجھ به نه آھي. مفيد، ڏاڍو، ڪجھ به نه آھي. تنهن هوندي به، سائنسدان ۽ nutritionists جو چوڻ آهي ته سڀني جي ذائقي، رنگ ۽ preservatives، جنهن جي flavoring تي مشتمل آهي، اسان جي جسم کي سنجيده ڏک پھچائڻ ۽ سنئي ڪري سگهو ٿا. سندس بدحضمي جو حصو جي هاضمي جو سرشتو وعدو، ۽ ڪڏهن به اهڙي بادي يا السر جيئن بيماري قطارون جي سنجيده بيمارين سبب ڪري سگهو ٿا. هيء ٻارن، گب عورتون ۽ بزرگ جي لاء خاص طور تي سچي آهي، ته جيئن انهن جي ادارن ھيڻو آهن.
اهڙيء طرح، جي تڪڙي noodles، جنهن nutritionists نقصان جي ثابت آهي، ته انساني جسم تي هڪ منفي اثر ڇڏيو آهي. هن معاملي ۾، قدرتي شين مان پيدا ڪيو (آنا پائوڊر، ڪو به منفي اثر اٽو، پاڻي)، noodles نه، تنهن هوندي به، ڪا به چڱائي کڻندا نه ٿو ڪري ڇڏيو آهي جيئن ته ان وٽ واهولو ته سوڻ، vitamins، پروٽين ۽ ٻين مفيد شيون. آهي، آڪسيجن جي اضافي ۾، ان کي ڪا شيء نه آهي.
جي حقيقت، اتي هن پيداوار، تنهن هوندي به ان کي کائڻ جي خرچ ۾ وڌ ۾ وڌ پٽي ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. هن معاملي ۾، هڪ ٻوري استعمال ڪرڻ نه مان مرچ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، انهن کي عام لوڻ ۽ مرچ سان هٽائي، ۽ اڃا بهتر - هڪ عام موسم جي noodles، گوشت ۽ تازو ڀاڄيون packaged نه. صرف هن معاملي ۾، جي تڪڙي noodles اجائي نه آهي، پر احسان ۾.
هڪ مڪمل کائڻ - اشتهارن جي اسان کي ته بيسڻ جي اهڙي بيگ convinces. جيان، مون کي پيدا ٿيا، مٿانئس تتل پاڻيء سان ڀرجي ويا ۽ هڪ سٺو کائڻ کان پوء زندگي سان خوش ٿيندا آھن. ۽ هن جي معنى سچ نه آھي. اها حقيقت آهي ته انساني جسم کي vitamins، پروٽين ۽ ٻين ضروري پدارٿن جي گهٽ مواد مان ڇو، تڪڙي noodles تمام گهٽ nutritional جو قدر آهي. هن جو مطلب آهي ته جيئن ته هڪ "مڪمل کائڻ" کان پوء اوھان کي ڪلاڪن جي هڪ جوڙو اندر کائي ڪرڻ چاهيو ٿا. پوء ان ۾ روزو رکڻ کائڻ سان پنهنجي جسم مان زھر ڪرڻ لاء نه، ۽ صوف کائڻ لاء ڀلو آھي. بک به ايتري ڄاڻي واڻي، پر ڪيئن ڪارائتو آهي.
Similar articles
Trending Now