ڪيئن صحيح تنور ۽ مزيدار ۾ ورق ۾ آلو جنگين ڪري؟

هنن وينجن جي ڪيترن ئي ان جي اعلي caloric مواد مان ڇو کان بچڻ آهي. مکڻ ۽ وسي ڪريم يا چپس سان ڪتريل ٻٽالو - حقيقت، مقوي غذائون. پر هن جي پيداوار جي تياري جي موڪليل variants ڪري نه ٿو پڇي. توهان ڪري سگهو ٿا ته ورق ۾ آلو جنگين جي تنور ۾، ان کي مزيدار نه رڳو ٿيندو، پر پڻ ڪارائتو کاڌ خلق کي. به دل جي بيمارين کان مبتلا ماڻهن جي لاء اهي ترڪيبون استعمال ڪري سگهجي ٿو. هن پچائڻ جو طريقو vitamins ۽ حقيقت افروز جي وڌ ۾ وڌ ممڪن مقدار کي برقرار رکڻ لاء مدد ڪري.

ڪيئن ڪري ورق ۾ آلو جنگين؟ طريقن سان تمام گهڻو ڊيپ ڪرڻ. توهان جي جلد ۾ ان جي جنگين ڪري سگهي ٿو، پر هن جي ضرورت نئين آلو وچولي سائيز جي. هن جو سڀ کان صحتمند موهيندڙ ته جيئن ان کي vitamins جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي. باھ ۾ coals ۾ اهو ممڪن ڪر، ان جو طريقو آهي. تنور ۾ پڪل آلو ورق ۾، مختلف ٿورو تيار آهي.

سڀ کان اول، ان جي وچولي سائيز جي ساڳي tubers منتخب ڪرڻ لاء ضروري آهي. پوء انھن کي برش سان ڌوء. وڌيڪ کين ورق ۾ جڳائين، ۽ هڪ بيڪري جي چادر تي پکڙيل. اسان جنگين کي تنور ۾ من موهيندڙ موڪليو. ان کان علاوه، اسان ٿوم جي چند لونگ پيس ۽ کين ڳاڙهسرو ڪريم جي 100 گرام سان گڏيو. ٻه بصر ڄمائيندي ننڍي cubes ۾ پٽي ۽ سبزي تيل ۾ لاٿا ناسي جيستائين تريل.

جڏهن ته آلو تيار آهن، ان جي تنور کان هٽائي ۽ ورق کلي. هر tuber تي هڪ incision crosswise ڪندو آھي. هر پٽاٽا تريل بصر، پوء ٿوم سان ڳاڙهسرو ڪريم هوري ۾، chopped dill سان sprinkle. من موهيندڙ تيار آهي.

صرف تنور ۾ ورق ۾ آلو جنگين. توهان جو مصالحو ۽ وليون ته سندس هڪ نرمل مزو ۽ سگندو ڏيندو جو هڪ قسم شامل ڪري سگهو ٿا. هڪ ئي ماپ جي tubers وٺو ۽ انھن کي چڱيء طرح ڌوء. ان کان پوء اسان کي پاسي ڪرڻ لاء هر پاسي کان چند notches ڪندا. هن ٿانو سبزي تيل ھڻي ۽ مرچ ۽ لوڻ، کري ۽ هئائون dill سان گڏيو. سڀ ingredients مزو وجهي رهيا آهن. هر tuber جي تيار آميزش، سڀني کي تباهيء کان حاصل ڪري ۽ ورق ۾ جڳائين ته آهي جنهن ۾ dipped آهي. تنور ۾ ورق ۾ آلو جنگين جي باري ۾ 40 منٽ لڳن ٿا، پر هن وقت tubers جي سائيز تي دارومدار. جڏهن ته کائڻ لاء تيار آهي، ان جو هڪ ورق ۽ خفيف browned آلو ترقيء لاء ضروري آهي. جيڪڏهن ڪو فنڪشن "ڄاري" آهي، ته پوء توهان کي اها 5 منٽن لاء موڙ تي ڪري سگهن ٿا.

هن من موهيندڙ ڪرڻ جي ڀرپور complement ڀاڄيون بڻجي سگهو ٿا. جو آلو صاف ۽ slices ۾ پٽي وٺو. ان کان پوء ان کي مصالحو ۽ لوڻ پلٽيان. گاجرا صاحب ۽ هڪ وڏو grater جي ٽن صاف. بصر ڄمائيندي صاف ڪر ۽ وڏي chunks ۾ پٽي. اسان بيڪري ورق تي decompose ۽ آلو تي ان ڪر. مٿي canned مٽريء سان ملي ڀاڄيون (بصر ۽ تاراچند)، وجهي. mayonnaise ۽ ٽماٽي جي ڄٽڻي جي آميزش سان موهيندڙ پلٽيان. جي ورق لپيٽڻ ۽ سان آلو جنگين جي تنور ۾ ڀاڄيون. جڏهن ته گرمي پد 150 درجا وڃي. جلدي ئي جمعي کان اڳ ۾، توهان جي ورق کلي ۽ sliced sausages جي مٿي تي رکون ڪري سگهو ٿا. اهي وينجن سٺا آهن، ڇاڪاڻ ته ingredients جي رقم ذاتي ترجيح تي دارومدار. توهان جي مصنوعات ته توهان ضروري سٽ ۾ شامل ڪري سگهو ٿا. تڪڙو ۽ آساني سان تنور ۾ ورق ۾ آلو جنگين. هن من موهيندڙ به festive ميز تي لاڳو ڪري سگهن ٿا.