ڪيئن intestines صاف ڪرڻ ۽ ان جي جسم کي نقصان نه رکندو آھي.

سائنسدانن مليا آهن ته ان جي ڄمي بيهي سنڌ جي انت سان شروع ڪرڻ گهرجي. کيس ڇو؟ جڏهن ته حقيقت اها آهي ته سنڌ جي انت جو مکيه شريان جنهن جي ذريعي جسم مال ۾ ڪرندو آهي. سنڌ جي خوراڪ اسان کي کائي هڪ ڊگهو رستو وڃي، ڇاڪاڻ ته هن جي أنت جي ڊيگهه اٽڪل 3 ميٽر آهي. هن کي کاڌي جي "سفر" جي دور ۾ feces جي صورت ۾ nutrients ۽ زيان جي اوٽ چوسي. ڇا ۽ ڪيئن أنت صاف ڪرڻ جو سوال نه آهي؟ جواب سادو ۽ سڌي آهي - انت ۾ غير ضروري accumulate ballast پدارٿن، پوء-سڏيو خامين. جيتوڻيڪ خراب انساني جسم ۾ 20 ڪلو خامين، جنهن جي قدرتي سخت نڪتل آهن لاء accumulate ڪري سگهو ٿا. اهو مسئلو، وڌيڪ سنجيده ٿيندو، ڇاڪاڻ ته هن صرف ڀري نه آهي، پر پڻ decomposes، اهڙيء طرح انساني جسم Poisoning ٿي.

جڏهن ۽ ڪيئن toxins جي intestines صاف ڪرڻ

جي نشانين جو انت گهرجن مطابق آهي: مظاهرا constipation، دستن، خراب دم، ماڻس. اهو ميڊيڪل پروفيشنل کان مدد طلب ڪرڻ لاء ڀلو آھي، اهي هڪ خاص پاڪ طريقيڪار وٺ ڪندو. عام طور، توهان جي intestines پاڻي سان تعظيم ڪيو ويندو. هن ٻارڙي آهي ته طبيب لاڳيتو جي ڌوئڻ عمل monitors آهي. هن طريقيڪار، ڪافي موثر ۽ painless آهي ته سيمي ڀت cleans، ۽ ساڳئي وقت تي تباهه microflora نه آهي. اهو ساڳيو ئي طريقيڪار سان گڏوگڏ ۾ أنت bifidobacteria ڀرڻ لاء ڪم ڪري سگهجي ٿو. هن طريقيڪار کان پوء، هن جو انت وڌيڪ فعلي ٿيندو - absorbability سبب جنهن ۾ غير ضروري feces جي villi جي تعظيم ڪجي intestinal ديوارون whirlpool وڌائي،. عام طرح، جسم جو وزن جي پاڪ کان پوء ڪيترن ئي kilograms جي بيٺي آهي، ۽ صحت ۽ حاضمي کي بامعني بهتر.

ڪيئن گهر تي انت صاف ڪرڻ

گهر ۾، انت enema ذريعي پاڪ ڪري سگهجي ٿو. تنهن هوندي به هن جي لاء اهو هڪ enema پاڻ کي ڪافي محنت ڪري، ڏاڍي خيال رکجو ڪرڻ ضروري آهي. لاء intestinal گهرجن مطابق enemas سان capacitance Esmarch، جو بيوٽي تي خريد ڪري سگهجي ٿو جنهن جي ضرورت آهي. جي گد ۾ داخل ڪرڻ جي لاء ان جي ترڪيب استعمال ڪرڻ جي اڳئين کي جوش اچي ويندو پڪ ٿي. اهو رڳو صاف پاڻي استعمال ڪرڻ، ترجيحي کي جوش اچي ضروري آهي. هڪ تمام اهم نڪتو جو پاڻي گرمي پد آهي: ان جي ڪجھ ڪمري ۾ گرمي پد مٿي هجڻ گهرجي. ٻي صورت ۾ اتي جي intestinal ڀت جو ڪوسو يا پاڻي جي جذب، i.e. جي خطري آهي، نه ٿينديون گهرجن مطابق. هڪ آسان رستو، نه آهي ته ڪيئن هن جي آنڊن کي صاف ڪرڻ enemas سان. اهو سڀ ڊٺو تي پوزيشن وٺي، ۽ اهڙيء طرح سنڌ جي سر نازل ڍرو ڪرڻ ضروري آهي. ترڪيب آسانيء سان 5-6 جي باري ۾ وڏي وزير پاران rectum ۾ injected. ان کان پوء ٽيپ لياري ۾ آهي ۽ ان جي ٽانڪي مان پاڻي ٿيندي Esmarch ingested. اهو رهيو رياست انجام ڏنو، ۽ پاڻيء جي سڄي مقدار جي أنت داخل سر ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ ضروري آهي. هن کان پوء ان جي ترڪيب پل ۽ 5-10 منٽن لاء پاڻ کي اندر پاڻي منعقد ڪرڻ ضروري آهي. اها به پاڻي جي حل ۽ 0.5 چمچا کڻي سپ لاء استعمال ڪرڻ ممڪن آهي. هن جي پاڻي enema وڌيڪ اثرائتي ڪندو. Constipation تيل enema ٻڌائي سگهي ٿو. هن لاء اهو + 37C سبزي تيل کي قبل از پاڻ سيڪيو، هڪ رٻڙ تير سان هڪ خاص سرنج استعمال ڪرڻ 50-100 ml پڙهائڻ لاء ضروري آهي.

خبردار!

اهو، هڪ enema ڪندا تي حرام ڪيل آھي ته:

• انت تازو هاليو ويو.
• ڦيري يا inguinal hernia تندرست نه.
• نه جي بيماري bleeding جي هڪ خطري آهي.

به لاء جسم صفائي، جي intestines شامل آهن، مختلف جلاب استعمال ڪري سگهجي ٿو. بهرحال، ان کي چڱي طرح آهي، ته ممڪن آهي، ڪرڻ لاء انتهائي ماهر جو ماھر ڏسجي. سڀ کان پوء، اھي ڄاڻندا ئي intestines کي صاف ڪرڻ لاء بهترين ڪيئن ۽ جسم جي صحت کي نقصان نه رکندو آھي.