کاڌي ۽ شراب, ترڪيبون
Batter ۾ اڪيلي جي رشيد ۽ نه رڳو
اڪيلي - flatfish جي لاتعلقي کان هڪ مڇي. اهو گرم پاڻي ۾ لکين ماڻهو. ڳجھي sedentary، ان کي مسلسل تري ۾ سرن جو ٿي رهيو آهي، larvae کائيندو،
ڇو جو سمنڊ جي ٻولي chefs ۽ gourmets کي هڪ سنگين دلچسپي آهي؟ پهرين، ان جي ڌار سواد جي ڪري. ٻيو، ته مڇي جي جسم ۾ nutrients جي اعلي مواد جي ڪري. گوشت اڪيلي جي سي ۽ پي پي - potassium، فاسفورس ۽ vitamins کان fluorine جو تمام گهڻو ڪيو آهي. هيء گهٽ-calorie پيداوار هڪ نازنين مزو سان. شين جو تمام گهڻو مان ڪرائي سگهجي ٿو اڪيلي جي fillet. ترڪيب تمام قسمين قسمين آھن - marinate کي frying کان. هيٺ انهن مان ڪجهه تي هڪ نظر اچي ٿو.
batter ۾ اڪيلي جي رشيد
توهان جي شين جي ضرورت پوندي: 800 ز مڇي پارچو، آنا ڪپ
اڪيلي جي رشيد، تنور ۾ پڪل
مڇي پارچو، اٺ آلو، تاراچند، ٻه بصر جي هڪ ڪلوڪئلري،: جي ingredients توهان جي ضرورت تيار ڪرڻ
اڪيلي جي رشيد، هڪ پان ۾ تريل
مڇي پارچو جي هڪ ڪلوڪئلري گلن ۽ ٽڪر ۾ ڪلهوڙو. انهن مان هر هڪ breadcrumbs سان breaded تيل (زيتون يا melted مکڻ) ۾ moisten اٽو ۾ رول ڪرڻ جي ضرورت آهي،،. هاڻي اها ڳالهه ته پان ۾ مڇي fry ڪري رهي. ان کي ڀرپور آلو وينجن آهن.
انار رس ۾ اڪيلي marinated جي رشيد
پٽي مڇي جي هڪ ڪلوڪئلري. قبل از ضرورت مصالحي تي وٺي اسٽاڪ ڪرڻ - تلسي، لوڻ، ڪارا ۽ ڳاڙهي مرچ. جي ٻن پيالن ۾ مڇي Marinate انار جي رس ٽيهه منٽ لاء. مصالحو شامل ڪريو، ۽ پوء ڳاڙهسرو ڪريم سان ڀريندا. اڌ ڪلاڪ لاء، تنور ۾ ان کي موڪليو. grated پنير سان پکا sprinkle جيستائين ڏهن منٽن تائين نه وساريو.
Similar articles
Trending Now