Walnuts جي مفيد مال

سڀ اکروٽ جي قسمن ، اعلي-calorie ھيون آھن پوء انھن کي استعمال ڪرڻ رپيا ڏينهن کان وڌيڪ 70g وزن نه شامل ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي آهي. اکروٽ جي مفيد مال سندن انشا سان لاڳاپيل آهن. عنصرن جو سراغ: calcium، potassium، لوهه، فاسفورس، ۽ vitamins هڪ، اي، بي ۽ ف ratios ته اکروٽ مڪمل جسم جي جذب جي اجازت ۾ آهن.

سندن ذات جي سڀ جنسي فعل تي مثبت اثر آهي، تيئن تيئن Libido، سپرم معيار کي بهتر بڻائڻ، طاقت، توانائي ۽ جرئت ڏي. مختلف قسمن جي ڪيئن ڪارائتو اکروٽ؟

Walnut جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ، هنن ڪهڙو استعمال ڪيو ويندو آهي، جست ۽ لوهه ۾ مالا مال آهي. nuclei کي potassium ۽ هي ميگنيشيم جي موجودگي hypotensive ۽ diuretic اثر بيان. اهو، جو ننڊ ۽ alertness improves بلڊ پريشر regulates ۽ دل ۽ رت جو رڳون normalize طور مخالف sclerotic ڪارروائي ڪئي آهي.

Walnut پنن perfectly زخم شفا، سوزش جي خاتمي، بالغ ۾ ٻارن ۽ جلد ئي بيمارين ۾ هڪ diathesis، atopic dermatitis تي relieves.

پائن اکروٽ ڪارڪردگي وڌائي ٿو، ته آنڊن ۽ intestines جي بيمارين ۾ مدد ڪري ٿي. اکروٽ جي مفيد مال جي ڦڦڙن ۽ intestines جي بيمارين، زباني نلڪيون ۽ جگر cirrhosis لاء استعمال ڪري رهيا آهن. انهن کي هڪ ٻار جي واڌ، ته نروس سسٽم جي ترقي ۽ تي هڪ فائدو اثر آهي رت. وٽامن اي ويم کان پوء ماء ۾ کير جي پيداوار stimulates، iodine جي هڪ اعلي مواد ذهني سرگرمي improves. Cedar تيل دوا ۾ پر پڻ optics ۾ نه صرف استعمال ڪيو ويندو آهي.

Nutmeg هڪ قدرتي stimulant سڏيو ۽، هڪ ئي وقت، ان جي هڪ tranquilizing اثر ڄمائيندي آهي. اهو حاضمي stimulates، gastric السر جي شفا promotes، هوندي سگھ، flatulence ۽ بواسير کي ختم ڪري. خشڪ جي اهڙي قسم جي وار سگھ ۽ جلد ئي رنگ ۽ خواب improves ۽ malignant بيمارين ۽ سرطان لاء هڪ prophylaxis ڏي ٿو.

جڏهن ته hallucinations جيستائين nausea ۽ تمام جوش ترقي جي سندس غلط استعمال، جي چرپر quickens جيئن هن خشڪ ان جي انشا ۾ هڪ narcotic اثر سان هڪ مال تي مشتمل آهي. ننڍڙو تحفو ۾، کير ۽ ماکيء سان، nutmeg ٻارن جي صحت جڏهن درد راحت ۽ مزي موٽڻ teething ڪري رھیو آھي.

سندن مخالف inflammatory ۽ antibacterial مال جڏهن ماکيء جي پيچيده درخواست بهتر آهن. اکروٽ جي اهڙي قسم جي بالغ ۽ نوجوان ٻارن کي، گب عورتن ۽ نرسنگ مائن کڻي سگهجي ٿو.

peanut جي مفيد مال پيشاب ۽ رت جي بيمارين ۾ سندن استعمال، سان لاڳاپيل جمنا ۽ hemorrhage کي هڪ لاڙو ڪمي جي اجازت ڏئي ٿو.

Hazelnut جانور adenoma ۽ هنن، varicose veins ۽ پيشاب ۾ ڀلائي ڇڏيو آهي.

برازيل اکروٽ دٻاء ۽ هيٺين cholesterol ۽ رت کنڊ relive ڪرڻ ۾ مدد ڪري. cashew جي مفيد مال ڏندن جي سور ۽ ڳلي جي بيماريون لاء mouthrinse جي ختم ڪرڻ لاء استعمال ڪيو.

بادام هڪ جلاب ۽ هڪ anthelmintic طور استعمال ڪري رهيا آهن. بادام جو تيل البت پيشانين، ۽ جلد جي dryness جي روڪ لاء گب عورتن کي استعمال ڪيو ويندو آهي. يرقان، gallbladder بيماريون، ۽ ڪوٽنگ ۾ بادام کير فائدو اثر جي انت تي choleretic اثرات اٿس.

هن خشڪ لگايو ۽ دل ترنم پئماني ۾ contraindicated آهي. اهو ضروري آهي ڌيان جي بادام kernel کائي، پڪ آهي ته اهي پختو ۽ سڪي ويندا آهن، جيئن نادان اکروٽ cyanide رکي ۽ زهريلو آهن ڪر.

اهو دليل سان جنهن کي وڌيڪ ڪارائتو اکروٽ، ۽ هڪ نبيرو نه ڪندا سي لاء ڪجهه آهي ضروري نه آهي. انهن مان هر هڪ پنهنجي پنهنجي منفرد ڪنڀار چڪو آهي، پر اهي سڀ آساني سان digestible پروٽين ۽ سوڻ تي مشتمل اهڙا آهن، اهي غذا ۽ vegetarianism سان استعمال ڪري سگهجي ٿو. شڪار مريض لاء ۽ قوم ڳري جسماني پورهيو ۾ مصروف آهن لاء ڪتب مفيد سمجهي ٿو.

وڏو تحفو ۾ هڪ ضابطي ۾ نه آيو اکروٽ ۾ نه ورتو وڃي، هڪ جان ليوا رد عمل يا headaches حاصل ڪرڻ لاء نه. پنجن سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۾ عام تمام cautiously ان اکروٽ جي سڀ کان قسمن ڪهڙو ڪرڻ ضروري آهي.