صحتخواب

جي embryo جي pose: ڦوٽو. هڪ fetal حيثيت ۾ سمهڻ

ننڊ جي معيار کي انساني جسم جي مجموعي حالت ۾، ان جي ڪارڪردگي، ڌيان، مزاج ۽ چڱي طرح پئي متاثر. آرام لاء مکيه شيء - صحيح ننڊ ۾. هن معاملي ۾، پورڻ انتهائي اهم آهي. سڀ کان آسان جڳهين جي هڪ - "مٿي کرل".

ڇا embryo pose آهي

Pose "embryo" جي پيٽ ۾ هڪ ٻار simulates. سان سندس هٿ سندس دک جي خلاف نسرندو هڪ شخص، پنهنجي پاسي تي ڪوڙ ۽ سندس مٿي ڪيائينس. لڳي ٿو ته هن کي محفوظ ڪيو وڃي ٿو رکي ٿو. پير جي گوڏن تي وهايو، ۽ torso سان ڳنڍيل آهن. اهو اڪثر پلو hugging آهي. جي embryo جي pose ڇا ڪندو؟

خواب ۾، جسم باشعور ڪنٽرول ڪرڻ لاء تابع نه آهي. الوقت gestures وسنديون، postures انساني somnolence لاشعور ڪم جو نتيجو آهن. مجازا ڳالهائڻ، اھي پنھنجي سچي سڃاڻپ کوج. جيڪڏهن ڪو ماڻهو ننڊ ۾ آهي ته fetal حيثيت ۾، هن ظاهر ڪري سگهون ٿا ته هن کي هڪ پيٽ جو سور پيو ۽ هن ٿڌو هو. به، ان جي تيز گرمي ۽ accompanying chills جي هڪ پڇاڙي آهي.

ننڍن ٻارن جي fetal حيثيت ۾ ننڊ ۾ آهي

ڄمڻ کان 2 مهينا کي پراڻي بيبي جي گھڙي جي چوڌاري لڳ ڀڳ sleeps - 22 ڪلاڪ، هڪ ڏينهن لاء. اهو تمام ضروري آهي ننڊ جي دور ۾، پورڻ مهل ڪهڙي قسم جو هن کي چونڊيندو. اها بيبي جي حالت ۽ سندس نفسياتي ڪنڀار جي جسم تي اشارو ڏئي.

fetal نوجوان ٻار ۾، ننڊ ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان کي فطري آهي. هن چيو ته پوزيشن ۾ fetal ترقي جي سموري دور ۾ هو. تنهن هوندي به، fetal پورڻ جي 4 هفتن کان پوء ان جي ڪا نشاني آهي hypertonus مشڪون. هن صورت ۾ توهان کي ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گهرجي.

هڪ fetal حيثيت ۾ مالش

هڪ ننڍي جسم کي پوريء طرح ملن ۽ صحيح ترقي ڪري سگهن ٿا، جڏهن ته توهان کي ستل آهي ته ان جي مالش نقاب ڪرڻ ضروري آهي. هن مقصد لاء اسان کي خاص جمناسٽڪ جي مشق استعمال. لاء مالش grudnichka جي fetal حيثيت ۾ گدگدايو مناسب.

رياضت جي ڏنل حڪم ۾ پرفارم ڪيو آهي:

  1. ٻار سندس پٺي تي ڪوڙ.
  2. اها مقتدر هجن - انهن جي ھٿيار لاھي رکو ڪرڻ لاء، پير جي پيٽ لاء پل، پنهنجي سر اڳتي tilt.
  3. ٻئي - هٿن ۽ کڻي پير هڪ پاسي ۽ سندس سر سان لٺ.
  4. هن حيثيت ۾، توهان کي مختلف طرفن ۾ کڻي لکن ڪرڻ جي ضرورت آهي: اڳتي، پوئتي پيل، روانو ٿيو ۽ حق، هڪ دائري ۾.

رياضت جي vestibular مشڪن ۽ نروس سسٽم تي هڪ فائدو اثر ڇڏيو آهي. اهو هڪ ڏينهن ڪيترائي ڀيرا ٿي چڪو آهي ٿي سگهي ٿو. به embryo، پورڻ مهل عمر جي 2 مهينن تي (مالش) اوھان کي اوھان جي مشڪون آرام ڪرڻ جي اجازت ڏئي، ته أنت جي سرگرمين تي فائدو اثر، colic جي خطري کي گھٽائي. هڪ ئي وقت ۾ سندن موٽر صلاحيتن کي، عام ننڊ بهتر.

ان کي اجائي هن پوزيشن ۾ ننڊ ڪرڻ آهي؟

Pose جنهن ۾ هڪ شخص sleeps، جي سال جي حوالي سان ٺهيل آهي. پوزيشن وٺي سمھڻ لاء بهترين اختيار طور تسليم نه آهي. جي fetal حيثيت ۾ ننڊ ڪافي آسان آهي، پر ان کي ڪيترن ئي drawbacks ڪئي. اهو اندروني چڏي، ريون ھونديون ۽ گهنج جي ظاهر جي compression promotes. عورتن لاء، اتي به هڪ disappointing لک آهي - هڪ embryo پورڻ sagging سينن سبب ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته ناڪاري اثر اهو به spine تي ڪئي آهي.

ننڊ ڪرڻ Conducive توهان واپس پورڻ تي آهي. سنڌ جي جاگرافيائي بيهڪ جي دماغ کي مفت ۾ رت جي وهڪري ۾ مهيا ڪري، ان کي پنهنجي ڳچيء ۽ spine لاء آرام آھي. اسان جن snoring ٿيندڙ آھن لاء سفارش نه ڪندا آھن. وڌيڪ انهن جي ڪنارن تي ننڊ ڪرڻ لاء مفيد. هن snoring روڪي، دل جو ڪم ڪري رھیو آھي. هن بزم گب عورتن لاء مناسب آهي - ان کي سندس پٺي تي پلنگ کي وڃڻ جي صلاح ڏني نه آهي.

Symptom "fetal پورڻ"

هن پورڻ خال خال سنجيده علالت جي هڪ symptom آهي. تنهن هوندي به، صرف هڪ مضمون جي فيصلو ڪرڻ ضروري نه آهي صحت جي رياست. هن صورتحال جي fetal حيثيت، هڪ شخص involuntarily "خطرناڪ پيٽ" جي علامت جي ڀڀڪين تي collapses سان ملندڙ جلندڙ آهي.

پوء جي ڦيري جون نلڪيون جي نشاني بيمارين سڏيو. هن حالت ۾ انسان کي تمام خطرناڪ آهي ۽ تڪڙي diagnosis جي ضرورت آهي. اهو ئي ڦيري ڀت جي هڪ pathological تڪليف ڪان سان پيٽ ۾ سخت سور جي طور تي پڌري. ان جو سبب اهو pancreatitis، appendicitis، intestinal obstruction، ٿي سگهي ٿو مجبور hernia يا بند ڦيري زخمن.

ڪو گهٽ خطرناڪ symptom جڏهن هڪ شخص هڪ fetal حيثيت ۾ collapses، آهي catatonic سختي. اها قبر غداري ٻئي ذهني ۽ physiologically گهڻي. ان جون پاڙون بيدل، سخت خراب دماغ ۾ زخمن يا پوسٽ-natal بيماري جو هڪ پس منظر جي خلاف وٺندي آهي. اهو catatonic سختي lethargy تحريڪن، سياسي أمام جي صورت ۾ پڌري ٿي.

Senile dementia - جي بيماري ٻئي کي انسان جي لاء ۽ کيس آس پاس جي ماڻهن جي لاء خطرناڪ آهي. اهو ڪيترن ئي سالن تائين بيماري develops ۽ آخري مرحلي ۾ وياج ۾ ڦرندو. جي embryo جي pose، ننڊ اهڙي مريض جي اختيار ۾، ان جو بنياد آهي، ڇاڪاڻ ته پلنگ ۾ اهي ان وقت جي سڀ کان خرچيندا آھن.

نفسياتي خ

سنڌ جي "embryo" ۾، نه رڳو درد جي عرصي دوران ننڊ ڪري سگهن ٿا. ڪمري ۾ ڪافي گرم آهي، ۽ صحت جي عام حالت ۾ آهي ته، fetal، پورڻ مهل اهڙي ذاتي خوبيون جي باري ۾ چوي ٿو:

  • بند - جي ٻاهران دنيا کان بند ڪر.
  • Unsociable - ماڻهن سان scant رابطي.
  • متانت.
  • Incredulity.

Indecision ۽ تبديلي جي خوف - جي صورت جڏهن هڪ شخص جي پلنگ جي برتري هيس ننڊ ۾ آهي. بهرحال، ان مشاهدي، sensitivity ۽ سمجهه جي characterized آهي.

ان کان سواء، انهن ماڻهن جي باضمير ۽ منظم آهي. اهي به، جي مستقبل لاء تمام گهڻو مصيبت تي-نيت ڪرڻ جي باري ۾ توکان موڪلائين. انهن جي تحفظ ۽ حمايت جي ضرورت ۾ هوندا آهن. سندن عملن کي ناقابل اعتبار آهن ۽ هڪ پل جي مزاج تي دارومدار رکي ٿي.

نفسياتي تجزيو صرف جاگرافيائي بيهڪ آهي ته هڪ شخص کي به گهري ننڊ دوران لڳن لوڪ هجڻ گهرجي. هن چيو ته پوء ڪه ٿيو.

ننڊ ۽ ذاتي زندگي جي دور ۾، پورڻ

ننڊ جي جاگرافيائي بيهڪ، توهان اندازو لڳائي سگهو ٿا جيڪي ڏينهن سندس ذاتي زندگي ۾ اچڻ آهن. هن جي ضرورت ته شريڪ گڏجي سمھيل ئي ھوا. ھلي طور نفسيات ڪجهه ننڊ موقف جي وضاحت:

  1. ڦري ڦري تائين - پورڻ مظاهرا تضاد جي باري ۾ چوي ٿو.
  2. آمهون سامهون - محبوب جذبات جو پورو ۽ سڀ کان جذباتي لفٽ جي مرحلي ۾ آهي.
  3. هڪ پاسي تي - عام طور هڪ پورڻ انسان ۾ هڪ عورت hugs. هن جي ڀائيوارن جي وچ ۾ هڪ مضبوط پيار، گڏو گڏ هڪ ٻئي لاء سندن جنسي خواهش مشورو ڏيندو.
  4. شريڪ هڪ پاسي تي ننڊ، پر انھن جي وچ ۾ فاصلو اهم آهي. هن خاندان جي هڪ ڏوهيڙو هئا. جيڪي منهن-کي-شريڪ ننڊ - ان کي مٿي ڪرڻ چاهي ٿو، موٽي - ڪنو ڏک.
  5. جي fetal، ان جي پير صاحب کان پاڻ کي dissociate کي جيڪڏهن ان جي بستري جي پري ڪنڊ ۾ ڪوڙ جي ڪوشش پوزيشن ۾ انسان.

بنيادي، هڪ انسان سمجهيو ويندو ته هن کي سندس پٺي تي ڪوڙي آهي، ۽ هوء کيس ڏانھن لاڙو ڪيو، سندس پاسي تي ڪوڙي.

دلچسپ حقيقتون

ننڊ جي دور ۾، پورڻ مهل انسان حادثاتي نه آهي ڪندي ڪيو آهي. ڪجھ ڪيسن ۾، اهي بامعني ڪجهه بيمارين جي بيرحميء جي خاتمي لاء مدد ڪري. مثال طور، توهان جي پاسي تي ننڊ ۾ سخت reflux جي حضور ۾ مفيد آهي. اهڙي صورتحال heartburn جي علامت گھٽجي ۽ اوھان کي پوريء طرح جيڪي بستري تي وڃڻ کان اڳ کائڻ پسند تن لاء آرام ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

جي موٽي ۾ ننڊ ڪرڻ کان رليف سنڌن مريض لڳي. بهرحال، اهڙي هڪ پورڻ مهل ڪيترن ئي وڌڻ ڪئي. توهان واپس تي سمھڻ جو تيز کڻ. انڪري، جسم ثي گهٽ آڪسيجن ملي ٿي.

جي embryo جي موٽي ۾ ڏکوئيندڙ احساسات سان منهن ڏيڻ لاء مدد جي pose. تنهن هوندي به هن جي ڳچيء ۽ مٿي ۾ خاتمو کان بچڻ نه ٿو ڪري سگهجي. حق قسم پلو جو مسئلو حل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. اهو excessively اعلي يا لوڻ نه هجي.

دٻاء سان منهن ڏيڻ postures جي اپنائڻ جنهن ۾ هڪ ساٿي ٻئي hugs جي اجازت ڏئي ٿو، ڪوڙي سندس پٺي کي منهن. هن بزم بنسبت نه ڪريو، يا shoulders ۾ سور کان بچڻ نه ٿو ڪري سگهجي.

Snoring "جي پيٽ تي." حيثيت ۾ مدد ڪري توهان جي هٿن ۾ ڳچيء ۾ درد ۽ numbness تجربو ڪري سگهون ٿا. اهو anatomic گدي جو استعمال ۾ مدد ڪري.

اهڙيء طرح، ننڊ جي دور ۾ جسم جي حيثيت نه صرف جسم جو هڪ خاص رياست جي هڪ اشاري، پر پڻ شخصيت فصلن جي نشاني آهي. ننڍڙن ٻارن لاء fetal حيثيت زندگي جي هڪ مهيني لاء قدرتي آهي، ۽ ڪجهه بيمارين ۾ هڪ symptom آهي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.