ڪيئن ته سياري لاء blackberries ئيج ڪرڻ. مزيدار ۽ صحتمند گھر-ڪيو

سردي، frosty راتين جو اڪثر ڪجهه مزيدار ۽ صحت لاء پاڻ کي ڪهڙو ڪرڻ چاهيو ٿا. اونهاري جي اسان جي نصيحت، vitamins سان جسم saturate ڪرڻ ۽ ٻير جي قسم جو وڻندڙ احساسات راضي ٿيندو. تنهن هوندي به، انهن کي تازو بند-مند سٽ کي ڪافي ڏکيو آهي. سنڌ ڪيئن سياري ۾ blueberries ئيج ڪرڻ جي باري ۾ ڳالهائي جڳائي. اهو perfectly pastries، مٺي سلاد، ڦر پيئندو، ۽ تازو واپرائڻ جي تياري لاء جاء والارڻ لاء آهي.

blueberries جي مفيد مال

حقيقت ۾، ان کي نه صرف معلوم ڪري سياري ۾ blueberries ئيج کي ڪيئن، پر ڇو ته ان کي ايئن اهم آهي. جي سردي جي موسم هن berry تازو خريد ڪرڻ پيارو سخت دوران، ان جي خرچ ٿي سگهي ٿو، ته ضروري palatability مالڪ نه ڪندا آھن، صرف ڪجهه اسٽور ۾ ملي آهي. اهو توهان جي پنهنجي ڇپ ڪرڻ گهڻو آسان آهي. Blueberries، هڪ روزاني بنياد تي فنا ڪيو وڃي هن جيئن ان جي خصوصيات جي ڪري آهي:

• ان انشا ۾ حضور anthocyanins جي هڪ وڏي تعداد ۾. اهي جزا ڪينسر طور اهڙي ڀيانڪ بيمارين جو هڪ وڏو قدرتي روڪ آهن.
• اجائي toxins، toxins excrete ڪرڻ جي صلاحيت.
• اختيار ۽ شوگر جي صلاح ڏني.
• خواب جي چڏي تي هڪ فائدو اثر: ٻير جي باقاعده استعمال ڪرڻ سان توهان کي لڳ ڀڳ ڏک، ته توهان جي اکين ۾ گهٽ ڪري ٿڪا آهن لھندين، جي پردي تيزي سان تبديل ٿي ويندو آهي.

freezing لاء پهريون رشيد

پوء ڪيئن سياري ۾ blueberries ئيج ڪري؟ هڪ مقدمه اسٽيج سان پنهنجي workpiece شروع: rinse ۽ گڏ سٺو ٻير، ننڍي کاڌي وارو هٽائي، ان جي جوڙجڪ ٽوڙڻ کان سواء آسانيء سان سڪي. ان کان پوء، جي غلبي سان هڪ لوڻ ٿال مٿي کڻو blueberries جي هڪ پرت تي ان رکي. مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته ميون ھڪ ٻئي سان تنگ سان رابطو ڪيو آهي نه ڪندا آھن، اوھان کي انھن جي به ڪيترن ئي nasyplete ته، اهو هڪ سٺو موقعو آهي ته اهي صرف گڏجي smerznutsya آهي. گنجائش صرف هڪ ڪلاڪ لاء فريزر ۾ رکيل آهي، جنهن کان پوء ان کي اڳ ۾ ئي معمول ذاتي پيغام ۾ blueberries ھڻي ۽ هڪ ئي ڊگهي مدت رکڻ لاء موڪلڻ لاء ممڪن آهي.

ٻيو رشيد - سياري لاء سوپ

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، عمل سادو آهي ۽ گهڻو وقت ۽ ڪوشش نه وٺي ٿو. اسان جي ايندڙ قدم - puree جي صورت ۾ ڪيئن ڄميل جي سياري لاء blueberries بحث ڪرڻ. ٻير سان شروع ڪرڻ لاء اڃا به، جي چونڊ ٿي غسل ۽ خشڪ جي ضرورت آهي. ان کان پوء کين هڪ homogeneous ڪاميٽي ۾ توبه ڪرڻ جي ضرورت آهي، هن ائين ڪرڻ جو طريقو هڪ blender جي مدد سان آهي. سنڌ جي نتيجي ۾ آميزش پلاسٽڪ containers ۾ رکيا ۽ فريزر ۾ رکيل هو. جيڪڏهن ارادو ڪيو، اوھان جي ڪتريل ٻير کنڊ جي هڪ ننڍي مقدار شامل ڪري سگهو ٿا.

متبادل طريقن preform

Blueberries نه رڳو freezing جي ذريعي، سياري ۾ فصل آهن. تون به تنور ۾ يا سج ۾ ورق تي ٻير، جنهن صورت ۾ ان کي جيلي پچاء يا هڪ dough بيڪري پچاء لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو سڪي سگهن ٿا. ان کان سواء، توهان کي فوري طور تازو blueberries تمام مزيدار ڄام تيار يا پنهنجي رس ۾ ٻير جي اصل ترڪيبون سان تعميل ۾ ان جو فائدو مال محفوظ ڪري سگهو ٿا. صحت ڪري سگهن ٿا ۽ blueberry compote تي سازگار اثر.

مفيد راز جو جوڙو

سڀ vitamins ۽ اهميت جو سراغ ڄميل blueberries کي محفوظ ڪرڻ جي ضرورت عنصرن. پچائڻ جي ترڪيب insignificantly ناهيون ڪري سگهون ٿا، پر توهان هميشه جي اڪائونٽ ۾ سادي ٽوٽڪا جو تعداد وٺڻ گهرجي:

• dents کان سواء رڳو سڄي ٻير ذخيرو ڪرڻ لاء چونڊيندا، نقصان، مشڪلاتون سالميت جھلي؛
• جيڪڏھن اوھان کي مٺو مزو انجوائي ڪرڻ چاهي ٿو، پر کنڊ استعمال نه ڪندا، سنڌ جي وڏي ۾ وڏي ڦر ذخيرو ڪرڻ لاء چونڊي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، چون ٿا ته انهن جي سڀ کان وڻندڙ مزو آهي؛
• freezing کان اڳ ٻير ڌو کي وسارڻ نه، جيڪڏھن اوھان کي انھن جي دڪان ۾ نه خريد ڪيو، ۽ جي ٻيلو ۾ گڏ، جيڪڏهن توهان هن سادي راڄ وساريو، defrosting کان پوء blueberries ڌوء کي پڪ ٿي؛
• توهان جو گلاس جار ۾ هڪ سڌاريل صورت ۾ توهان جي workpiece ذخيرو ته، سنڌ جي ٽانڪي صاف جو خيال رکجو، ڪنهن به آسان واٽ ۾ ان sterilize.

بيگز ۾ Blueberries

اسان کي ڪيئن صحيح blueberries ئيج ڪرڻ جي سوال کي واپس ڏي. اوھان کي محدود وقت آهي، ته پوء ان جي simplest حل جي پٺيان طور ٿئي ها. هڪ ڦر اڇلائي ڇڏ، ڌوء ۽ چڱيء طرح سڪل (نوٽ ته ڀؤ ماڪ جي ٻير تي نه آھي ڇڏيو آهي، اهو تمام ضروري آهي). Packagi جي فريزر ۾ هڪ شفاف cellophane بيگ ۽ دڪان تي ٻير تيار ڪيو. blueberries جي باري ۾ ٻن ڪلاڪن کان پوء ٻاهر ڇڪڻ ۽، جو پئڪيج مان وڃڻ کان سواء، آسانيء سان لکن جي ضرورت پوندي. هن عمل گڏجي لٺ نه ڪندا آھن ۽ هڪ وڏي ٻوٽي جي نتيجي ۾ نه هئڻ ٿا بلڪل blueberries کي ترتيب ۾ ائين ڪرڻ ضروري آهي.

Assorted

اهڙي raspberries، strawberries يا currants جيئن ٻير سان گڏوگڏ Blueberries. پنهنجو پاڻ کي ڪهڙو ۽ سياري لاء تيار جي زراعت جو ٿڌو ۽ ٿورو وڌيڪ خوبصورت سالن کان، جي وڌيڪ آهي ته ان کي صرف طور تي آسان تيار آهي. هڪ blender يا نيلوفر استعمال ڪري پنهنجي پسنديده ٻير گڏ، ڌوء ۽ سڪي کين سندن هڪ homogeneous purée ۾ موڙ. شايد ڪجهه قبل از پٽي ميون آهن. ع ۾ سنڌ جي نتيجي ۾ عام کنڊ ۾ شامل، ان کي عام طور هڪ 1 ۾ وجهي آهي: 1 نظر، پر توهان کي توهان جي سحرانگيز نويسندڪار ۾ مقدار جي پورائي ڪري سگهي ٿو. جي فريزر ۾ قبل از تيار containers ۽ اسٽور جي Packagi assortment.