Oat کير: رشيد

Oat کير جي لاش کي وڏو فائدو ڪڍندو. توهان colds، جزا کي allergies لاء پيو ڪري سگهي ٿو ، ڳئون جو کير جو. به ان کي هڪ diuretic ۽ طور استعمال ڪيو ويندو آهي cholagogue. Oat کير pancreatitis لاء irreplaceable آهي. جي پيداوار دل جي بيمارين جي روڪ طور استعمال ڪيو ويو. ڪيئن گهر آڇ تي oatmeal کير ڊيپ کي هن مضمون ۾ روشناس. هتي ڪيئي ترڪيبون آهن.

Oat کير. هن رشيد جي پهرين

جو پيو تيار ڪرڻ، توهان جي ضرورت پوندي:

• 130 ز جو مقدار ۾ oat flakes (حياتياتي وٺي سگهي ٿو).
• potable پاڻي جي 1.2 آيل؛
• ماکي يا پهرين مضمون جي مقدار ۾ کنڊ. آيل. (ڪو به شربت استعمال ڪري سگهجي ٿو).
• 1 ايڇ. ايل vanilla - عرض تي.

ٽيڪنالاجي: Oatmeal کير بنائڻ لاء ڪيئن

هڪ تنگ إله lid سان هڪ ظرف ۾ وجهي ، oat flakes پاڻيء سان ڀريو ۽ چڱي طرح لکن. 6 ڪلاڪ (يا راتورات) لاء هڪ مين جاء ۾ وجهي. ان کان پوء، سنڌ جي پاڻي، هڪ blender flakes ۾ وجهي بند ھڻي پاڻي جي 500 ml ھڻي ۽ 3-4 جي باري ۾ منٽ whip. اهو هڪ نما ڪاميٽي بڻجي وڃي. potable پاڻي جي ٻي 500 mL شامل ڪريو ۽ 1 منٽ لاء اوزار صفا. ان کان پوء سڀ هڪ sieve يا cheesecloth جي ذريعي نه وڃايو. سيال جي وڌ ۾ وڌ رقم Depress. توهان هڪ sweeter مزو حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته، ٿورو وڌيڪ کنڊ شامل. تيار پيو 3-4 ڏينهن لاء جمع ٿيل آهي.

Oat کير: ٻيو جي رشيد

هڪ الوقت، ڳئون جو کير سان oat پيو ڏيئي تيار. هن ڪندا توهان جي ضرورت پوندي:

• تازو کير 1 liter؛
• 1 پهرين ۾ ڪريل جئي.
• کنڊ - اختياري (1 tbsp يا وڌيڪ ..).

جي تياري ٽيڪنالاجي

اهو جسم cleanses ۽ لگايو جنگ ۾ مدد ڪري، پيشاب ۾ رت کنڊ ليول lowers - هي هڪ فائدو ته oat کير ڪڍندو آهي. لاء رشيد سادي. ڳئون جو کير تتل جي شروع. ان کان پوء جئي هوائي سڪي rinse، ان reassemble ۽ خفيف. ان کان پوء، سنڌ جي تتل کير ۾ اناج ۾ sprinkle. هڪ saucepan هيٺ، هڪ نالي ماتر کي گرميء جي خاتمي. هڪ بند lid هيٺ 2 ڪلاڪ لاء Tomita broth. توهان multivarka ڪيو آهي ته، توهان ان ۾ هن قدم ڪري سگهو ٿا. هن ڊوائيس فنڪشن تي Exhibitor "Quenching"، سنڌ جي مخصوص وقت اندر lid ۽ simmer کير بند. جي beep کان پوء، جيئن پريس جئي جي پٺيان cheesecloth ذريعي سيال اعلى. کنڊ سان ملايو پيو (جيڪڏھن اوھان کي ڪو مٺي ڏند آهن). پر ان جو ڪو به additives سان oat کير پيئڻ لاء چڱو آھي. پوء ان کي پنهنجي جسم کي سڀ کان وڌيڪ فائدو آڻيندو.

Oat کير: جي رشيد ٽيون

pancreatitis جي علاج لاء هيٺين حصن مان هڪ decoction تيار:

• ڪچي oat جي 100 ز؛
• پيئڻ جي پاڻي جي 1.5 ليٽر.

جي تياري ٽيڪنالاجي

جئي reassemble ۽ flush. جي ملازم (enameled) اناج منتقل ڪرڻ ۽ پاڻي سان ڀريو. باهه تي ڪر (پڪو). هڪ ڀيرو جي جئي، ٽچڪندو گهٽ ڪرڻ جي گرمي جي خاتمي ۽ 40 منٽ simmer ڪرڻ شروع ڪري. ان کان پوء هڪ ڪاٺيء tolkushkoy جئي ۽ وري knead 20-اڀاز منٽن تي باهه تي ڪر. سنڌ جي نتيجي ۾ broth مين ۽ تڪليف ڪان هڪ gauze استعمال ڪري. اهو اڇو سيال، جنهن جي 2 ڏينهن لاء فرج ۾ رکي ڇڏيو آهي ڦرندو. Pancreatitis broth 100 ml سان 3-4 ڀيرا پيو. توهان کنڊ يا ماکيء شامل ته، oat کير هڪ ٻار لاء هڪ سٺو پيو آهي.