توريو، بصر ۽ پنير سان مزيدار سبزي casserole

هڪ روشني لنچ لاء موزون توريو سان سبزي casserole. اها ڳالهه خاص طور تي قابل ذڪر آهي ته هن من موهيندڙ داخل ڪرائيندو گوشت يا ڪڪڙين سان هڪ مزيدار پاسي موهيندڙ طور ڀاتي لاء موجود ٿي سگهي آهي. هيء ميلاپ پنهنجي ليکي هڪ hearty ڪندو، پر توهان جي پيٽ ۾ گھٻرائي محسوس نه ٿيندو.

توريو سان قدم رشيد سبزي casserole جي قدم

من موهيندڙ لاء ضروري ingredients:

• ٺيڪ سمنڊ جي کاري - 1/3 چمچا (جو مزو شامل)؛
• نرمل سن فلاور تيل - 80 ml (ڀاڄيون ۽ ونگن فارم roasting لاء)؛
• نرم رند سان نوجوان توريو - 3 سيز؛.
• semolina - 1/3 گلاس tumbler؛
• وڏي آنا - 3 سيز؛.
• بصر جا بلب ننڍو آهي - 3 سيز؛.
• گاجرا سراسري - 2 سيز؛.
• durum پنير - 165 گرام؛
• ڪارو allspice ۽ ڪنهن به مسالا - مزو شامل.

جي بنيادي شين جي درجي

لاء سبزي casserole احسان ۽ رسيلا ٻاهر موٽيو توريو سان، اهو صرف سنڌ جي نوجوان ۽ تازو کاڌو خريد ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. اهو 3 ننڍي توريو وٺي وڃي، کين چڱي طرح ڌوء، ڪڍيوسون ۽ gizzards هٽائي، ۽ پوء هڪ وڏو grater تي مانجھي. وري جي علاج جو ڪاٿو لڳايو گهري لوڻ ۽ مرچ.

به توريو سان سبزي casserole جيئن تازو تاراچند ۽ بصر جي طور تي مصنوعات جي استعمال لاء مهيا ڪري. اهي چڱيء طرح، غسل ڏيئي وڃي ٿي ته پيل کان آزاد، پوء پتلي ويڪريون ۽ grate ۾ chop. من موهيندڙ وڌيڪ خوشبودار ۽ مڪمل-ٻروچ جو مزو ڪرڻ، ڀاڄيون ڊيٽا سبزي تيل سان هڪ پان ۾ fry ڪرڻ چاهين ٿا. هن معاملي ۾، جي ingredients نفيس لوڻ، مصالحو ۽ ڪارو allspice سان سٺي ذائقي هجڻ گهرجي.

وينجن نظر ايندا جو عمل

اڳ ۾ ته ڪيئن هڪ casserole ڪرڻ توريو جي، grated ۽ تريل ڀاڄيون سان ڳنڍيل ڪيو وڃي. انھن سان گڏ رکيون آهن ۽ propeklis فارم آهي ته، اهي به semolina ھڻي ڪرڻ جي ضرورت آهي. وسارڻ ته هن من موهيندڙ جي آنا ڪاميٽي ڀريندا کي پڪ ٿي نه ڪندا آھن. هن ڪندا، هڪ ٿانو ۾ 3 ڪڪڙ ڍڪيل ورهائي ۽ گڏيو چڱيء طرح انھن کي هڪ نيلوفر سان whisk. اڳيون، اسان کي، هن تنور جي هڪ جون پاڙون فارم وٺڻ لاء سبزي تيل سان ان جي ونگن، sauteed ڀاڄيون ۽ semolina سان اسڪواش جي تمام گهڻو ڪر، ۽ پوء مڪمل طور تي سڀني جي اٿڻ جھڙو ڍڪيل شين ڀريندا. ضرورت آهي

توريو سان سبزي casserole ڪرڻ لاء ان کي نه رڳو، رسيلا خوشبودار ۽ لذيذ، پر پڻ سهڻي ٻاهر موٽيو، ان grated سخت پنير سان چڱائي sprinkle صلاح ڏني آهي. جي کير جي پيداوار بيڪري جي عمل ۾ melted ڪري ڇڏيو آهي، گلابي ۽ appetizing ڏڪڻ نظر ايندا.

کاڌي جي گرمي علاج

تيار جي اسڪواش کائڻ duhovochnom ڪابينا صورتحال 180 درجا کي وتندو ڪيو وڃي. 30-35 منٽ ۾، ان کي انساني واپرائڻ لاء پوريء طرح مناسب ٿيندو.

ڪيئن ميز تي آڻڻ لاء

تنور ۾ پکي جي casserole توريو کان پوء، ان کي ڪجھ مين، ۽ پوء ٽڪر ۾ پٽي جو ڌاتو spatula هٽائي ۽ طباق تي وڇائي ڪرڻ گهرجي. جيئن مٿي ٻڌايو ويو، جيئن ته هڪ مزيدار ۽ روشني لاء سبزي من موهيندڙ ان کي وڌيڪ موجود ڀڳل خنزير يا ڪڪڙ کي صلاح ڏني آهي.