Tangerines. Calorie، مفيد مال. مون کي mandarins کان وسا حاصل ڪري سگهو ٿا؟

Mandarin - جي ليماڻن ميون خاندان جي brightest نمائندو. طور سڃاتو وڃي ٿو، هن جي ڦر جي ڄمڻ هندستان آهي، پر سنڌ جي نالي چيني کان اچي ٿو. چين ۾، tangerines امير ۽ مشهور ماڻهن جو سڀڪنھن شيء جي بهترين حاصل ڪري سگهي ٿو سڏيو وڃي. ڏند ڪٿا موجب، ان Mandarin هو ۽، ته لڳندو مزيدار ھوندو، پر هر ڦر ڪري سگهبو مان هڪ هو.

هن وقت، هن ڦر جي کوٽ نه هتان آهي. چين، جاپان، برازيل، يونان، خود مراقش، ترڪي، اٽلي، الجزائر، Abkhazia، آذربائيجان، جارجيا ۽ ٻين republics جي ڏاکڻئين حصي ۾ ڀڙڪي Mandarins وچ ايشيا جي. پر ان جي باوجود، ترڪي کان tangerines لاء وڏو مطالبو ڪيو. ننڍي، نارنگي، مٺي ۽ عطري ڦر جي سڀ کان مشهور commodity پسارڪو اسٽور سياري هيس آهن. پر بهترين Abkhazia کان tangerines، ته جيئن انهن کي سڀ کان مهربان ۽ مٺي آهن.

روسي قوم Mandarin لاء -، سڀ کان مٿي جي نئين سال جي علامت آهي، ان جي دڪان shelves تي هن دور ۾ آهي نارنگي ميوا ٿيندا آهن. نه ته سياري جي موسم ۾ tangerines نه صرف وڻندڙ ۽ لذيذ، پر پڻ ڪارائتو آهي. هن mandarins ڪيترن ئي vitamins، تيزابي، افروز، مڱريو، oils، وغيره تي مشتمل هوندي Mandarin - colds، فلو جي خلاف ڀرپور prophylactic. tangerines طرح ڪيتريون ئي ڇوڪرين. Calorie کين کنڊ جي سطح تي دارومدار. Tangerines caloric جنهن جي باري ۾ 30 عام acidic آهن. سراسري طور تي، tangerines، جنهن 30 ۽ 40 جي وچ ۾ caloric ڪسافت 100 ز 1،8 بدن، 7، 5 آڪسيجن تي مشتمل. ، دليل سان tangerines، جنهن calorie آهن رپيا 100 گرام 45 kcal کان وڌيڪ نه ٿو ڪري، جي انگن اکرن اجائي، بس بيوقوف، ڇاڪاڻ ته vitamins ۽ معدني تيزابي جي جسم جي هڪ قسم جي گھرجون پوريون ۽ وسا حساب ڪتاب جي هڪ ٺهي تعريف تي هن جو ميوو آهن. ۽ جيڪڏھن اوھين شڪ ۾ اڃا به آهن، اهي tangerines، گھرجون پوريون خرید، اسان توهان کي خاطري آهي ته! اوھان کي سنجيدگي سان ڊڄو ٿا ته kcal Mandarin کان حاصل آزاد نه آهي. ، جنهن جي کنڊ ۽ fructose مواد ڏسو ته صوف سان مقابلو ڪيو، مثال طور، گهڻو اوچي آهي.

Tangerines هڪ ڊگهي وقت تائين انهن جي فائدو مال ۾ رکي. اها هڪ وڏي سان گڏوگڏ ڦر، ته ان ۾ nitrates گڏ نه آهي، ڇو ته سنڌ جي mandarins ڪيو به آهي citric امل، انهن کي تباهه ڪري ڇڏيو. جلد کان ھڏا کي Mandarin مددگار شيء ۾. ڦر جي تيل زور ڏئي cosmetology ۽ دوائون، خوشبو صنعت، ۽ پچائڻ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.

افسوس، tangerines پوء ڀرپور پهريون ڀيرو چتائي تي لڳي سگهي ٿو ته جيئن نه آهي. ميون انتهائي allergenic ليماڻن ميون طور درجه آهن. ڪري ڇڏيو آهي به ته هڪ شخص سندن حال ۾ انهن ميون پرهيز مان هڪ جان ليوا رد عمل هو ڪڏهن به آهن، ان جي رونما ڪري سگهو ٿا. تيز جان ليوا sensitivity سان ماڻهو اڪثر به tangerines جي ميون ڪن ڳاڻون ڏينھن نه ٿا ڪري سگهو. ننڍپڻ سان گڏ هڪ ٻار هن پراڊڪٽ کي چٺي ترقي ڪري، توهان کي هڪ ٻار جي ضرورت جي همت جي هڪ بوند ڏي tangerine رس.

خاص طور تي tangerine ضروري تيل جي واکاڻ ڪئي. اهو industrially chemicals ۽ ۽پليديء جي اضافي کان سواء جي روپ ۾. Tangerine پيل تيل جي جسم soothes، ٿڪ ۽ دٻاء relieves. oils به، جي معدي ۽ گردش نظام تي مثبت اثر آهي جگر ڪارڪردگيء کي بهتر بڻائڻ، ٿلهي ويٺو سان وڙهڻ آهن جسم toxins کان toxins کي ختم. زيبائشي oils ۾ cellulite ۽ عطري حمام جو ڏيارڻ ملڻ جي طريقيڪار ۾ استعمال ٿيندا آهن. علم طب ۾، mandarin جي اهميت oils inhalation ۾ استعمال ڪيو. هن پچائڻ تيل بيڪري، گڏو گڏ چٽڻي يا سلاد dressings ۽ گوشت جي مصنوعات جي ضرورت آهي. ڪجهه housewives جي تلخ-مٺي tangerine ڄام لاء هڪ خاص محبت آهي.

جتي استعمال mandarins، اهي انتهائي مفيد فعل آهي. ڪمپليڪس vitamins، جنهن جي هن ڦر جي واپرائڻ سان اسان جي جسم آسودو جو سياري ۽ بهار جي beriberi جي هر دور ۾ ضرورت هوندي آهي.