صحت, صحتمند پرهيز
پسنديده ماڻهن chokeberry. ان جي ميون مان مفيد مال.
هن جي سائيز shrub ۾ هن ننڍي Rosaceae خاندان، Aron سڏيو، اتر آمريڪا جي کليل خال تي ڄائو، ۽ هڪ ڊگهي وقت تائين يورپ جي ذريعي پاڻي، جي اڻويهين صديء ۾ روس لتاڙي. هتي ته هوء ڏاڍي جي معروف biologist Michurin ۾ دلچسپي ورتي آهي، ۽ هن Aron nezhenskoy روان پار ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، انهن ڦاٽن جي وچ ۾ ڪجهه حاصل ڪري. Michurin هن بش کي سندس نالو ڏنائين. پر ماڻهن کي داد جي نئين Aron، جي واکاڻ ڪندو سندس ٻئي جو نالو ڏنو، ۽ اسان کي، هوء chernoplodki يا طور مشهور ٿيو chokeberry. مفيد مال، جيئن عنوان مان پڌرو بڻجي چڪو آهي، هڪ ننڍڙو ڪارو ٻير ۾ هيٺيان بند ٿيل آهي، ٺهي فارم، جو گرم سج ۾ tanned، apples ۾ مضمون دھرايل آھن. Aronia تمام unpretentious ۽ پالڻ لاء آسان آهي. هر سال، روان ان جو فائدو ميون گھرندو آھي، سخت frosts کان اڳ ۾ رھجي وڃو نه ڪندا آھن. مزاحمتي shrub، ڪنهن به ڌرتيء ۾ چڱي طرح ڄمائي سٺو ميوو، اتر ۾ ويڪرائي ڦاڪ ۾ به، ۽ وچين جي قطار ۾ صرف هڪ وڏو فصل ڏئي ٿو.
مال ان ۾ هيٺيان ٻير aronia. چيائون ته جلجي لاء مختلف vitamins، افروز ۽ ٻين مفيد پدارٿن جو صرف هڪ storehouse نمائندگي ڪن ٿا. هي وٽامن بي، ڪي، پي، اي، سي، هڪ، carotene جي هڪ گروپ شامل آهن. وٽامن منصوبابندي وڏي مقدار ۾ هڪ chokeberry ميوو آهي ۽ رت جو رڳون ۽ capillaries سٺو permeability جي ڀتين کي مضبوط ڪرڻ لاء پاڪ ٿيو. iodine، nickel، chromium، جست، cobalt، molybdenum، مينگانيز، ٽامي، fluorine، بوران ۽ لوهه جي طور تي جيئن جو سراغ عنصرن گهٽ امير chokeberry نه آهي. جسم لاء مفيد مال ان raspberries، gooseberries ۽ ٻين shrubs جي ته ڀيٽ ۾ گهڻو اعلي آهي، ۽ iodine ان کي گھڻو چار ڀيرا تي مشتمل آهي. نه ته pectin، tannins ۽ حياتياتي تيزابي، جنهن کي خاص طور تي ٻيا به آهن جو ذڪر ڪرڻ. هنن ميون جي جسم ڏيارڻ ڪرڻ جي قابل آهن radioactive پدارٿن، بهار metals ۽ pathogenic organisms جي هڪ وسيع قسم. نه اتفاق جي هڪ علاج-سڀ قوم جي حيثيت ۾، ان chokeberry منتخب ڪيو ويو.
ڪيئن ڪارائتو هن ڦر مختلف بيمارين خلاف جنگ ۾؟ ڪو وڌاء آهي. هوء واقعي مفيد حصن جي تعداد ۾ جو چيمپئن به آهي، اهڙي ليماڻن ميون، صوف، ڪارو currant، ۽ جيتوڻيڪ kelp طور تي پڌرو اڳواڻن، iodine ۾ سڀ کان امير کان پري wandered. پر ان chokeberry پورو ڪري سگهي ٿو. ،، مختلف وچڙندڙ بيمارين سان جلجي کي منهن ڏيڻ جي مدافعتي نظام کي مضبوط مزي بهتر ۽ حاضمي کي normalize کي هن ٻوٽي جي مدد جي مفيد مال. اهو bleeding، جان ليوا بيماريون، rheumatism ۽ پيشاب سان atherosclerosis جي علاج ۾ پهريون ايجنٽ جي هڪ آهي،. ماهرن جي موجوده پڙهائي، ان کي مليو هو ته سٺو جگر فنڪشن لاء ضروري Aronia آهي جبل رک، مفيد مال جنهن پنهنجي ڏسجي ۽ بهتر ضرورت کي ڏيندا.
پر، مفيد مال جي هڪ ڪاميٽي سان گڏ، ڪي contraindications آهن، جن جي موجودگي جبل راھ ميون جي intake محدود ڪرڻ گهرجي. هن duodenal ulcer ۽ آنڊن، thrombophlebitis ۽ اعلي رت coagulation، hypotension، مظاهرا constipation ۽ بادي آهي. به، ميون گهٽ بلڊ پريشر سان ماڻهن chokeberry کائي نه ڪندا آھن. ٻين حالتن ۾ اهو تمام مفيد آهي. اهو هڪ طاقتور antioxidant ته ٻئي تازو ۾ ۽ خشڪ يا فريز صورت ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو جام، compotes ۽ جام جي لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ ڪڏهن به شراب ڪر. پر سڀ کان اهم - ته هن عجيب ٻوٽي سندس باغ فريب تي آساني سان ڀڙڪي ٿي سگهي آهي. صرف ابتدا ۾ هن unpretentious بش گھڻي پاڻيء جي ضرورت آهي، پر ڪيترن ئي سالن تائين روزو رکڻ لاء استعمال ڪرائڻ کان پوء توهان کي هر سال هڪ امير ۽ incredibly ابت فصل endow ٿيندو.
Similar articles
Trending Now